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高血壓怎么測

男, 70歲

2021-02-21 1480次

病情描述:

高血壓怎么測

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓測量最好是測量右手,能夠坐的盡量取坐位,測量的時候血壓計要放在心臟同一水平,不能放得太高,也不能放得太低,影響血壓的準確度。袖帶綁在肘關節(jié)上面兩橫指,綁的松緊度要合適,綁得太松太緊都會影響測量的準確度。測量血壓前一定要排空小便,休息三十分鐘,不要運動、喝酒、喝濃茶。診斷高血壓需要不同日測量三次,單次血壓高不作為診斷高血壓的標準。

意見建議:

如果確診為高血壓,飲食需要注意低鹽低脂飲食。平時要多監(jiān)測血壓,早上八點到十點,下午四點到六點是兩個血壓高峰,最好在這兩個時間段多測量。

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