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得了關(guān)節(jié)炎要注意什么

男, 56歲

2020-06-16 955次

病情描述:

得了關(guān)節(jié)炎要注意什么

醫(yī)生回答

病情分析:

得了關(guān)節(jié)炎以后一定要避免反復(fù)發(fā)作,平常多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣量高的食物,增加韌帶的彈性,延緩?fù)俗兊倪^程,避免煙酒刺激,注意關(guān)節(jié)的防寒保暖。

意見建議:

關(guān)節(jié)炎的患者平常要注意關(guān)節(jié)的保護(hù),在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意運(yùn)動(dòng)量不要過大過猛,避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng),選擇松軟舒適的鞋子。

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