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• 有脂肪肝傾向怎么辦

  有些患者在體檢當(dāng)中，特別是彩超提示，可能有脂肪肝的傾向，這種情況往往提示脂肪肝比較輕，甚至還沒(méi)有達(dá)到脂肪肝診斷的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)時(shí)候肯定不需要藥物治療，只需要生活方式的干預(yù)就可以了。首先就是飲食的干預(yù)，我們要控制總熱量，要低脂、高蛋白飲食，多食蔬菜水果。同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)量，可以快走、慢跑等等增加運(yùn)動(dòng)量，這樣使我們體內(nèi)脂肪，能夠消耗掉一部分，脂肪肝的傾向往往就能夠及時(shí)地清除掉了。

  

  01:15
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 9362次

• 脂肪肝怎么辦

  第一，戒酒：檢出脂肪肝后，要注意盡量少喝酒，最好戒酒。酒精進(jìn)入身體之后是由肝臟負(fù)責(zé)處理的。酒精的代謝產(chǎn)物乙醛可以造成肝細(xì)胞的損傷。第二，規(guī)范用藥：長(zhǎng)期使用一些有肝臟副作用的藥物，也可能會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。首先，平常要規(guī)范用藥，遵照藥物說(shuō)明和醫(yī)囑，不自己擅自用藥。然后，如果不得不長(zhǎng)期使用有傷肝副作用的藥物的話，醫(yī)生一般會(huì)建議定期檢查肝功能，應(yīng)積極配合。第三，不要盲目節(jié)食：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度節(jié)食減肥也會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。這是因?yàn)楦闻K在運(yùn)輸脂肪的時(shí)候，需要蛋白質(zhì)來(lái)和脂肪一起合成脂蛋白。而不科學(xué)的節(jié)食減肥很容易造成蛋白質(zhì)缺乏，這就導(dǎo)致肝臟無(wú)法運(yùn)出多余的脂肪，脂肪堆積在肝臟，發(fā)展成脂肪肝。第四，均衡膳食、控制熱量：熱量過(guò)剩、脂肪攝入過(guò)多確實(shí)也是導(dǎo)致脂肪肝的一個(gè)原因，要改善這個(gè)狀況，需要合理地安排膳食。

  

  01:40
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 12264次

• 肚子很大脂肪肝傾向怎么辦
  肚子很大，有脂肪肝的傾向，這就需要進(jìn)行減肥了，確實(shí)腹型肥胖的人群是很容易導(dǎo)致脂肪肝的，容易表現(xiàn)為腹腔內(nèi)臟很多脂肪浸潤(rùn)，肝臟的脂肪堆積過(guò)多。在這個(gè)時(shí)候，通過(guò)減肥，通過(guò)降低體重，這就是很關(guān)鍵的，比如可以通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，增加身體熱量的消耗，通過(guò)控制飲食，調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)，來(lái)減少熱量的攝入，保持每天熱量的速度平衡，這樣的話體重就可以下降，體重下降之后，腹部的脂肪堆積和肝臟的脂肪堆積，就會(huì)有明顯的改善。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 2144次

• 脂肪肝傾向怎么辦
  有脂肪肝傾向的時(shí)候就需要進(jìn)行積極的處理。如果有肝臟功能不正常的話，需要加強(qiáng)一些保肝降酶的處理。有脂肪肝傾向，如果是長(zhǎng)期大量喝酒所導(dǎo)致酒精脂肪肝的傾向的，就需要嚴(yán)格的戒酒。如果是肥胖，長(zhǎng)期大量的飲食，能量過(guò)多地吸收，導(dǎo)致了一些非酒精性脂肪肝，這時(shí)就需要通過(guò)減少熱量的攝入、增加身體熱量的消耗、增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這樣來(lái)減肥，將體重控制在合理的范圍，自然而然的就能避免脂肪肝的出現(xiàn)。脂肪肝其實(shí)主要是通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)，來(lái)改善生活習(xí)慣。一般的患者有傾向，及時(shí)的處理，并不會(huì)進(jìn)展到脂肪肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-16 2009次

• 脂肪肝傾向能痊愈嗎
  病情分析：脂肪肝主要可能跟你平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān)，還有跟你肥胖、血脂高等有很大的關(guān)系。意見(jiàn)建議：輕度的脂肪肝如果肝功能正常，一般可以自愈，不需要進(jìn)行治療，但是平時(shí)要少吃油膩的東西，不能喝酒，多運(yùn)動(dòng)，控制體重。如果是脂肪肝出現(xiàn)了肝功能異常還需要進(jìn)行護(hù)肝治療，定期復(fù)查。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2019-06-24 2005次

• 脂肪肝傾向可以去除嗎
  病情分析：所謂的有脂肪肝的傾向，指的是非常輕微的脂肪肝，或者還沒(méi)有明顯的影像學(xué)改變。這種情況在臨床當(dāng)中是比較常見(jiàn)，大多數(shù)來(lái)自于不合理的生活飲食習(xí)慣所造成的脂肪肝。意見(jiàn)建議：如果能及時(shí)的改善生活飲食習(xí)慣，包括戒酒，限制高脂飲食，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，調(diào)整心態(tài)等，脂肪肝傾向是完全可以消除的，并且也是容易消除的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-22 1402次

• 脂肪肝怎么辦？
  脂肪肝作為一種常見(jiàn)的疾病，很多人都是在做體檢之后才發(fā)現(xiàn)自己患有脂肪肝的。發(fā)現(xiàn)了患有脂肪肝之后首先要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，明確脂肪肝的程度，如果必要的話，可以進(jìn)行穿刺活檢等檢查。明確診斷之后，如果病情不是特別嚴(yán)重，可以進(jìn)行降血脂的治療，在生活當(dāng)中要注意將血壓、血糖、血脂水平控制在正常范圍之內(nèi)。脂肪肝的高發(fā)
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-29 3569次

• 嚴(yán)重脂肪肝怎么辦
  如果有嚴(yán)重的脂肪肝，這種情況要積極的尋找病因，針對(duì)病因治療。比如過(guò)度的肥胖營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，應(yīng)該嚴(yán)格的控制飲食，控制體重；長(zhǎng)期大量飲酒的應(yīng)該注意戒酒；有脂肪肝的糖尿病患者應(yīng)該有效地控制血糖；如果是營(yíng)養(yǎng)不良造成的脂肪肝應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。平時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意高蛋白質(zhì)、高維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 138次