問(wèn)36歲高血壓怎么辦
病情描述:
36歲高血壓怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
36歲患有高血壓,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行診斷,判斷高血壓的類型。若為繼發(fā)性高血壓,則需要查找病因并進(jìn)行針對(duì)性治療,緩解或治愈病因后,再通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及改變不良生活方式等方式進(jìn)行治療。若為原發(fā)性高血壓,則需要通過(guò)降壓藥控制血壓。
意見(jiàn)建議:
高血壓患者在平時(shí)要注意保持清淡飲食,避免高油高脂以及鹽分過(guò)多的食品,以免刺激患者病情,使血壓不受控制。
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高血壓怎么辦得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是,面臨的治療的目標(biāo)就是降壓,得了高血壓就要把血壓降下來(lái),這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理,首先是生活方式的改善,第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量,不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低,要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多,水鈉潴留也越多,就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng),要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人,他的高血壓就是很難控制,我們希望病人能把體重減下來(lái),體重減下來(lái)的目的,肯定能達(dá)到少吃藥,甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果,所以控制飲食,加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉,是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式,要保持心情愉悅,要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張,晚上休息不好,一種煩躁的緊張的這種情緒,處在這種緊張的煩躁的情緒之中,如果這樣的話,你的血壓就是很難控制的,這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō),如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓,意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓,但血壓又不是很高,那我們可以先做這種生活方式的改善,生活方式的改善觀察三個(gè)月以后,如果三個(gè)月以后,血壓還不能得到有效的控制,比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善,你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái),這三個(gè)月工作方式還是那樣,還是非常緊張、非常焦慮,那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物,口服降壓藥物現(xiàn)在包括:鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑,不同的患者需要選擇,根據(jù)自己的情況,選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。02:35
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36歲有高血壓怎么辦36歲有高血壓應(yīng)到醫(yī)院就診,進(jìn)一步的詳查,明確是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓是病因明確的高血壓,單純的應(yīng)用藥物通常難以有效的控制,當(dāng)查出病因并有效的去除或者控制病因后,繼發(fā)癥狀的高血壓會(huì)治愈或者明顯的緩解。如果是原發(fā)性的高血壓,應(yīng)該從小劑量開始選用長(zhǎng)效的藥物平穩(wěn)降壓,保護(hù)心、腦、腎等臟器的功能。常用的藥物有鈣離子拮抗劑,比如硝苯地平、苯磺酸氨氯地平,非洛地平等,如果單純的一種藥物控制不佳時(shí),可以選擇聯(lián)合用藥。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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