問(wèn)半月板損傷能跳繩嗎
病情描述:
半月板損傷能跳繩嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
半月板損傷不能跳繩。因?yàn)樘K是比較劇烈的上下垂直運(yùn)動(dòng),對(duì)半月板的擠壓較重,特別是體重比較大的患者,很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過(guò)度的擠壓和摩擦導(dǎo)致?lián)p傷加重,嚴(yán)重還可導(dǎo)致半月板出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況。
意見(jiàn)建議:
患者出現(xiàn)半月板損傷以后避免做舉重、爬山、負(fù)重上樓等劇烈的運(yùn)動(dòng),可以選擇游泳、散步、太極拳等對(duì)半月板損傷比較小的運(yùn)動(dòng)。
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半月板損傷是否更換半月板半月板損傷,如果在磁共振及關(guān)節(jié)鏡下檢查,是半月板的1、2級(jí)損傷,甚至一般的3級(jí)損傷,根據(jù)損傷的區(qū)域不同,可以做縫合、半月板的成形等手術(shù)。對(duì)于年輕的活動(dòng)量比較大的患者,如果半月板損傷程度非常嚴(yán)重,又同時(shí)伴有巨大的缺損,可以進(jìn)行半月板的異體移植,術(shù)后配合功能康復(fù)鍛煉,可以恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。這是一種非常新穎的治療的辦法,是可以更換半月板的一種手術(shù)。01:06
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半月板損傷能自愈嗎主要是看他的損傷,是什么類型的損傷,是什么形態(tài)的損傷,以及損傷的部位。一般來(lái)說(shuō),我們把半月板損傷分成兩類,第一類是創(chuàng)傷性的損傷,第二類是退變性的損傷,多數(shù)退變性的損傷,自愈的幾率非常非常低。而對(duì)于創(chuàng)傷性的損傷,我們根據(jù)部位分,如果損傷是發(fā)生在所謂的半月板的紅區(qū),也就是邊緣部位,血供比較好的部位,靠近關(guān)節(jié)囊的地方,這個(gè)部位的損傷,如果說(shuō)是小于一厘米的垂直撕裂,多數(shù)是可以愈合的。而對(duì)于另外一些創(chuàng)傷性的損傷,比如說(shuō)半月板的桶柄樣撕裂,半月板的放射狀撕裂,以及半月板的水平撕裂,往往難以自愈。01:09
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半月板損傷能跳繩嗎有半月板損傷的情況時(shí),也需要了解半月板損傷的嚴(yán)重程度,當(dāng)半月板損傷嚴(yán)重程度較輕,也就是在1度和2度時(shí)。根據(jù)病情,可以行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是劇烈的活動(dòng)仍然是不能的,因?yàn)榘朐掳宓?度和2度損傷,在劇烈活動(dòng)時(shí),有可能會(huì)能會(huì)引發(fā)損傷進(jìn)一步加重,也就是3度的損傷。所以,當(dāng)有半月板的損傷,還是要謹(jǐn)慎,當(dāng)存在半月板損傷3度損傷時(shí),肯定不能行跳繩動(dòng)作的,因?yàn)榘朐掳鍝p傷3度,如果再進(jìn)行跳繩等劇烈活動(dòng)時(shí)會(huì)加重?fù)p傷,也可以誘發(fā)膝關(guān)節(jié)的疼痛,或者引起膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能障礙。所以一定要客觀的評(píng)價(jià)半月扳損傷嚴(yán)重程度,然后進(jìn)行正確規(guī)范的活動(dòng),這樣才有利于半月板的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30”
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半月板損傷可以跳繩嗎如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位半月板損傷的情況,半月板損傷以后是絕對(duì)不能行跳繩運(yùn)動(dòng)的。因?yàn)樵谔K運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中膝關(guān)節(jié)受到垂直的擠壓以及旋轉(zhuǎn)的摩擦力比較大,這種情況很容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的半月板受到過(guò)度的擠壓和摩擦,就會(huì)導(dǎo)致半月板損傷的加重。對(duì)于損傷比較輕的患者還容易導(dǎo)致半月板出現(xiàn)撕裂、斷裂的情況,引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有明顯的疼痛,會(huì)影響膝關(guān)節(jié)部位出屈伸和負(fù)重的活動(dòng)。所以說(shuō),在病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后一定要避免蹲起、跑跳的活動(dòng),以免導(dǎo)致半月板損傷的加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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半月板損傷可以跳繩嗎病情分析:半月板損傷一般是不可以跳繩的,半月板損傷會(huì)引起膝蓋疼痛活動(dòng)困難,這種情況下是不能跳繩的。半月板損傷,不能跳繩、跳高、跳遠(yuǎn),半月板損傷后短時(shí)間內(nèi)要限制半月板活動(dòng),否則會(huì)影響半月板修復(fù)。意見(jiàn)建議:半月板損傷后,要定期就醫(yī)完善影像學(xué)檢查和體格檢查,了解半月板損傷的具體情況。康復(fù)期間,要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),有助于促進(jìn)半月板修復(fù)。
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半月板損傷能騎車嗎病情分析:半月板損傷一般是不能騎車的,半月板損傷以后會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹,活動(dòng)困難,這種情況下是不適合騎車的,會(huì)加重半月板損傷引起的半月板疼痛、腫脹和活動(dòng)困難現(xiàn)象。半月板損傷后不僅不能騎車,還不能劇烈蹲起或者跑步。意見(jiàn)建議:半月板損傷以后要保持膝關(guān)節(jié)放松,保持下肢放松,積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)和下肢外傷,建議定期就醫(yī)復(fù)查了解半月板損傷的修復(fù)情況。
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半月板損傷半月板是由內(nèi)外兩塊類似半月形狀的纖維軟骨與膝橫韌帶相連,起到潤(rùn)滑、緩沖、減少摩擦的作用;膝關(guān)節(jié)半月板損傷是臨床常見(jiàn)的骨科膝關(guān)節(jié)疾病,患者主要癥狀為股四頭肌萎縮、膝關(guān)節(jié)局限性疼痛等,可有關(guān)節(jié)退變、外力創(chuàng)傷等引起。當(dāng)患者受力小腿固定位半屈曲時(shí),股部急劇內(nèi)旋則容易致使半月板撕裂,出現(xiàn)損傷處劇烈疼痛。
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半月板損傷能自愈嗎半月板損傷是否能自愈應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果損傷的程度比較輕,通常能自愈,若損傷嚴(yán)重,一般不能自愈,患病后需要及時(shí)就醫(yī)。1、能自愈:半月板損傷一般是指半月板完整性和連續(xù)性遭到破壞,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、腫脹等情況。如果患者的半月板損傷發(fā)生在邊緣位置,且損傷程度比較輕,沒(méi)有出現(xiàn)明顯的疼痛感,一般能