問骨質(zhì)疏松怎么治療好
病情描述:
骨質(zhì)疏松怎么治療好
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松是由于骨質(zhì)中鈣的含量流失而引起的,好發(fā)于中老年人,治療上應(yīng)與補(bǔ)鈣為主??梢远喑砸恍┖}量高的食物,多補(bǔ)充一些維生素和人體所需的營養(yǎng)物質(zhì),也可以經(jīng)過鍛煉來加強(qiáng)身體素質(zhì),也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片。
意見建議:
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骨質(zhì)疏松怎么治療效果好關(guān)于骨質(zhì)疏松能治好嗎這個(gè)話題,就像我在門診很多患者問我,骨性關(guān)節(jié)炎能治好嗎,回答是肯定的還是否定的,其實(shí)也很難回答,但是我對(duì)病人說的時(shí)候,我首先說一個(gè)是,這個(gè)病不是個(gè)病,為什么不是個(gè)病呢,因?yàn)檫^去人機(jī)體代謝,你年輕的時(shí)候骨質(zhì)肯定是多的,隨著年齡地增長,骨質(zhì)必然是要下降的,這是一個(gè)正常新陳代謝,過去的時(shí)候咱們不再干預(yù),隨著現(xiàn)在咱們生活條件改善以后,咱們對(duì)骨質(zhì)疏松進(jìn)行干預(yù),預(yù)防一些,骨質(zhì)疏松帶來的并發(fā)癥,比如說防摔跤跌倒骨折,一些疼痛,這些我們進(jìn)行干預(yù),再怎么治療也不可能達(dá)到,因?yàn)樵蹅児琴|(zhì)疏松,除非那種特發(fā)性的,或者是一些疾病引起的,當(dāng)然那些年輕人的疾病可以治好,對(duì)于一些原發(fā)性的,老年性的,特別女性絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松,你再怎么治療,你能達(dá)到你年輕時(shí)候,30歲、40歲的骨質(zhì)嗎,不可能達(dá)到,所以對(duì)于骨質(zhì)疏松也不要那么怕,當(dāng)然我們做檢測(cè)的目的,我們到時(shí)還要定期檢測(cè),檢測(cè)的目的是為了什么呢,是對(duì)你治療一個(gè)干預(yù),比如說對(duì)疼痛癥狀不舒服的感覺,進(jìn)行干預(yù)了,如果沒有不舒服的感覺,臨床上是治好了,但是從我們的病理上,生理上來說,達(dá)不到年輕,那就說沒有治好,當(dāng)然你怎么理解了,我們說的治好,就是說你的癥狀沒有了,那就好了。01:48
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30歲骨質(zhì)疏松怎么治療人一生的峰值骨量,一般出現(xiàn)在29歲到30歲左右。你這一輩子最好的骨密度,一般就在29歲到30歲??赡?9歲到30歲以后一段時(shí)間之內(nèi),骨密度可能就不再會(huì)往上上升了,但是它可能維持在一個(gè)比較高的一個(gè)水平,再維持一段時(shí)間。女性一般在50歲左右絕經(jīng)以后,男性一般在60歲左右以后,就是更年期以后,會(huì)出現(xiàn)骨密度的下降。如果30歲就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,首先可能得考慮幾個(gè)問題:第一,是不是就是你的檢查不夠準(zhǔn)確,你可以再通過一些正規(guī)的醫(yī)院,或者是正規(guī)的機(jī)構(gòu),再復(fù)查一下你的骨密度。因?yàn)?0歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,還是相對(duì)來說比較少的。第二,內(nèi)分泌代謝的問題,這類的患者是有可能在30歲,甚至更早出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。這樣你可能到內(nèi)分泌科去詳細(xì)的做檢查,包括自己的一些激素水平,還有自己垂體,都應(yīng)該查一查。這樣發(fā)現(xiàn)問題及早解決。因?yàn)閱渭兊墓琴|(zhì)疏松在30歲一般是不會(huì)出現(xiàn)的,肯定是合并有其他的病,或者其他的一些內(nèi)科的問題,造成了自己的鈣的異常的流失,骨密度異常的下降。01:59
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怎么治療骨質(zhì)疏松好治療骨質(zhì)疏松有以下幾個(gè)措施:第一,就是運(yùn)動(dòng),在成年的時(shí)候,多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持決定去的婦女,每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng),總體鈣會(huì)增加的,但是運(yùn)動(dòng)過度致閉經(jīng)者,骨量丟失,骨質(zhì)丟失反而會(huì)加快,運(yùn)動(dòng)不僅能提高靈敏度,而且還能提高平衡能力,骨的骨質(zhì)疏松癥患者盡可能的多活動(dòng),但一定要適量。第二,就是營養(yǎng),良好的營養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥具有重要的意義。包括足量的鈣,維生素d,維生素c以及蛋白質(zhì)。從兒童時(shí)期開始,日常飲食擁有足夠的鈣攝入,鈣影響骨峰值的獲得。歐美學(xué)者們主張鈣攝入量成人為800到1000毫克。絕經(jīng)后婦女,每天要一千到1500毫克,65歲以后男性以及其他具有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素的患者,推薦鈣的攝入量為1500毫克每天,維生素D的攝入量為400到800u每天。第三,預(yù)防摔跤,應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏松癥患者的摔倒幾率。語音時(shí)長 1:46”
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骨質(zhì)疏松怎么治療骨質(zhì)疏松的治療主要有以下幾個(gè)方面:一,適度的運(yùn)動(dòng),在晨練多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持,每周堅(jiān)持3小時(shí)的運(yùn)動(dòng)可以使總體鈣增加。二,加強(qiáng)營養(yǎng),良好的營養(yǎng)對(duì)預(yù)防骨質(zhì)松癥具有重要的意義,包括足夠的鈣,維生素D,維生素c以及蛋白質(zhì)。三,預(yù)防摔跤,應(yīng)盡量減少骨質(zhì)疏癥患者摔倒幾率,減少髖骨骨折。四,藥物治療,有效的藥物治療能阻止和治療骨質(zhì)疏松癥,包括雌激素代替療法,降鈣素,選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑以及二磷酸鹽,這些藥物可以阻止骨吸收但對(duì)骨形成的作用特別小。用于治療和阻止骨質(zhì)疏松發(fā)展的藥物分為兩大類:第一類為抑制骨吸收藥,包括鈣劑,維生素d,降鈣素,二磷酸鹽,雌激素及異黃酮。第二類為促進(jìn)骨形成藥,包括甲狀旁腺激素以及葉黃酮等。語音時(shí)長 1:43”
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怎么治療骨質(zhì)疏松骨質(zhì)疏松和鈣的丟失有很大的關(guān)系。平時(shí)適度的補(bǔ)鈣,多吃高鈣,高蛋白的食物,適度的體育運(yùn)動(dòng),多曬太陽。如果疏松比較嚴(yán)重,建議通過鈣劑,維生素D直接補(bǔ)充。骨質(zhì)疏松要早發(fā)現(xiàn)早治療,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松是導(dǎo)致骨折常見的病因之一。
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骨質(zhì)疏松怎么治療病情分析:骨質(zhì)疏松患者可以采取雙膦酸鹽類制劑治療,以抑制破骨細(xì)胞生成和骨吸收。對(duì)于絕經(jīng)期婦女,也可以適當(dāng)補(bǔ)充雌激素代替治療,并且適當(dāng)服用些鈣劑,像碳酸鈣和葡萄糖酸鈣等。有疼痛的患者,也可以采取吲哚美辛、阿司匹林等藥物來減輕疼痛。意見建議:建議骨質(zhì)疏松患者全面正確的認(rèn)識(shí)該疾病,積極的去醫(yī)院就診,配合臨床接受相關(guān)檢查和正規(guī)的治療,避免濫用藥物。日常生活中注意多休息,避免過度勞累和長期從事重體力勞動(dòng)。飲食方面注意增加牛奶和奶制品等高鈣食物的攝入,多曬太陽等。
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骨質(zhì)疏松怎么治療骨質(zhì)疏松這種病多見于老年人,可不僅僅是老年人的專屬!但是除了骨頭容易折以外,并沒有明顯癥狀。至于怎么治療,大家肯定想的是缺鈣就多補(bǔ)鈣啊。但是這里還有一些專業(yè)大夫給的治療建議。比如服用雙磷酸鹽抑制骨吸收。還有一種就是促進(jìn)骨生長的藥物,常見的就是氟制劑。具體使用藥物還是建議找醫(yī)師咨詢。除此之外還有物理療
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怎么治療骨質(zhì)疏松治療骨質(zhì)疏松,通常應(yīng)該選一些含鈣高的食物以及維生素高的食物,下面通過以下幾點(diǎn)給大家詳細(xì)介紹。一,運(yùn)動(dòng),在成年多種類型的運(yùn)動(dòng)有助于骨量的維持,絕經(jīng)期的婦女每周一天13小時(shí)的運(yùn)動(dòng)總體鈣的增加,但是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致閉經(jīng)者骨量丟失反而會(huì)加快,運(yùn)動(dòng)還能提高靈敏度以及平衡能力。二,營養(yǎng),良好的營養(yǎng)對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松具