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• 晚上老是做夢(mèng)是什么原因造成的

  做夢(mèng)是睡眠的一個(gè)過(guò)程，很多人都有做夢(mèng)的經(jīng)歷。引起經(jīng)常做夢(mèng)的原因有很多，包括生活壓力、工作壓力過(guò)大，勞累，情緒緊張，抑郁，焦慮等。有些器質(zhì)性病變也可以引起晚上做夢(mèng)增多，比方甲狀腺功能亢進(jìn)、肝功能異常、腎功能異常、貧血等疾病。另外隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間的縮短，也可以使夢(mèng)增多。所以一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期做夢(mèng)，可以給相應(yīng)的治療，治療方法包括心理治療，改善心情；藥物治療包括中藥治療，常用的酸棗仁等都有鎮(zhèn)靜安神的作用，另外西藥治療也是非常有效的方法，給予口服必要的安眠劑，也可以改善睡眠功能。

  

  01:43
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-20 5514次

• 磨牙是什么原因

  第一，跟精神心理因素有關(guān)系，很多人精神緊張會(huì)使閉頜肌張力增加，特別是焦慮的人可以嘗試用磨牙來(lái)緩解內(nèi)心的焦慮感。第二，是微量元素或者是維生素缺乏所導(dǎo)致的，主要是和缺鋅、缺維生素b族有關(guān)系。第三，和平時(shí)進(jìn)食的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)過(guò)于單一有關(guān)系。第四，磨牙和脾胃功能不好等因素有關(guān)系，所以建議及時(shí)的調(diào)整，必要的時(shí)候可以遵醫(yī)囑服用藥物來(lái)進(jìn)行治療。在睡眠過(guò)程中如果有磨牙的情況，可以會(huì)咬到舌頭，這時(shí)可以到口腔科做保護(hù)性的牙套，套在牙齒的表面緩解牙齒的磨耗。

  

  01:04
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 3431次

• 天天睡覺(jué)做夢(mèng)是什么原因
  第一，是由于心理因素，睡覺(jué)前過(guò)度緊張，過(guò)度興奮，在陌生環(huán)境中睡眠，各種內(nèi)心沖突和焦慮的情緒，可以誘發(fā)本癥，睡覺(jué)前聽(tīng)講恐怖的故事，看恐怖的電視也是誘因之一。其次,還有身體因素，發(fā)熱，臥室空氣污濁，被辱過(guò)厚，睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，胸前受壓等身體不適都可以誘發(fā)，飲食習(xí)慣不良，比如說(shuō)晚餐過(guò)飽或飲食太少而呈現(xiàn)饑餓的狀態(tài)，也是誘發(fā)本癥的原因之一。身體已經(jīng)發(fā)生了某些尚未被察覺(jué)的疾病，一般來(lái)說(shuō)器質(zhì)性疾病的發(fā)生，總會(huì)有某些特定的癥狀，但是在疾病的發(fā)生之初，由于病癥的刺激信息微弱，在清醒狀態(tài)下由于其它較強(qiáng)的刺激信息相當(dāng)微弱，這時(shí)微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮，從而在夢(mèng)中會(huì)出現(xiàn)種種病態(tài)的恐怖感受。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:55”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 17681次

• 晚上睡覺(jué)天天做夢(mèng)是什么原因
  夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠，睡眠質(zhì)量不高有密切的關(guān)系，多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)的增多，而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加。整夜做夢(mèng)確實(shí)是自我感覺(jué)，絕不是功能狀態(tài)所導(dǎo)致夢(mèng)感不同，不能準(zhǔn)確地反映客觀事實(shí)，比如感覺(jué)很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分，洗漱之后會(huì)感覺(jué)精力充沛，這種情況不必太在意。如果患者因?yàn)槎鄩?mèng)而出現(xiàn)失眠的情況，就需要注意，患者需要放松心情，不可以對(duì)做夢(mèng)過(guò)分的關(guān)注，睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，不要思考問(wèn)題或看書(shū)等等，應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，避免緊張的腦力活動(dòng)，也可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 23193次

• 天天睡覺(jué)做夢(mèng)是什么原因
  出現(xiàn)這種情況，一般多見(jiàn)于神經(jīng)衰弱一類(lèi)的疾病，多注意休息，避免勞累，然后吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液和健腦補(bǔ)腎，慢慢就會(huì)好了。在睡覺(jué)前，應(yīng)該去洗個(gè)熱水澡，不要吃過(guò)多的食物，平時(shí)應(yīng)少食辛辣煎炒油炸類(lèi)的食物，禁止吸煙喝酒，不吃不消化和刺激性食物，多吃水果蔬菜纖維素食物并注意改善睡眠環(huán)境。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2602次

• 女生天天做夢(mèng)什么原因
  女生天天做夢(mèng)，可能是由于白天精神緊張，思慮過(guò)度，憂心苦惱，心事重重所引起的。還有可能是神經(jīng)衰弱等其他的疾病引起的做夢(mèng)。建議要樹(shù)立信心，不要過(guò)度緊張，尋求合理有效的治療方法，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，親近大自然，增強(qiáng)體質(zhì)環(huán)節(jié)緊張，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，規(guī)律休息，睡前不要玩太久的手機(jī)和電子產(chǎn)品，用熱水泡腳有助于睡眠。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 9705次

• 天天晚上做夢(mèng)是什么原因
  天天晚上做夢(mèng)考慮是過(guò)度勞累、焦慮癥、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。1、過(guò)度勞累：如果患者白天進(jìn)行的工作比較勞累，過(guò)于消耗體力，可能會(huì)造成神經(jīng)興奮性增加，晚上大腦不能充分休息，就會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、翻滾等癥狀，建議患者在日常生活中應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，否則不適癥狀會(huì)加重。2、焦慮癥：焦慮癥的發(fā)病原因通
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次

• 晚上睡覺(jué)天天做夢(mèng)是什么原因
  晚上睡覺(jué)天天做夢(mèng)考慮是氣血不足、肝氣郁結(jié)、心脾兩虛、痰熱內(nèi)擾、心腎不交等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)。1、氣血不足：此疾病主要與飲食不節(jié)、情志不調(diào)等因素相關(guān)，身體失去氣血濡養(yǎng)后容易引起精神差、失眠多夢(mèng)等現(xiàn)象?？梢宰襻t(yī)囑應(yīng)用八珍丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸等藥物治療，能夠起到氣血雙補(bǔ)的作用。用藥期間也可以適
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-04 0次