亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

走路能不能減肚子

男, 21歲

2018-12-11 3991次

病情描述:

走路能不能減肚子

醫(yī)生回答

病情分析:

一般通過體重指數(shù)來衡量一個(gè)人的胖瘦。它等于體重除以身高的平方。體重指數(shù)在18.6到23.9之間是正常的范圍。肥胖尤其是腹型肥胖,對(duì)人體的危害更大,要制定科學(xué)的減肥方法。減掉肚子,對(duì)減少心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥有重要意義。走路是一種有效的減肥方法,可以鍛煉腹肌減小肚子。

意見建議:

為你推薦