問跑步后咳嗽怎么回事
病情描述:
跑步后咳嗽怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
劇烈運(yùn)動,沒有很好的熱身,突然呼吸到大量寒冷的空氣,就會導(dǎo)致呼吸道受到刺激,引起咳嗽不舒服的癥狀。建議運(yùn)動時運(yùn)動量要循序漸進(jìn)的增加,不要在寒冷的天氣內(nèi)劇烈運(yùn)動,戶外空氣不好的時候,盡量不要跑步,如果經(jīng)常有咳嗽不舒服的癥狀,就需要去醫(yī)院胸外科進(jìn)一步檢查治療。
意見建議:
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戒煙后咳嗽是怎么回事長期吸煙的人,那么煙草的直接刺激作用,就會對支氣管,支氣管上皮細(xì)胞,造成一些炎癥反應(yīng),所以吸煙的人,他往往會容易出現(xiàn),咳嗽咳痰的癥狀。那么這個咳痰的癥狀,也是造成了病人,容易出現(xiàn)支氣管炎,甚至容易出現(xiàn)慢性支氣管炎的,一個主要的過程,所以說抽煙的人,他是容易發(fā)生咳嗽咳痰的。但是有些病人在戒煙以后,由于他對于尼古丁依賴的原因,他也會產(chǎn)生其他的一些,心理和軀體的癥狀,包括情緒的緊張、焦慮、煩燥、易怒的問題,同時還會出現(xiàn)軀體的癥狀,包括胸悶、氣短、咳嗽、嗓子不舒服,包括心慌、腹瀉等這些癥狀。那出現(xiàn)咳嗽癥狀,也是由于他對于煙草依賴的,一個癥狀之一。那么針對這種情況,如果病人是一個單純的干咳的話,沒有痰的話,我們可以用一些鎮(zhèn)咳藥,來幫助他緩解咳嗽癥狀。如果病人有痰的話,又痰液比較粘稠的話,我們可以用卡立寧羧甲司坦顆粒,來化痰,來使粘稠的痰液變得稀薄,容易咳出來。如果病人的癥狀,咳嗽癥狀比較明顯,同時伴有戒斷癥狀特別突出的話,我們可以用悅亭安非他酮,這個叫非尼古丁類的戒煙藥,來幫助他緩解癥狀,改善他的不良反應(yīng),能夠成功的完成他的戒煙的過程。02:22
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跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事經(jīng)常跑步的人、長跑的人就會出現(xiàn)小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3,小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉,而逐漸的出現(xiàn)的損傷可以叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征或者是說甲頸痛。由于在跑步的過程中,腳會有外翻的動作,外翻、外旋的動作就會引起小腿中下1/3內(nèi)側(cè)部位骨膜的牽拉反應(yīng),反復(fù)的牽拉就會造成骨膜的無菌性炎癥,炎癥就會疼痛,所以說跑步后小腿前面骨頭疼,是由于反復(fù)的牽拉損傷,是脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征的表現(xiàn),可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛,其實(shí)這種情況在長期或者是慢性的人也經(jīng)常有,比如說上街走路逛街、走路爬山也都會出現(xiàn)小腿前面的骨頭疼痛。01:48
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跑步后咳嗽怎么回事我們需要從以下幾個方面來回答這個問題:第一、平時缺乏鍛煉的群體,在跑步的時候呼吸不暢,氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當(dāng)中,如果不注意補(bǔ)充水分導(dǎo)致機(jī)體缺水,呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候,張嘴呼吸導(dǎo)致粉塵異物或者冷空氣的吸入,刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運(yùn)動性的哮喘,這部分群體是氣道高反應(yīng)群體,在運(yùn)動的過程當(dāng)中出現(xiàn)咳嗽,胸悶氣短,這是因?yàn)橐恍┊愇锏拇碳ぃ€有機(jī)械的刺激導(dǎo)致過敏器介質(zhì)的釋放引起氣道高反應(yīng)性,出現(xiàn)這些癥狀。在發(fā)作的時候應(yīng)該立即停止運(yùn)動,立即吸入β受體激動劑,一般是在半個小時或者一個小時可以緩解。語音時長 01:15”
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跑步后腹痛怎么回事跑步之后出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象,這應(yīng)該是跑步的時候呼吸有涼空氣進(jìn)入腹腔,引起來的腹痛的現(xiàn)象。出現(xiàn)這個情況的時候可以順時針按摩腹部,這樣能夠緩解平滑肌痙攣,緩解疼痛的現(xiàn)象,也可以用熱水袋熱敷,這樣也能夠緩解肚子疼痛的現(xiàn)象。還有一種情況就是受涼或者是本身腹腔內(nèi)有炎癥感染,運(yùn)動量過大,導(dǎo)致肚子痙攣收縮,引起來的肚子疼痛,一般情況下是有婦科炎癥、盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎這一類的疾病或者是有闌尾炎的時候,如果劇烈的跑跳,都會導(dǎo)致牽涉性的疼痛的癥狀加重。在這期間,應(yīng)該注意休息,不要劇烈的運(yùn)動。語音時長 01:12”
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跑步后血尿怎么回事病情分析:跑步后血尿可能的原因:第一泌尿系統(tǒng)結(jié)石,比如腎結(jié)石、膀胱結(jié)石等。在過度運(yùn)動以后,結(jié)石與黏膜摩擦可能會造成有排尿出血的現(xiàn)象。第二,腎挫傷,主要見于腰部外傷以后,腎臟有輕微挫傷,這時跑步運(yùn)動以后加劇挫傷,就可以出現(xiàn)血尿。意見建議:首先有血尿時應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī),日常生活中適當(dāng)多飲水,原則上每天飲水量應(yīng)不少于1500毫升。避免腰部劇烈活動,避免抽煙、飲酒、熬夜、憋尿等不良嗜好,定期體檢。
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跑步后小腹痛怎么回事病情分析:跑步后小腹部疼痛,有可能是由于胃腸道痙攣,如果患者跑步劇烈,有可能會造成運(yùn)動性的腹部疼痛。另外如果患者既往存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石、闌尾炎等疾病,跑完步以后有可能加重癥狀。意見建議:平時患者應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免劇烈的運(yùn)動,防止引起腹部疼痛。另外跑步前做好熱身運(yùn)動,跑完步以后如果出現(xiàn)腹痛,及時的注意休息,必要時可以口服一些解痙止痛的藥物,如果懷疑腹部臟器病變,及時前往醫(yī)院就診。
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跑步后咳嗽怎么回事我們需要從以下幾個方面來回答這個問題:第一、平時缺乏鍛煉的群體,在跑步的時候呼吸不暢,氣管收縮可以引起咳嗽。第二、跑步的過程當(dāng)中,如果不注意補(bǔ)充水分導(dǎo)致機(jī)體缺水,呼吸道干燥可以引起咳嗽。第三、就是跑步的時候,張嘴呼吸導(dǎo)致粉塵異物或者冷空氣的吸入,刺激呼吸道引起氣管痙攣可以引起咳嗽。第四、就是運(yùn)動性的
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跑步后咳嗽有痰怎么回事跑步后咳嗽有痰,這種情況可能由多種因素導(dǎo)致,具體分析如下:不正確的呼吸方式可能會導(dǎo)致空氣直接刺激喉嚨和氣管,引發(fā)痰液分泌。因此,跑步時建議通過鼻子呼吸,以利用鼻孔內(nèi)的毛發(fā)和黏膜過濾空氣中的雜質(zhì)。環(huán)境因素如低濕度或吸入刺激性氣體,也可能引起呼