問孕婦豆干可以吃嗎
病情描述:
孕婦豆干可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃豆干,豆干屬于豆制品,適量食用可以增進(jìn)食欲,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但是豆干也屬于加工后的小食品,含有防腐劑以及添加劑,孕婦如果大量食用,可能會(huì)影響母兒健康。
意見建議:
孕婦在吃豆干的時(shí)候,要選擇口味清淡一點(diǎn)的,避免食用過于辛辣刺激的口味,以免刺激胃腸道,引起母體以及胎兒的不適。孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果,粗細(xì)搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食或者偏食。
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