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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46016次

• 手腕橈骨骨折康復訓練

  手腕骨折一般的是，橈骨遠端的骨折，常見的就是克雷氏骨折，那么這個一定要把病人的掌傾角、尺偏角，給復位牽引，復位以后，能夠接近于正常，或者達到正常的這種掌傾或者尺偏角，那么對于將來病人的腕關(guān)節(jié)的功能是有利的。功能鍛煉一般我們在，骨折四周以后，也就是說解除固定了以后，就開始了。那么我們在中藥的泡洗，理療等等的協(xié)助下，逐漸地進行腕關(guān)節(jié)的背伸，或屈曲活動；橈偏、尺偏這種活動，一定要在骨折部位，沒有什么深壓痛了，腫脹完全消失，再進行持有重物的這種活動，比如說端鍋、提重物，這種情況再做。如果你局部腫脹還比較明顯，局部還有深的壓痛，使勁壓還有疼痛，最好不要做這個提重物、端重物這樣的動作。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 68856次

• 老年人髖骨骨折術(shù)后如何康復訓練
  老年人髖骨骨折術(shù)后要及時的加強康復訓練，不光是要進行髖部的訓練，還要加強患者的肺部功能訓練。比如患者術(shù)后的第一天要幫助患者進行吸氣呼氣的訓練，這樣可以減少術(shù)后肺內(nèi)的積液，防止出現(xiàn)肺炎的發(fā)生，鼓勵患者進行咳嗽，可以緩解術(shù)后呼吸道阻塞的情況。還要加強髖部的功能訓練，首先讓患者要加強股四頭肌的肌力收縮，進行股四頭肌等長肌力收縮，這樣有利于恢復患者的肌力。同時患者下床的時候要進行帶拐杖或者是助步器，可以進行髖關(guān)節(jié)的屈伸運動。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-15 4763次

• 老年人冠心病的康復訓練方案
  冠心病的發(fā)生受許多因素的影響。冠心病的康復主要是通過有氧訓練和再訓練。日常生活能力訓練可以幫助關(guān)于變患者緩解癥狀，改善心血管功能，提高工作生活能力。與此同時，通過康復治療護理阻止病變的發(fā)展，減輕冠心病的殘疾程度和復發(fā)幾率。像心絞痛患者，一般活動后，心臟的負荷耗氧量會增加，從而會誘發(fā)心絞痛。一旦心絞痛的發(fā)生，就會限制患者的活動，影響患者的休息。這種惡性循環(huán)，將進一步的導致患者外周循環(huán)系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)適應能力的降退，活動能力下降。所以說，要及早的進行防治。一旦有這種情況發(fā)生，可以舌下含服硝酸甘油。
  語音時長 1:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 1500次

• 骨折術(shù)后怎么康復訓練
  病情分析：骨折手術(shù)后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環(huán)并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩(wěn)定性良好，可以活動骨折鄰近關(guān)節(jié)，每日活動10~20次，預防關(guān)節(jié)僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術(shù)后康復鍛煉應該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-31 3206次

• 如何治療老年人髖骨骨折
  病情分析：老年人髖骨骨折，包括股骨頭、股骨頸骨折，粗隆間骨折幾種最為常見。對于股骨頭頸部骨折對位不良的常規(guī)選擇人工股骨頭或者全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。粗隆間骨折骨折常規(guī)Pfna內(nèi)固定。意見建議：老年患者一旦發(fā)生髖部骨折要及時就醫(yī)，防止并發(fā)癥發(fā)生。合理安排飲食，不要強行下地負重，以免加劇骨折程度，影響后期治療。
  郭嘯 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2020-06-22 2101次

• 骨折如何康復訓練
  骨折可以通過肌肉訓練、抗阻力訓練來進行康復訓練。1、肌肉訓練：在骨折初期由于骨折端沒有完全愈合，穩(wěn)定性不夠，需要以肌肉訓練為主，做肌肉訓練能夠使肌肉收縮舒張，促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于減輕疼痛，腫脹癥狀也有一定的作用，而且還能夠有效的防止肌肉粘連、萎縮，對于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器來進行肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-17 3170次

• 腳踝骨折術(shù)后康復訓練
  在踝關(guān)節(jié)這個部位做了骨折的切開復位內(nèi)固定手術(shù)之后，要做如下幾種康復鍛煉：第一、在手術(shù)結(jié)束后的幾天內(nèi)，要做腳趾這個部位的背伸、折屈這樣的功能鍛煉，通過這樣的活動促進小腿這個部位的肌肉收縮和舒張，通過這樣的方式就可以有利于踝關(guān)節(jié)周圍的消炎、消腫以及骨折的愈合。第二、在醫(yī)生拆除掉相關(guān)的外固定之后，這個階段
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 989次