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孕婦不能吃哪些食物?

女, 27歲

2020-09-05 4985次

病情描述:

孕婦不能吃哪些食物?

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦不能吃油膩的食物,比如油炸食品,脂肪含量比較高的食物等,特別是孕早期,容易加重早孕反應。還不能吃生冷,刺激,辛辣的食物,比如雪糕,冰棍,涼的酸奶,辣椒等,容易刺激孕婦的胃腸道,導致胃腸不適癥狀的出現(xiàn),也容易出現(xiàn)便秘的癥狀。

意見建議:

孕婦懷孕期間注意營養(yǎng)均衡,合理膳食,可以多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當?shù)倪\動鍛煉。并且要注意定期的產(chǎn)前檢查。

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