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乳酸堆積第二天拉伸管用嗎

女, 21歲

2020-05-19 1849次

病情描述:

乳酸堆積第二天拉伸管用嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

通常情況下乳酸堆積第2天拉伸是管用的,另外病人也可以通過多泡泡熱水澡來進(jìn)行緩解,能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝。

意見建議:

建議患者在近期應(yīng)該多補(bǔ)充碳水化合物,可以多進(jìn)食一些新鮮的瓜果蔬菜,然后也可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,雞腿或者雞胸肉的食物補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

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