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孕婦吃哪種鈣片好

女, 28歲

2020-09-12 1633次

病情描述:

孕婦吃哪種鈣片好

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦補鈣的鈣片有很多,比如固體的鈣片,液體的膠囊,口服液之類的都可以選擇。懷孕期間不要盲目的補鈣,可以先去醫(yī)院檢查化驗一下微量元素,根據(jù)具體情況聽從醫(yī)生的建議來進行合理的補鈣。

意見建議:

孕期要保證鈣質(zhì)的攝入是很有必要的,首先建議孕婦進行食補,含鈣豐富的食物有牛奶等奶制品,蝦皮,芝麻等。平常注意飲食均衡,多吃一些新鮮蔬菜水果,定期做好產(chǎn)檢。孕婦如果缺鈣容易導(dǎo)致腿腳抽筋,影響胎兒發(fā)育,必要時可以服用鈣片補充。

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