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• 孩子缺鋅吃什么食物補(bǔ)充快

  有很多食物都是含有比較豐富的鋅元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入都可以比較好的補(bǔ)充所缺乏的鋅元素，第一類是海鮮類，第二類就是瘦肉，第三類是蛋黃，第四就是蔬菜和堅果。需要注意的就是食物要合理搭配、均衡攝取，營養(yǎng)會更容易吸收，而且不會造成寶寶營養(yǎng)過剩或者消化不良。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-19 2963次

• 缺鋅的癥狀

  缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補(bǔ)鋅所引起的。平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，水產(chǎn)品，牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。對于進(jìn)食困難無法進(jìn)食或海鮮過敏的人群，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補(bǔ)充鋅元素。傳統(tǒng)補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1682次

• 寶寶缺鋅缺鈣怎么補(bǔ)充
  寶寶缺鋅缺鈣，我們可以對孩子進(jìn)行食補(bǔ)，多讓孩子吃一些蝦米、蝦皮、蛋黃、瘦肉、茶葉、肝臟、棒子、核桃、紫菜等一些還有含鈣含鋅的食物，這樣就可以進(jìn)行鋅鈣的補(bǔ)充。另外還可以多曬些太陽，可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然如果缺的比較嚴(yán)重，我們可以用制劑進(jìn)行補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅，而且這種方式是比較全面且迅速的，因為鈣鐵鋅，通過制劑補(bǔ)的話會很容易吸收。我們補(bǔ)鋅和鈣的時候最好先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣，因為我們的腸胃吸收鋅的同時不能更好的吸收鈣，只有先吸收鋅的同時才能更好的吸收鈣。
  語音時長 1:15”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-20 3674次

• 寶寶缺鈣缺鋅怎么補(bǔ)充
  寶寶如果缺鈣缺鋅比較嚴(yán)重的話，我們可以用葡糖酸鋅酸鈣口服液。這種制劑的方式對孩子進(jìn)行全面補(bǔ)充，這種方式比較快速且全面，但是不能同補(bǔ)。補(bǔ)鈣和鋅的時候，要先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鈣。當(dāng)然給孩子補(bǔ)充鈣和鋅，最好的方式是食補(bǔ)進(jìn)行補(bǔ)充。這種方式比較符合機(jī)體代謝的需求，讓孩子多吃一些含鈣的食物，比如些蝦皮、茶葉、苔菜、泥鰍、紫菜等。補(bǔ)鋅要多吃一些蛋黃、動物瘦肉、肝臟、黑芝麻、棒子、核桃等。這種食補(bǔ)的方式能夠更好的為孩子補(bǔ)充鈣和鋅，另外可以讓孩子多曬太陽，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。
  語音時長 1:21”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-24 3668次

• 寶寶缺鈣缺鋅怎么補(bǔ)充
  寶寶缺鋅、缺鈣可以服用葡萄糖酸鋅口服液和葡萄糖酸鈣口服液，兩者只要不同一時間服用就好，比如早上補(bǔ)鋅、晚上補(bǔ)鈣，在補(bǔ)鈣的同時可以服用一些魚肝油ad鈣劑，含有豐富的維生素D，也可以是適當(dāng)?shù)淖寣殞殨裉栆彩强梢匝a(bǔ)充寶寶體內(nèi)的維生素d，可以促進(jìn)鈣的吸收。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-28 1001次

• 寶寶缺鋅缺鈣怎么補(bǔ)充
  病情分析：鈣和鋅同時補(bǔ)充就可以的，可以吃葡萄糖酸鈣鋅口服溶液就可以的，同時配合魚肝油就可以的。飲食吃雞肝、魚肉、蘑菇、獼猴桃、芒果、牛羊肉，綠葉菜增強(qiáng)免疫力就可以。意見建議：建議家長應(yīng)讓寶寶多注意休息避免生冷、油膩、辛辣、刺激食物就可以，飲食吃雜糧，蘑菇、牛奶、雞蛋水果增強(qiáng)免疫力就可以，每天堅持半個小時曬太陽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-23 1703次

• 兒童缺鋅吃什么食物補(bǔ)充最快
  并不存在兒童缺鋅食物補(bǔ)充最快的說法，兒童缺鋅時，可以吃海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟、肉類、堅果、蔬菜等。對于缺鋅嚴(yán)重者需要服用鋅劑等藥物治療。1.海產(chǎn)品：兒童補(bǔ)鋅可以吃牡蠣、沙丁魚、黃魚、蝦皮、蛤蜊等鋅含量豐富的食物。2.動物內(nèi)臟：豬肝、豬腎、牛肝中鋅含量豐富，體內(nèi)缺鋅的兒童，可以多吃動物肝臟補(bǔ)充鋅。3.肉類：
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 1104次

• 兒童缺鋅吃什么食物補(bǔ)充最快
  兒童缺鋅時，可以通過食用以下食物來迅速補(bǔ)充鋅元素。肉類與海鮮是優(yōu)質(zhì)的選擇。牛肉、豬肉、羊肉等紅肉以及蝦、蟹、貝類、魚類等海鮮，不僅富含鋅元素，而且易于消化吸收，能夠迅速補(bǔ)充體內(nèi)鋅的不足。這些食物中的鋅含量較高，且容易被人體吸收利用。堅果與種
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次