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睡覺經(jīng)常出汗,每次醒來頭發(fā)都濕了是怎么回事

女, 22歲

2020-05-21 3213次

病情描述:

睡覺經(jīng)常出汗,每次醒來頭發(fā)都濕了是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

睡覺時出汗,尤其是夜間出汗,中醫(yī)認(rèn)為是一種陰虛引發(fā)的盜汗,這多數(shù)與陰虛,陰不制陽,導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,夜間正常的生理是陰入于陽,如果說陰虛不制陽,便會出現(xiàn)虛熱內(nèi)生,引發(fā)盜汗。

意見建議:

這類盜汗多數(shù)見于陰虛體質(zhì),更年期婦女,如果說辨證屬于這類體質(zhì),建議可以口服知柏地黃丸調(diào)理,對于陰虛內(nèi)熱有比較不錯的效果。平時多休息、作息規(guī)律,注意防寒保暖。

病情分析:

睡覺經(jīng)常出汗,每次醒來頭發(fā)都濕了,可能是腎陰虛引起的,還有可能是缺鈣或者天氣炎熱?;颊咭皶r到醫(yī)院檢查,確定出汗的原因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行辨證治療。

意見建議:

建議在平時要注意休息,不熬夜,保證充足睡眠。多參加戶外有氧運(yùn)動,如跳繩,散步,打太極拳等,提高身體素質(zhì)。要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性食物。注意個人衛(wèi)生,勤洗澡。

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