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• 總做噩夢是怎么回事

  患者：您好，我總是做噩夢是怎么回事兒呢？藥師：您好！做噩夢的原因還是比較多，可能和我們的睡眠姿勢有關(guān)，比如趴著睡、蒙被子睡，手壓胸口、房間密閉不透風(fēng)等都可能導(dǎo)致睡覺時(shí)呼吸困難、大腦缺氧，引起大腦內(nèi)相關(guān)神經(jīng)細(xì)胞興奮，從而產(chǎn)生噩夢。也可能和精神壓力有關(guān)，我們經(jīng)常說夢境是心理的一種反應(yīng)，生活壓力和工作壓力太大，也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常做噩夢。當(dāng)人身體勞累的時(shí)候，噩夢是會(huì)經(jīng)常找的，俗話說的“陽氣太輕”。經(jīng)常做噩夢的人應(yīng)該改善自己的不良睡眠習(xí)慣，選擇舒適、正確的睡眠體位，臥室不要太密閉，被子也不要蓋得太厚；減輕自己的精神壓力，俗話說“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，適當(dāng)放松心情，減少不必要的思慮。平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，飲食方面要清淡營養(yǎng)，不可以暴飲暴食，多曬曬太陽，增加體育鍛煉，增強(qiáng)體魄。

  

  01:20
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1957次

• 女人總放屁是怎么回事

  排氣過多是腸道氣體增多的一類表現(xiàn)，女同志更常見一點(diǎn)，可能原因有幾個(gè)方面：一個(gè)是女同志，焦慮，敏感性格的人比較常見，這種性格的人對腸道氣體增多感覺比較敏感，對腸道排氣的動(dòng)作也比較敏感，能感覺到排氣增多；第二，腸道氣體增多了，可能是由于通過呼吸，吞咽等動(dòng)作，使更多的氣體進(jìn)到了腸道，也可能是因?yàn)檫M(jìn)食了過多的產(chǎn)氣的食物，產(chǎn)氣食物攝入增多之后，腸道氣體增多，引起腸蠕動(dòng)增多，排氣增多；第三，腸道有一些器質(zhì)性的病變，有感染等等，這些器質(zhì)性的病變造成腸道的菌群紊亂，細(xì)菌分解產(chǎn)生了大量的氣體，造成產(chǎn)氣過多。

  

  01:38
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 21674次

• 孩子總感冒是怎么回事
  孩子總感冒比較常見的原因是因孩子抵抗力差，抵抗力差孩子在過度勞累的時(shí)候或者是受涼以及熬夜的時(shí)候都非常容易引起感冒，所以孩子總感冒在日常的生活當(dāng)中一定要加強(qiáng)體育鍛煉，比如通過登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動(dòng)可以提高抵抗力。孩子也要保持營養(yǎng)均衡攝入，多吃一些各種蛋類，多吃牛肉，羊肉，魚肉，蝦肉等等也能夠提高抵抗力。而且，孩子平時(shí)還需要保持身體衛(wèi)生，也要保證充足的睡眠，避免熬夜，都可以有效的提高抵抗力，可以預(yù)防孩子感冒，也能夠預(yù)防孩子出現(xiàn)其他疾病，對孩子身體生長發(fā)育也有幫助。
  語音時(shí)長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-06-25 1092次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總是出現(xiàn)感冒，最常見的原因就是孩子的免疫力以及抵抗力比較的弱，這種情況可以選擇適當(dāng)?shù)姆椒▉硖岣吆⒆拥拿庖吡σ约翱共∧芰ΑＪ紫仍谄綍r(shí)的飲食當(dāng)中，要讓孩子飲食均衡，不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜以及水果，而且要適當(dāng)?shù)淖鰬敉膺\(yùn)動(dòng)，多曬太陽，這樣都能夠適當(dāng)?shù)奶岣吆⒆拥拿庖吡?。必要的時(shí)候可以選擇口服藥物的方式來提高孩子的抵抗力以及免疫力。
  語音時(shí)長 01:11”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-25 904次

• 孩子總感冒怎么回事
  孩子總感冒是因?yàn)楹⒆拥挚沽Φ拖聦?dǎo)致的，可以給孩子打流感疫苗，以減少感冒的發(fā)生，平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該注意給子加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡合理的飲食，多吃水果，蔬菜。還應(yīng)該增加鍛煉，這樣可以增加孩子的抗病能力。避免讓孩子去人群密集的場所。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2019-01-19 1501次

• 孩子總冒汗是怎么回事
  病情分析：如果是白天出汗多，則為身體氣虛。如果晚上出汗，則為陰虛。這個(gè)和飲食、睡眠和個(gè)人體質(zhì)，都有一定關(guān)系。如果孩子經(jīng)常吃辛辣、刺激性食物，要通過排汗來將體內(nèi)毒素排出。也有些孩子是體內(nèi)肝火旺盛，新陳代謝速度快，所以出現(xiàn)流汗多的情況。意見建議：睡覺前，要觀察室內(nèi)溫度是否過高，否則也容易出現(xiàn)流汗。也可及時(shí)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢測，是否由于缺鈣導(dǎo)致的。
  彭慶明 主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-07-01 1302次

• 總感冒是怎么回事
  經(jīng)常感冒說明自身抵抗力以及免疫功能比較差，會(huì)比其他人更容易感冒。感冒包括風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，一般感冒情況多偏向于風(fēng)寒感冒。在感冒恢復(fù)后，可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，可以多喝水，多吃含維生素C高的水果蔬菜，提高自身免疫功能，從
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 孩子腿腳總發(fā)麻是怎么回事
  孩子腿腳總發(fā)麻可能是不良姿勢的原因，也有可能是生長痛、缺鈣等因素導(dǎo)致的。需要找出原因，對癥處理。1、不良姿勢原因：如果孩子的坐姿、臥姿不正確，比如蹺二郎腿，可能會(huì)導(dǎo)致下肢血管受到壓迫，影響下肢血液循環(huán)，造成腳腿麻木。平時(shí)需要注意保持正確的坐姿。2、生長痛：在孩子快速發(fā)育期，骨骼的生長速度快于附著其上
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-12 0次