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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85136次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88642次

• 腰椎間盤(pán)突出喝什么
  腰椎間盤(pán)突出是日常生活中特別常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病，腰椎間盤(pán)突出發(fā)生以后是可以給予一些食療的治療措施，來(lái)進(jìn)行治療的。對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的患者，飲食其實(shí)就是避免偏食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}豐富的食物，比如：適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，適當(dāng)?shù)暮纫恍┒鼓蹋m當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果，多補(bǔ)充一些維生素和鐵，可以促進(jìn)鈣的吸收。湯類(lèi)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┊?dāng)歸生姜羊肉湯，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒胖俸颂邑i腰湯都是可以的。腰椎間盤(pán)突出這種疾病發(fā)生以后，日常生活中還有一些需要注意的，比如：避免長(zhǎng)時(shí)間的久站或者是久坐，避免彎腰負(fù)重，注意腰部保暖等一些情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-27 2290次

• 腰椎間盤(pán)突出能喝毒蜂酒嗎
  腰椎間盤(pán)突出是臨床上特別常見(jiàn)的一種疾病，也是一種多發(fā)病。這種疾病發(fā)生以后，建議患者不要盲目地亂用一些藥酒或者是亂服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，建議最好是積極地去正規(guī)醫(yī)院選擇合適的治療措施來(lái)進(jìn)行治療才是最正確的。這種藥酒并沒(méi)有科學(xué)的依據(jù)，或者是檢驗(yàn)報(bào)告確定說(shuō)有什么功效。最好是建議患者積極地去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后選擇合適的治療措施就可以了，比如比較輕微的突出患者可以給與保守的治療，就有治愈的可能性。如果對(duì)于突出的情況比較嚴(yán)重的話(huà)，那么患者可以考慮給與手術(shù)的治療措施來(lái)進(jìn)行治療，比如微創(chuàng)的手術(shù)或者是選擇開(kāi)放性的手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-09 2225次

• 腰椎間盤(pán)突出喝什么
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是一種影像學(xué)的描述，大部分情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，也不需要什么特殊的藥物，在飲食方面，主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物就可以了，沒(méi)有什么限制性的喝什么的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：平時(shí)還要積極的注意休息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減少腰椎間盤(pán)突出的程度和速度，避免受涼加強(qiáng)保暖，可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-31 1402次

• 腰椎間盤(pán)突出能喝毒蜂酒嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出患者不建議喝毒蜂酒。如果喝這種酒的話(huà)有可能會(huì)導(dǎo)致局部的血管痙攣，局部的血液供應(yīng)減少，有可能會(huì)加重椎間盤(pán)突出。意見(jiàn)建議：對(duì)于腰椎間盤(pán)突出還是要積極的進(jìn)行保守治療，端正身體姿勢(shì)，避免彎腰，不建議推拿按摩，可以腰圍固定，臥床休息的時(shí)候拿下來(lái)，適當(dāng)?shù)难巢考∪夤δ苠憻?，使用消炎?zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-18 1301次

• 腰椎間盤(pán)突出喝中藥
  腰椎間盤(pán)突出是一種常見(jiàn)的腰部疾病，它會(huì)給患者帶來(lái)腰部及下肢的疼痛和麻木等不適。在中醫(yī)理論中，這一病癥可以通過(guò)中藥治療得到有效緩解。中藥治療以辨證施治為原則，根據(jù)患者的具體證型，采用不同的藥物組合，以達(dá)到舒筋活絡(luò)、緩解疼痛的目的。1、對(duì)于氣滯
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰椎間盤(pán)突出喝中藥
  腰椎間盤(pán)突出癥急性發(fā)作的時(shí)候可以配合著喝中藥，比如附子桂枝湯，溫經(jīng)散寒。氣滯血瘀型常用身痛逐瘀湯，活血化瘀。肝虧損型的多用六味地黃丸，金貴腎氣丸補(bǔ)腎，另外還可以用中藥熱敷配合使用，效果也是非常不錯(cuò)的。患者還可以進(jìn)行理療、按摩、推拿、針灸等等，恢復(fù)效果是十分不錯(cuò)的?；颊呙刻炜梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-11-30 242次