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• 懷孕什么時(shí)候吃鵝蛋最好？

  孕婦在懷孕的期間，要保證營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。不僅可以吃一些蛋類，還可以吃奶制品，豆類，瘦肉，魚肉等都是有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)所需，而且鵝蛋味道鮮美，在懷孕期間孕婦吃鵝蛋可以幫助人的腦部神經(jīng)組織的發(fā)育，還能夠幫助去胎毒，所以孕婦在懷孕期間可以吃鵝蛋，并且在懷孕三個(gè)月左右就可以吃鵝蛋了，一個(gè)月大約吃10個(gè)鵝蛋左右，可以去胎毒。胎兒出生后，不容易得皮膚病，并且皮膚還比較好。這要?dú)w功于鵝蛋清的功勞，因?yàn)轾Z蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。鵝蛋的蛋黃中有很豐富的磷脂，并且約有一半都是卵磷脂，因?yàn)槁蚜字欣谌四X和神經(jīng)組織的發(fā)育。所以，孕婦吃鵝蛋的話，就有利于孕婦自身和胎兒的腦和神經(jīng)發(fā)育了。鵝蛋甘溫，能補(bǔ)中益氣，所以，處于寒冷時(shí)節(jié)的孕婦吃些鵝蛋，可以防御寒氣對(duì)身體的侵入。這樣，孕婦也不容易因受寒氣而得感冒等疾病，避免造成身體不適。在懷孕時(shí)期，因身體不適，或周邊環(huán)境影響，孕婦容易出現(xiàn)心情煩躁，記憶力下降的問題。這時(shí)候，不妨打個(gè)鵝蛋，放點(diǎn)白糖攪勻，在早晨蒸熟并空服，可以清腦益智。連續(xù)吃5天，就會(huì)發(fā)現(xiàn)記憶力大大增強(qiáng)。

  

  02:21
  何春妮 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 27051次

• 懷孕什么時(shí)候吃燕窩好

  孕婦在前三個(gè)月的時(shí)候吃燕窩效果是比較好的，前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的黃金時(shí)期，各個(gè)臟器功能開始發(fā)育，食用燕窩有利于發(fā)育得更好。在整個(gè)過程當(dāng)中，也就是孕中晚期，整個(gè)孕期都可以使用燕窩，建議早晚服一次，最好在空腹的時(shí)候服在飯前、飯后兩小時(shí)可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分，有利于皮膚的發(fā)育，而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力，提高胎兒的免疫力，減少孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加，預(yù)防新生兒的疾病也起到一定的作用，還可以給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分，所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。

  

  01:23
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2974次

• 懷孕什么時(shí)候吃dha
  現(xiàn)代人對(duì)生育非常重視，大家都希望自己的寶寶是最優(yōu)秀的。孕婦在懷孕之后和哺乳期一定要積極補(bǔ)充dha。這些很多人都知道的事情。孕婦應(yīng)該在什么時(shí)候吃dha比較好，建議媽媽在孕中晚期，也就是孕二十周后至胎兒出生后六個(gè)月內(nèi)開始補(bǔ)dha。一般來說魚肝油類dha制品在孕中晚期至胎兒出生后六個(gè)月內(nèi)服用效果最佳，因?yàn)檫@個(gè)階段是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時(shí)期，也是對(duì)dha需要量最大的時(shí)期。為了讓寶寶打下良好的視力基礎(chǔ)，因此建議孕婦從妊娠四個(gè)月起，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充dha，在孩子出生后，母親可以繼續(xù)服用dha，通過乳汁喂給胎兒，準(zhǔn)媽媽們需要每天得到不少于四百毫克dha。日常的食物也會(huì)含有，如富含亞麻酸的核桃仁兒等堅(jiān)果，攝入后經(jīng)肝臟處理能夠合成dha，海魚海貝的脂肪中dha含量豐富，孕婦在補(bǔ)充dha的時(shí)候應(yīng)該根據(jù)自身飲食來確定應(yīng)該額外補(bǔ)充多少dha。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-24 19285次

• 懷孕什么時(shí)候開始吃dha
  選擇要注重時(shí)間，孕婦懷孕過程中不同月份胎兒的發(fā)育過程是不一樣的。在腦部發(fā)育中，孕婦在懷孕的中后期補(bǔ)充dha會(huì)更好，特別是女性懷孕五個(gè)月之后，胎兒在聽覺以及觸覺、視覺方面的發(fā)展速度較快，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間里，孕婦更加注重胎教的問題。一般來說在孕中晚期，也就是孕二十周后開始補(bǔ)充dha為佳，在這個(gè)階段，是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時(shí)期，也可以在這個(gè)時(shí)間補(bǔ)充dha。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-11 21239次

• 什么時(shí)候吃dha
  病情分析：女性在懷孕以后吃dha一般是建議在懷孕三個(gè)月左右的時(shí)候開始使用。Dha有助于胎兒大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，促使寶寶聰明健康。意見建議：建議在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)三個(gè)月時(shí)也要開始補(bǔ)充鈣劑，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，尤其是骨骼需要大量的鈣劑。新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-06-24 7103次

• 孕期什么時(shí)候吃dha
  病情分析：孕中晚期到胎兒出生后6個(gè)月內(nèi)，孕婦可以補(bǔ)充dha，這個(gè)時(shí)候服用效果最佳。在孕中晚期，胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟是最快的時(shí)期，對(duì)dha需求量也是最大的時(shí)期。意見建議：建議孕婦每天補(bǔ)充不少于400毫克的dha，孕產(chǎn)婦可根據(jù)每日飲食補(bǔ)充dha含量，也可以在醫(yī)生的建議下，適量的補(bǔ)充dha。但是dha有抑制血小板凝集和抗血栓形成的疾病，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當(dāng)控制dha的攝入量，以免引起出血或者加重出血。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-31 1504次

• 懷孕什么時(shí)候吃dha效果最好
  懷孕通常3~6個(gè)月吃DHA效果比較好，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。DHA是人體所必需的一種不飽和脂肪酸，而懷孕后隨著孕周的不斷增加，腹中胎兒會(huì)不斷的生長(zhǎng)與發(fā)育，懷孕3~6個(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和視覺器官發(fā)育的重要階段，此時(shí)遵醫(yī)囑吃DHA通?？梢源龠M(jìn)胎兒視覺發(fā)育，DHA也是大腦細(xì)胞膜的重要組成成分，能夠參
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• dha孕婦什么時(shí)候吃
  孕婦吃DHA的時(shí)間應(yīng)該從懷孕4~5個(gè)月開始，直到胎兒出生。DHA是一種不飽和脂肪酸，有助于促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。在懷孕的前4個(gè)月，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育緩慢，正常飲食可以滿足發(fā)育所需的DHA。懷孕5個(gè)月后，胎兒的聽覺、視覺和觸覺發(fā)育迅速，是胎兒腦神經(jīng)中樞神經(jīng)元最快分裂和成熟的關(guān)鍵時(shí)期。如果在此期間，補(bǔ)充
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 3160次