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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85249次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88687次

• 腰椎間盤突出吃什么補(bǔ)腎
  患有腰椎間盤突出的患者，在做正規(guī)治療的基礎(chǔ)上，可以吃如下幾種食物或者是藥物來(lái)補(bǔ)腎：第一，此類患者可以吃一些黑色的食物，比如黑米，黑芝麻之類的。第二，此類患者可以吃一些具有相關(guān)作用的藥膳，比如患者可以使用牛膝或者是續(xù)斷之類的，來(lái)煮豬腰或者是牛的脊骨，通過(guò)這種藥膳，就可以起到相應(yīng)的補(bǔ)腎的作用。第三，此類患者還可以口服一系列具有補(bǔ)腎作用的中藥湯劑，比如金匱腎氣丸，六味地黃丸，左歸丸，右歸丸之類的。不過(guò)患者在服用此類湯劑之前，一定要請(qǐng)有資質(zhì)的中醫(yī)師對(duì)患者進(jìn)行辨證論治，然后根據(jù)患者的病情，再選擇相應(yīng)的中藥湯劑或者是中成藥來(lái)服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-30 3430次

• 腰椎間盤突出要補(bǔ)腎嗎
  腰椎間盤突出當(dāng)然是要補(bǔ)腎的，下面我給大家做詳細(xì)的介紹，中醫(yī)里邊有這樣的說(shuō)法，腎虛會(huì)導(dǎo)致虧虛，使骨質(zhì)失調(diào)，腰膝酸痛。西醫(yī)的角度，首先疼痛是因?yàn)橥怀龅乃韬舜碳さ搅松窠?jīng)根，使神經(jīng)根發(fā)炎、水腫，從而導(dǎo)致的局部的組織緊致、縮短，神經(jīng)末梢受到了刺激就會(huì)表現(xiàn)出局部疼痛的癥狀。酸脹是因?yàn)橥怀鑫锏某掷m(xù)刺激導(dǎo)致了各個(gè)疼痛點(diǎn)持久的、繼發(fā)性的產(chǎn)生了神經(jīng)根和肌肉的緊致，導(dǎo)致了細(xì)胞缺血，從而導(dǎo)致了腫脹。麻木則單純的就是因?yàn)橥怀鑫镏苯訅浩鹊搅松窠?jīng)根，導(dǎo)致神經(jīng)根正常的傳導(dǎo)性和敏感性下降，神經(jīng)末梢感覺不到了神經(jīng)指令，治療是要修復(fù)受損的纖維的損壞。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 7986次

• 腰椎間盤突出如何補(bǔ)腎
  病情分析：腰椎間盤突出患者補(bǔ)腎治療屬于中醫(yī)的辨證施治的范疇。一般臨床上腰椎間盤突出患者多伴有腎虛癥狀，如腰痛、下肢酸脹、發(fā)冷等癥狀。應(yīng)辯證腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，通常陽(yáng)虛的可以金匱腎氣丸、腎陰虛可給予左歸丸、知柏地黃丸等。意見建議：腰椎間盤突出的補(bǔ)腎治療一般起效比較慢，應(yīng)同時(shí)口服活血消腫的中藥，如風(fēng)濕馬錢片等。平時(shí)配合休息、腰背肌鍛煉、牽引和理療等，嚴(yán)重患者需口服非甾體止痛藥，如塞來(lái)昔布。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-13 1305次

• 腰椎間盤突出要補(bǔ)腎嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不需要補(bǔ)腎。腰椎間盤突出是退行性病變，發(fā)病原因是由于腰椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根引起腰痛癥狀，多由于長(zhǎng)期坐位，彎腰負(fù)重，急性外傷等誘發(fā)，治療以對(duì)癥治療為主，不需要補(bǔ)腎。意見建議：腰椎間盤突出急性發(fā)作期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，佩戴腰圍活動(dòng)，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物、肌肉松弛藥物、脫水劑等進(jìn)行對(duì)癥治療，可配合牽引、針灸、按摩等物理治療，癥狀嚴(yán)重保守治療效果不佳的，可采取手術(shù)治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-11-23 2803次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出吃什么食物
  腰椎間盤突出患者在平時(shí)需要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物，比如海產(chǎn)品、豆制品、新鮮的水果蔬菜等等，還需要多喝一些牛奶、羊奶等補(bǔ)鈣。對(duì)于輕微的腰椎間盤突出患者，可以采用按摩、理療等方式保守治療，也可以服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物。如果癥狀嚴(yán)重，則需要
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次