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高血壓適合吃什么蔬菜

男, 67歲

2020-08-25 1395次

病情描述:

高血壓適合吃什么蔬菜

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者適合吃的蔬菜有芹菜,菠菜,油菜,白菜,苦菊,萵苣,絲瓜,冬瓜。這些蔬菜含有豐富的膳食纖維,而且還含有豐富的維生素,多種微量元素,適量的吃一些不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),而且還有助于調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

意見建議:

高血壓的患者除了要養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣以外,還需要完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用適合的降壓藥進(jìn)行治療,如應(yīng)用厄貝沙坦,硝苯地平。

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