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• 怎么避免減肥瘦胸

  對于怎么避免減肥瘦胸，可以進行隆胸的手術(shù)，或者是進行適當?shù)腻憻?，造成胸大肌的增厚，可以盡量的減少減肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮膚、皮下組織，還有腺體、胸大肌，和支撐結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成的，平時說的減肥瘦胸，就是在減肥的過程中會讓皮下脂肪變薄，有的人胸部會明顯的縮小，這決定于皮下脂肪在整個乳房構(gòu)成中所占的比例。如果比例過高，在減肥的過程中，不可避免的會造成乳房的縮小，如果是脂肪含量并沒有很高，以腺體為主，或者是胸肌比較發(fā)達，即便是瘦下來減肥了，但是胸部變化也不會很明顯。

  

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  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-10 1687次

• 吸脂減肥瘦身

  吸脂減肥瘦身是現(xiàn)在大家可以說是趨之若鶩的一個手段，因為現(xiàn)代社會大家總是認為身材苗條是更符合大眾的審美的，所以大家對局部的脂肪的堆積，體態(tài)的臃腫，是很憎恨的。那么吸脂就是一個快速的辦法，在手術(shù)的操作過程中，我們直觀的就可以看到黃色的脂肪從體內(nèi)被吸出來，也可以看到吸脂后即刻局部的體態(tài)的變化。所以給很多人對于體型要求比較高的，帶來了一個福音。當然這種吸脂手術(shù)也不是所有的肥胖都能解決，它主要適用于整體肥胖度不是很高，但是局部脂肪堆積的患者。使用這種辦法以后，整個體型的變化會比較的明顯。比如對于一些男性的肥胖，比如大肚腩，這種情況下可能未必適合吸脂。因為他的脂肪分布不是皮下脂肪，大多數(shù)分布在腹腔大網(wǎng)膜上的脂肪，這些是不能通過吸脂來解決的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 38895次

• 火龍果減肥瘦身有效嗎
  火龍果屬于低脂肪、低熱量、高纖維的水果，是減肥的佳品，想要減肥的女性食用火龍果確實是一個不錯的選擇?；瘕埞缓S生素c和纖維素，每一百克火龍果大約含有六十卡路里，它的熱量非常低，而且產(chǎn)生飽腹感，降低熱量的攝取，吃火龍果可以有效的潤腸、滑腸，增加腸蠕動，把體內(nèi)的垃圾全都排出體外，是非常有幫助的減肥食物。火龍果的減肥食譜為火龍果、黃桃、西米露，材料是火龍果、黃桃、西米露。做法：火龍果對半切開，用挖球器挖孔，果殼做成碗，然后把黃桃切成小塊，西米煮開，中間過兩次涼水，這樣煮出來的西米口感會更Q，最后把火龍果果肉、黃桃和熟西米放入火龍果殼中，加入糖水或者是椰汁即可。
  語音時長 01:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 19778次

• 肝炎患者能用瘦瘦包嗎
  肝炎的病人不建議用瘦瘦包，并且目前瘦瘦包具體是否有效果，本身就存在爭議，特別是本身存在肝炎的病人更加需要避免使用減肥藥，有些減肥藥有可能達不到減肥效果，反倒會加重肝臟的負擔，感到可能誘發(fā)肝炎的發(fā)病，甚至引起藥物性肝炎。如果確認存在肝炎，一定要明確具體指哪種原因所引起的肝炎，比如病毒性肝炎，酒精性肝炎，非酒精性脂肪肝，藥物性肝炎以及自身免疫性肝病。其中如果是非酒精性脂肪肝，往往是需要進行控制體重的，但是要采取健康的方式進行控制體重，主要包括控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動物內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物的攝入，同時要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，通過運動的增加和飲食的減少來控制體重。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-16 1823次

• 瘦瘦減肥包有效果嗎
  瘦瘦減肥包是有一定的減肥效果的。但是不宜熱敷，時間過久最多不超過30分鐘，熱敷太久易上火，每次敷完包不要管溫度，馬上把藥包放回綠色袋子內(nèi)，密封放好，女性月經(jīng)期間不要用。要不直接，貼著皮膚，不要隔著衣服，要直接敷在肚臍兒上。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-08 6505次

• 養(yǎng)森瘦瘦包減肥有效嗎?
  養(yǎng)森瘦瘦包是能夠減肥的，但是不是所有人都有效。養(yǎng)森瘦瘦包在使用期間也要注意飲食，一般早上可以吃肉包子，雞蛋和酸奶，午餐可以吃些肉類，魚類，蝦和蔬菜，晚餐盡量吃水煮菜，不要吃其他的食物。每天的飲水量保證不渴即可。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-24 43108次

• 瘦瘦減肥包有效果嗎
  瘦瘦減肥包是有一定的減肥效果的。但是不宜熱敷，時間過久最多不超過30分鐘，熱敷太久易上火，每次敷完包不要管溫度，馬上把藥包放回綠色袋子內(nèi)，密封放好，女性月經(jīng)期間不要用。要不直接，貼著皮膚，不要隔著衣服，要直接敷在肚臍兒上。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-27 584次

• 中醫(yī)怎么減肥瘦身
  中醫(yī)減肥瘦身的方法有很多，其中最重要的一點就是中藥內(nèi)服調(diào)理。中醫(yī)治病講究辨證論治和整體觀念，會根據(jù)人的不同體質(zhì)，制定個體化的治療方案。會根據(jù)某個人的陰陽虛實來進行辨證論治。胖人多痰多濕，所以在用中藥調(diào)理的時候，大多數(shù)是應(yīng)用健脾利濕的藥物。再根據(jù)某個人的陰陽虛實加減應(yīng)用一些中草藥來進行調(diào)理。健脾的藥物
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 1252次