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• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個(gè)非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對(duì)腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運(yùn)動(dòng)量以及減少食物的攝入來讓腿變細(xì)。對(duì)于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對(duì)于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動(dòng)比較少的時(shí)候脂肪就會(huì)堆積，腿就會(huì)越來越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2868次

• 怎么樣讓陰莖變大變長

  陰莖變大變長適用于陰莖的短小，如果陰莖屬于正常就不需變大變長。陰莖變大變長的方法目前是陰莖增粗、延長手術(shù)，可以比較有效、確切的使陰莖變大變長，至于其它方法療效都不確切。目前市面上已有醫(yī)療器具——牽拉器，需配合手術(shù)治療才有效果，單純應(yīng)用沒有明顯效果。讓陰莖變大、變長通常建議患者接受手術(shù)治療，因?yàn)閷儆趧?chuàng)傷性手術(shù)治療，所以手術(shù)前需準(zhǔn)確評(píng)估是否可以手術(shù)治療，手術(shù)治療不可逆需要慎重對(duì)待。如果成年人陰莖疲軟時(shí)，在4厘米以下，建議需要手術(shù)治療。疲軟時(shí)4厘米以下，勃起時(shí)沒超過8厘米也建議考慮手術(shù)治療。

  

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  杜江平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-20 27342次

• 怎么讓大腿變細(xì)
  又直又白又長又細(xì)的大腿，人人都向往，除了先天的因素影響，后天我們怎樣才能努力讓大腿變細(xì)呢？可以作如下方面的運(yùn)動(dòng):第一，躺在床上做腳踏車運(yùn)動(dòng)，我們可以選擇平躺在床上，雙足抬起，行登車運(yùn)動(dòng)，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間可以動(dòng)員腿部的脂肪，進(jìn)行燃脂，從而達(dá)到大腿變細(xì)的效果。第二，我們可以做高抬腿運(yùn)動(dòng)，利用高抬腿運(yùn)動(dòng)來使腿部的肌肉達(dá)到運(yùn)動(dòng)，腿部的脂肪得以燃燒，也可以讓大腿變細(xì)。第三，全身減肥運(yùn)動(dòng)，對(duì)于肥胖的患者，我們可以采用快走，慢跑，游泳等運(yùn)動(dòng)方式，燃燒身體的脂肪，讓全身均勻的瘦下來，這樣大腿也自然而然的跟著起到了減肥變細(xì)的效果。第四，有些人采用整形，美容，抽脂的方法，抽掉腿部的脂肪也可以使大腿變細(xì)。
  語音時(shí)長 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-28 45291次

• 要怎么樣才可以懷孕
  想要懷孕則必須要受孕，精子和卵子結(jié)合就叫做受孕，又可以叫做受精受孕過程為在性交時(shí)，男方將精液射入女方的陰道內(nèi)，精子依靠尾部的擺動(dòng)向子宮游戈，然后再進(jìn)入輸卵管。男性每次射出精液中含有數(shù)億個(gè)精子，但是極大部分精子在陰道的酸性環(huán)境中失去活力或死亡，只有少數(shù)的精子能夠克服重重阻力，達(dá)到輸卵管。所以想要懷孕的因素是多方面的，基本上有以下幾點(diǎn):第一男子的睪丸能夠正常的產(chǎn)生精子。第二女性的卵巢能夠排出健康成熟的卵子。第三在女性排卵期前后有正常的性生活，使精子和卵子有機(jī)會(huì)相遇受精。第四生殖道必須通暢無阻，男性的輸精管必須通暢，精子才能排出，女性的生殖道也必須通暢，這樣性生活時(shí)進(jìn)入陰道內(nèi)的精子可以毫無阻擋的到達(dá)輸卵管與卵子相遇受精，受精卵也可以順利地進(jìn)入子宮腔。第五子宮內(nèi)環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育。只有滿足以上條件，才有可能受精。
  語音時(shí)長 01:45”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2022-06-28 8524次

• 怎么樣才可以讓大腿變細(xì)
  如果要想使大腿變細(xì)，方法比較多，可以建議患者進(jìn)行體育鍛煉，因?yàn)殚L時(shí)間的體育鍛煉會(huì)使熱量消耗，脂肪細(xì)胞變小，需要長期堅(jiān)持，而且在這個(gè)過程中也要建議患者注意飲食，避免吃太多含有熱量比較高的食物。除此以外也可以建議患者進(jìn)行抽脂手術(shù)治療，能夠快速的使大腿變細(xì)。抽脂有可能會(huì)引起一定的損傷，在抽脂以后還要建議患者適當(dāng)?shù)募訅喊?，穿緊身褲。腿部肌肉發(fā)達(dá)的，也可以在詳細(xì)咨詢過醫(yī)師后，進(jìn)行肉毒素注射。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 怎么讓大腿變細(xì)
  如果想要讓大腿變細(xì)，可以采取腿部吸脂的方式來進(jìn)行治療，能夠吸收較多的脂肪，讓腿部逐漸變細(xì)。但是最好不要經(jīng)常過度吸脂，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響。建議采取飲食的方式來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)最好不要經(jīng)常吃的過多，少吃多餐，每天晚上攝入量最好不要太多，以免導(dǎo)致脂肪堆積。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 怎么樣才可以懷孕
  懷孕是精子和卵子結(jié)合形成受精卵的過程。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，關(guān)鍵在于確保健康的精子與卵子在適宜時(shí)機(jī)相遇，以及良好的子宮環(huán)境供受精卵著床。以下是懷孕的關(guān)鍵要素及科學(xué)備孕方法。雙方需增強(qiáng)體質(zhì)。備孕期間，男女雙方應(yīng)戒煙戒酒，增加體育鍛煉，保持營養(yǎng)均衡的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-13 0次

• 怎么樣才可以懷孕?
  精子和卵子相結(jié)合形成受精卵，然后在子宮內(nèi)著床成功才可以懷孕。懷孕是一種正常的生理現(xiàn)象，是胚胎以及胎兒在母體內(nèi)生長發(fā)育的過程，但是懷孕也是需要一定條件的，需要女性卵巢排出成熟的卵子與男性的精子相結(jié)合形成受精卵，受精卵在子宮內(nèi)著床成功后才可以懷孕，如果有生育要求的女性，可以在排卵期間，去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行卵
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-19 290次