問(wèn)什么降脂肪肝
病情描述:
什么降脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
改善脂肪肝的方式主要是通過(guò)運(yùn)動(dòng)與飲食方面的管理,如果出現(xiàn)肝功異常,還需要服用相關(guān)的保肝藥物進(jìn)行治療。要經(jīng)常的體育鍛煉,將體重控制在理想的范圍,要做到低鹽低脂飲食對(duì)于降低脂肪肝是有好處的。
意見(jiàn)建議:
脂肪肝是一種常見(jiàn)的代謝性肝病,建議在平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要注意休息,不要?jiǎng)诶?,多喝水,多吃維生素類(lèi)的食物。減肥也是一種較好的方式,同時(shí)還不宜喝酒。
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什么是脂肪肝?脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷,是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變。它和別的肝炎,包括這個(gè)乙肝一樣,也可以有三部曲,比如非酒精性脂肪性肝炎,然后脂肪性肝炎引起的肝硬化,最后也有一些部分病人可引起肝癌。00:39
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什么是脂肪肝一般來(lái)講正常的肝臟,脂肪的含量大概在15%以下,這種情況稱(chēng)之為正常脂肪含量的肝臟;如果脂肪的含量達(dá)到15%~30%,稱(chēng)之為輕度脂肪肝;如果脂肪的含量達(dá)到30%~60%叫中度的脂肪肝;如果肝內(nèi)的脂肪含量大于60%叫重度脂肪肝。臨床上是通過(guò)B超或者CT,從影像學(xué)上來(lái)看肝臟的脂肪含量,是一種相對(duì)主觀的評(píng)估,所以以往的B超檢查報(bào)脂肪肝,同時(shí)也報(bào)程度,輕度、中度、重度等。但嚴(yán)格來(lái)講,脂肪肝的分級(jí)需要肝臟的多點(diǎn)的穿刺,通過(guò)肝內(nèi)脂肪的含量來(lái)做精準(zhǔn)的分級(jí),所以脂肪肝是常見(jiàn)的一種狀態(tài),而且是可逆的。病人可通過(guò)減脂、控制體重,將脂肪肝變回正常的肝,所以脂肪肝只是肝內(nèi)的脂肪含量增多的一種表現(xiàn)。其實(shí)這種表現(xiàn)可以通過(guò)控制飲食以及其他一些的藥物治療進(jìn)行控制。02:08
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什么食物降脂肪肝像蘋(píng)果,梨,柑橘等食物,能夠改善脂肪肝。脂肪肝主要是肝臟脂肪堆積過(guò)多,患者在飲食上一定要貫徹低熱量,低脂肪的原則,一定要清淡,并且要配合著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。蘋(píng)果含有豐富的鉀,能夠排除體內(nèi)多余的鈉,能夠改善脂肪肝,梨當(dāng)中含有多種氨基酸,維生素和礦物質(zhì),也能夠有效的改善血糖血脂的代謝,改善脂肪肝。葡萄,含有降低膽固醇的天然物質(zhì),叫做白藜蘆醇,能夠降低膽固醇,能夠改善脂肪肝。山楂也能夠促進(jìn)脂肪的代謝,降低脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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降脂肪肝喝什么對(duì)于脂肪肝病人可以喝一些決明子茶,枸杞茶,菊花茶,綠茶等等,這些茶有助于脂肪肝的治療。對(duì)于脂肪肝一定要控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要去除病因,還要適當(dāng)?shù)腻憻?。在飲食方面,要給予低脂,低膽固醇飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪以及油膩的食物,要控制碳水化合物的攝入;對(duì)于高糖,高能量的食物盡量少吃,避免喝酒,要多吃蔬菜和水果,像芹菜,葉子菜,南瓜等;另外,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,像瘦肉,魚(yú),雞蛋,牛奶;同時(shí)要多運(yùn)動(dòng),控制體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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怎么降脂肪肝病情分析:可以通過(guò)多種措施治療脂肪肝,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不宜吃太多富含脂肪類(lèi)的食物,也不能喝酒,定期的鍛煉也很重要,可以做一些有氧的運(yùn)動(dòng),比如爬山跑步等,如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高,可以服用保肝抗炎藥物。意見(jiàn)建議:平常要定期的檢查脂肪肝相關(guān)的指標(biāo),比如血糖,血脂,肝功能以及肝臟彩超等等。還需要注意休息,不宜過(guò)度的勞累,沒(méi)有特殊情況盡量不要加班。
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喝什么降脂肪肝病情分析:脂肪肝患者可以喝枸杞茶,菊花茶,金銀花茶,這些茶水有一定的改善,肝內(nèi)脂質(zhì)代謝的功效,可以適當(dāng)?shù)娘嬘?,平常還需要多吃富含維生素類(lèi)的食物。意見(jiàn)建議:注意休息,不要過(guò)度的勞累,不能喝酒,尤其是高度的白酒一定要禁用,不然會(huì)加重肝病,定期的體檢可以了解肝病情況。
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降脂肪肝喝什么對(duì)于脂肪肝病人可以喝一些決明子茶,枸杞茶,菊花茶,綠茶等等,這些茶有助于脂肪肝的治療。對(duì)于脂肪肝一定要控制飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要去除病因,還要適當(dāng)?shù)腻憻挕T陲嬍撤矫?,要給予低脂,低膽固醇飲食,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪以及油膩的食物,要控制碳水化合物的攝入;對(duì)于高糖,高能量的食物盡量少吃,避免喝酒,要
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降脂肪肝喝什么降脂肪肝,合理選擇藥物與飲品是關(guān)鍵。山楂、枸杞、決明子等中草藥茶飲,以及熊去氧膽酸、水飛薊賓、肌苷等藥物,均可輔助改善肝臟脂肪沉積狀況。脂肪肝的治療與調(diào)理中,選擇合適的藥物和飲品對(duì)于改善肝臟狀況至關(guān)重要。以下是一些有效的選擇:一、中草藥茶飲