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延遲性肌肉酸痛是怎么回事

女, 49歲

2019-01-24 3160次

病情描述:

延遲性肌肉酸痛是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

這種情況的出現(xiàn)往往是由于,肌肉在接受新的高強(qiáng)度運(yùn)動鍛煉方式之后,出現(xiàn)了肌肉疲勞的一種情況。如果這種癥狀不是特別嚴(yán)重的話,那么可以通過適當(dāng)?shù)男菹磉M(jìn)行恢復(fù)。如果情況比較嚴(yán)重的話,還是要立即的就醫(yī),日常生活中一定要保持適度運(yùn)動。

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