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• 高血壓要經(jīng)常驗(yàn)血壓?jiǎn)?/div>

  如果你是高血壓病患者，我建議你經(jīng)常要量血壓，但這個(gè)量不是每天量N多次，我們有一些高血壓病患者，過度敏感了，幾乎一天什么事都不干了，就是量血壓，一天會(huì)量N多次，10次、20次、甚至更多。早期的高血壓，你可以這么去做，這是很好的監(jiān)測(cè)，但是我們并不提倡，你每天24小時(shí)一直在量血壓，量的過多了，其實(shí)增加你的緊張度，反而對(duì)血壓的控制不合理。但是我們需要監(jiān)測(cè)，所以我推薦每天至少量一次血壓水平就夠了，那量一次血壓什么時(shí)間量呢，選擇你早晨起床之后，什么事也不要干，起床之后第一件事量一次血壓，把它記下來(lái)，記到一個(gè)本上，或者記的一個(gè)表，或者現(xiàn)在有一些APP的軟件。手機(jī)的APP軟件，和你的電動(dòng)血壓儀是連在一起的，量完之后它會(huì)自動(dòng)記錄到你的APP，所以我的很多患者，我都會(huì)在我的門診上，給他一張表，這個(gè)表分三格，第一個(gè)格是收縮壓，就是我們老百姓講的高壓，第二格是舒張壓，第三格是他的心率。不要每天量那么多次，如果有心你每天量一次，或者最多一天早晚各量一次，就是早晨起床之后，晚上睡覺前量?jī)纱尉蛪蛄?。為什么呢，因?yàn)樵绯康难獕?，起床之后的清晨血壓，是你一天中血壓最高值，如果你這個(gè)血壓值，能夠通過藥物控制，得到合理的控制，我認(rèn)為你平均24小時(shí)血壓是可以接受的，這是我們對(duì)于血壓監(jiān)測(cè)的一個(gè)推薦，所以大家一定要合理認(rèn)識(shí)，合理選擇、合理去測(cè)量，另外一點(diǎn)，我鼓勵(lì)大家去買，電動(dòng)血壓儀自測(cè)血壓，這也是世界衛(wèi)生組織，高血壓病聯(lián)盟推薦的，有效的自測(cè)血壓，會(huì)對(duì)血壓的管理提到一個(gè)新的高度。

  

  02:25

  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 3227次

• 高血壓要控制睡眠時(shí)間嗎

  首先，高血壓病是一個(gè)需要綜合治療的，解決的一個(gè)綜合征，所以保證充足的睡眠，也是對(duì)高血壓病治療的，很重要的一點(diǎn)。其實(shí)我們知道，睡眠本身它是人體必須的，人體生理狀況，必須的一種休息方式，但是我們高血壓病，很多患者他是睡眠障礙，他睡不著，影響了他休息的時(shí)間，而導(dǎo)致了血壓的不穩(wěn)定和波動(dòng)。所以我們推薦高血壓病患者，至少能夠保證一天8個(gè)小時(shí)左右的一個(gè)，充足良好的睡眠狀態(tài)。當(dāng)然其實(shí)我們臨床上也觀察到，很多人睡眠也睡的時(shí)間挺長(zhǎng)的，但睡眠質(zhì)量不高，這一部分人會(huì)存在睡眠呼吸障礙，或者叫我們睡眠呼吸暫停，也有一個(gè)疾病叫睡眠呼吸暫停綜合征，就是您在睡眠的時(shí)候會(huì)打鼾，這個(gè)打鼾會(huì)影響整個(gè)睡眠質(zhì)量，所以就有些人覺得，我怎么覺得睡了一晚上，跟沒有睡著一樣的感覺。實(shí)際上就是因?yàn)椋愦蝼^程中，導(dǎo)致了睡眠呼吸暫停，引起大腦的缺血缺氧，反過來(lái)也會(huì)影響血壓的水平，所以這是一個(gè)相輔相成的關(guān)系。所以高血壓并不嚴(yán)格地控制睡眠，能保證一個(gè)充足的睡眠，是最合理和最科學(xué)的。

  

  01:50
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-09-03 2415次

• 高血壓可以要小孩嗎
  高血壓患者一般都是可以要小孩的，像大部分的高血壓患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的降壓藥物，都能夠把血壓控制在一個(gè)正常的范圍，而且平常只要定期觀察，了解自身的健康狀況，如果有問題，及時(shí)的在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，這樣對(duì)于病情是能夠起到很好的控制作用的，所以對(duì)于要小孩不會(huì)產(chǎn)生什么影響。也建議高血壓患者平常要根據(jù)醫(yī)囑用藥，而且要多測(cè)量血壓的變化，還要注意飲食清淡，情緒穩(wěn)定，避免勞累，避免著急生氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才有利于血壓的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-05-27 984次

• 高血壓能要小孩嗎
  高血壓是可以要孩子的，也就是說高血壓患者是可以懷孕的。雖然這樣會(huì)導(dǎo)致懷孕的患病風(fēng)險(xiǎn)，但是如果是血壓在懷孕之前得到了合理的控制，孕期也做好了合理的保證措施，其實(shí)也是非常安全的。孕期高血壓患者最好是注意定期的監(jiān)測(cè)血壓、定期的做好孕檢，因?yàn)楸旧砭蛯儆诟呶Ｈ巳?，所以說對(duì)于這樣的人群，急性腦血管意外疾病，還有肝腎功能衰竭，還有胎盤早剝等問題的發(fā)生率會(huì)持續(xù)增加。另外，早產(chǎn)、流產(chǎn)的幾率也會(huì)增加。所以說，如果打算懷孕，但又發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)高血壓的情況，應(yīng)該首先去心內(nèi)科接受檢查，大多數(shù)人選擇口服降壓藥物，一般控制住病情之后，經(jīng)過醫(yī)生的判斷，一般是可以進(jìn)行懷孕的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-08 5270次

• 高血壓可以要小孩嗎
  病情分析：如果血壓控制穩(wěn)定，是不影響要小孩的。但是一定要注意在備孕期，一定要盡可能的避免服用具有致畸作用的降壓藥，比如像培哚普利、替米沙坦等類型的藥物。意見建議：建議孕期的高血壓患者要注意口服更為安全的降壓藥，比如甲基多巴、拉貝洛爾等。要根據(jù)患者對(duì)血壓的耐受情況，調(diào)整口服用藥的頻次以及劑量，同時(shí)積極配合生活方式干預(yù)改善。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-12-26 1201次

• 高血壓能要小孩嗎
  高血壓是可以要小孩的，但是最好還是要在血壓平穩(wěn)的情況下要小孩比較好，而且高血壓患者如果比較嚴(yán)重的話，建議您先要進(jìn)行治療高血壓之后再考慮要小孩，平時(shí)的時(shí)候一定要注意多鍛煉身體，讓他良好的生活習(xí)慣，不要有過大的壓力。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 1801次

• 高血壓能要小孩嗎
  高血壓是可以要孩子的，也就是說高血壓患者是可以懷孕的。雖然這樣會(huì)導(dǎo)致懷孕的患病風(fēng)險(xiǎn)，但是如果是血壓在懷孕之前得到了合理的控制，孕期也做好了合理的保證措施，其實(shí)也是非常安全的。孕期高血壓患者最好是注意定期的監(jiān)測(cè)血壓、定期的做好孕檢，因?yàn)楸旧砭蛯儆诟呶Ｈ巳?，所以說對(duì)于這樣的人群，急性腦血管意外疾病，還有
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 162次

• 高血壓能要小孩嗎
  高血壓患者在合理控制血壓的前提下，是可以考慮要小孩的。然而，這一過程需要醫(yī)生的密切指導(dǎo)和患者的積極配合。高血壓患者在備孕期間，應(yīng)首先通過生活方式調(diào)整來(lái)控制血壓，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持心態(tài)平和等。若血壓控制不理想，則需考慮藥物治療。常用的
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次