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• 剃光頭可以改善脫發(fā)嗎

  剃光頭是不可能改善脫發(fā)的，我們的頭發(fā)的生長有個周期：分為生長期退行期和休止期。剃了光頭以后只是讓更多的毛發(fā)同步處于生長期，看起來視覺上顯得更加的濃密了，但毛囊的多少是固定的。不可能因為去剃發(fā)增加了毛囊的數(shù)量，所以出現(xiàn)了脫發(fā)問題一定先找醫(yī)生就診，來判斷是哪種脫發(fā)。來進行一個規(guī)范的合理的診治，而不是選擇剃頭的方式。我們每個人的毛囊生來就決定了數(shù)量的多少，正常的健康的成人平均毛囊的數(shù)量是10萬根，后天不可能增多，也就是說不可能通過我們這種剃發(fā)或其他的方式讓你的毛囊增多，但我們現(xiàn)有的毛囊我們要保護好，如果保護不好這10萬個數(shù)目也會減少，一旦毛囊萎縮了，那就跟人一樣，所以我們要盡早地治療各類脫發(fā)的疾病。無論哪種脫發(fā)的疾病，我們都可以選用米諾地爾搽劑來進行對癥治療，男性推薦5%達霏欣米諾地爾搽劑，女性推薦2%米諾地爾搽劑，那么治療都需要一個周期。前面講過我們毛發(fā)的生長也有個周期，平均是三個月一個循環(huán)，所以我們選擇用藥也要最少三個月方可判定療效。一定要在醫(yī)生的指導下要堅持使用，當然除了外用之外，我們還要在醫(yī)生的指導下來進行我們脫發(fā)疾病的一個病因的查找和明確是哪種類型的脫發(fā)。必要的時候還要去除誘因，盡可能地去除誘因或者說聯(lián)合一些口服或物理治療的方式。

  

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  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-02 41280次

• 女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重如何改善

  女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重不一定是病理性脫發(fā)，因為女性一般在產(chǎn)后3個月左右會出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象，這是正常的生理反應，這種脫發(fā)通常在產(chǎn)后6-12個月會逐漸恢復，一般不需要進行特別的干預治療，平時可以多吃一些有營養(yǎng)的食物進行改善。但是如果產(chǎn)后超過12個月，脫發(fā)情況仍然沒有好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)發(fā)量明顯減少、發(fā)際線后移等現(xiàn)象，需要及早進行干預治療。女性產(chǎn)后脫發(fā)一般和氣血虧虛有關，中醫(yī)講發(fā)為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒能補回來，便會出現(xiàn)嚴重脫發(fā)現(xiàn)象，患者可以遵醫(yī)囑服用一些調(diào)理氣血的中成藥，比如生爾發(fā)糖漿，其中含有當歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養(yǎng)血，又能滋補肝腎，適合女性產(chǎn)后脫發(fā)。女性產(chǎn)后脫發(fā)嚴重除了注重補氣養(yǎng)血外，家人還要特別關注產(chǎn)后女性的心理狀態(tài)，幫助其及時排解壓力，保持輕松愉快的心情，對于改善脫發(fā)也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 24828次

• 脫發(fā)怎么改善
  脫發(fā)的改善有以下幾個方面要注意：第一，要學會使用溫和的洗發(fā)水，常規(guī)可以用中藥的藥液作為洗發(fā)水外洗，常用的是百部，金銀花，白花蛇舌草，地榆炭以及馬齒莧等藥物，通過局部的外洗達到清熱解毒，解決局部的頭皮瘙癢，真菌感染等情況。需要指出的是，外洗時水溫一定不高，宜不超過35度，通過指腹輕輕按壓頭皮、沖洗頭發(fā)即可。第二，要改善睡眠，壓力，情緒等多方面的因素，飲食上要忌酒，辛辣刺激，肥肉，甜食等不消化的食物。第三，還可以口服螺內(nèi)酯、復合維生素B，外用米諾地爾酊等綜合治療，對于脫發(fā)的狀態(tài)一般有比較好的效果。但需要指出的是，脫發(fā)有多個原因，如針對其炎癥性的皮膚病，如銀屑病，梅毒以及扁平苔蘚等多種原因，以及藥物引起的脫發(fā)，治療其原有的疾病，改善藥物的使用情況，對脫發(fā)也是十分有益的。
  語音時長 01:55”
  張正森 主治醫(yī)師襄陽市中心醫(yī)院

  2019-08-30 28107次

• 怎樣防止脫發(fā)
  脫發(fā)原因有很多種，一年四季中秋季脫發(fā)最為嚴重，故應采取如下措施才能防止或者減少脫發(fā)。一、首先要注意補充營養(yǎng)多吃一些含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)和維生素及含蛋白質(zhì)較多的食品，如含有豐富蛋白質(zhì)的魚類、大豆、雞肉、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝殼，富含維生素的菠菜、竹筍、香蕉、豬肝都對保護頭發(fā)延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。二、經(jīng)常壓抑是脫發(fā)的重要原因：經(jīng)常壓抑，壓抑狀態(tài)不穩(wěn)定焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快，進入秋季后每天都應該保證有充足的睡眠。睡前用熱水泡腳不僅使精力充沛，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護。三、保持頭發(fā)的清潔，選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的洗發(fā)劑，洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽，洗頭的水不宜太冷或太熱，間隔最好是二到五天。四、經(jīng)常按摩頭皮，每日睡覺前和次日起床后將雙手十指插入發(fā)內(nèi)，從前額到后腦揉搓頭皮，每次2-4分鐘。五、戒煙忌酒：吸煙會使頭皮毛細血管收縮從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長，喝酒會使頭皮產(chǎn)生濕氣，引起脫發(fā)。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-28 21437次

• 脫發(fā)怎么改善
  脫發(fā)是可以通過飲食、作息規(guī)律、頭部衛(wèi)生等方法進行改善的，如果是頑固性的脫發(fā)，可以采用毛發(fā)移植進行治療。注意在飲食上需要忌口辛辣刺激性食物以及高糖高脂類食物，減少皮脂溢出。保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定，心情放松，緩解精神壓力，不要熬夜，保持足夠的睡眠時間。保持局部頭皮的衛(wèi)生干燥清潔，勤洗頭，洗頭時水不要太燙，不要過分的牽拉刺激頭發(fā)。還可以口服胱氨酸或維生素B片等進行治療，一些中成藥如滋補生發(fā)片等也可以治療改善脫發(fā)的。但是建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行不要選擇沒有沒有資質(zhì)的機構(gòu)，安全性得不到保障。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 脫發(fā)怎么改善
  引起脫發(fā)的原因有很多。無論是哪種原因引起的脫發(fā)，想要脫發(fā)有所改善都要注意保持良好的生活作息規(guī)律、盡量避免熬夜。應盡量避免燙發(fā)、染發(fā)，以防化學物質(zhì)加重頭發(fā)脫落。應清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激的食物。保持心情的舒暢，適當?shù)剡M行體育鍛煉，避免壓力過大，以防機體的精血不足而加重脫發(fā)。嚴重者可選擇植發(fā)。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 如何改善脫發(fā)
  改善脫發(fā)一般可以通過合理飲食、減輕壓力、正確護理頭發(fā)、藥物治療、激光治療等方法。如果有疑慮，應該及時就診。1、合理飲食：應該要保證攝入充足的蛋白質(zhì)，因為頭發(fā)的主要成分就是蛋白質(zhì)。魚、肉、蛋、奶等食品都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。要多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、堅果等。2、減輕壓力：長期
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-11 0次

• 脫發(fā)怎么改善
  隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力越來越大，脫發(fā)的人群也越來越多。治療脫發(fā)的方法很多，首先應該查找引起脫發(fā)的可能原因，因為脫發(fā)病因不同，治療方法也會有所區(qū)別。1、如果是工作壓力太大引起的脫發(fā)，建議減輕壓力，避免緊張情緒，壓力緩解了，脫發(fā)癥狀就能改善。2、如果是疾病引起的脫發(fā)，建議積極治療原發(fā)病。比如真菌感
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-08-20 11490次