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• 腰疼脖子疼怎么辦？

  腰痛、脖子痛，這是兩個方面的問題。常見于久坐，或者我們很多對著電腦的職業(yè)白領(lǐng)，會很常見這方面的問題。最常見的一個因素是局部的勞損，就是局部的肌筋膜炎。這種如果腰痛，合并有頸項(xiàng)部的不舒服，叫頸腰綜合征。實(shí)際上是脊柱力量平衡失調(diào)出現(xiàn)的病理性的變化。這時候，絕大多數(shù)都是外周軟組織方面的問題，通過一些影像學(xué)的檢查，即可以明確診斷。只知道了這種情況之后，我們可以通過局部的熱敷，外用消炎、鎮(zhèn)痛的膏藥，或者可以做疼痛科的沖擊波治療，或者進(jìn)行局部的神經(jīng)阻滯等等，即可以快速的消除這種情況。當(dāng)然，這情況出現(xiàn)的時候，提示了我們處于一種相對亞健康的狀態(tài)，要規(guī)律地運(yùn)動、要注意休息，同時要調(diào)整脊柱方面的受力不均衡的狀態(tài)，這樣才能達(dá)到不容易復(fù)發(fā)的目的。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 7815次

• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應(yīng)該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因?qū)е戮植康膲浩瘸霈F(xiàn)疼痛。出現(xiàn)上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風(fēng)除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現(xiàn)象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴(yán)重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫(yī)院去就診，明確疼痛產(chǎn)生的原因，必要時拍片并進(jìn)行治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 3741次

• 感冒脖子疼怎么辦
  這種情況下，考慮有可能是由于淋巴結(jié)腫大所導(dǎo)致，建議可以服用一些利巴韋林顆?；蛘呤且恍┫椎乃幬飦磉M(jìn)行治療，可以配合頭孢類的消炎藥物，或者是阿莫西林等，都是可以。平時一定要注意保暖，避免受風(fēng)著涼，多吃一些富含高蛋白的飲食，增強(qiáng)自身的抵抗力；同時注意多休息，不要過度勞累，保持心情舒暢，不要有太大壓力。另外，也可以在局部用熱水袋或者是用熱毛巾來熱敷一下，緩解一下癥狀；同時也可以適當(dāng)?shù)匕茨σ幌?，保證睡眠充足，晚上盡量不要熬夜，注意保暖，避免受風(fēng)著涼；同時還可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┬迈r的水果，補(bǔ)充維生素，維生素也具有一個補(bǔ)充身體營養(yǎng)素，而且還能夠提高自身抵抗力的作用，促使疾病盡快恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-08 2089次

• 仰脖子脖子疼怎么辦
  向后仰脖子的時候脖子出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢引起的。長時間的低頭，長時間對著電腦手機(jī)，長期伏案工作以及趴著睡覺，使用太高的枕頭，長期躺在沙發(fā)上看電視，都會引起脖子后方的肌肉纖維反復(fù)的收縮，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，也會引起頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，所以會引起仰脖子的時候出現(xiàn)脖子的疼痛。這種情況下，一定要積極的端正頸部姿勢，避免長時間一個姿勢，尤其要注意避免長時間的低頭，不能長時間對著電腦手機(jī)。也不能長時間的趴著睡覺或者伏案工作，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，游泳是比較好的?？诜恍┫祖?zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-18 3444次

• 感冒了脖子疼怎么辦
  感冒之后出現(xiàn)脖子疼，考慮是出現(xiàn)扁桃體炎癥腫大，或者是出現(xiàn)淋巴結(jié)感染炎癥的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，要注意休息?？梢赃m當(dāng)?shù)姆孟字雇吹乃幬铮徑馓弁?。也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用抗生素治療，同時要注意多喝水，不要吃辛辣刺激食物。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-11 1602次

• 脖子疼怎么辦
  可能是關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕，通常應(yīng)該到醫(yī)院檢查風(fēng)濕因子，當(dāng)然頸椎病或者是肩關(guān)節(jié)炎也有可能，到醫(yī)院先做風(fēng)濕因子檢查，排除風(fēng)濕或者是類風(fēng)濕，再照一個頸椎片子。首先扎針灸，尤其是能扎小針刀的醫(yī)院治療，建議做頸椎x線檢查可予以理療、推拿、按摩、針灸、注射。平時避免長時間的低頭工作，堅(jiān)持每天做頸椎保健操，端坐，身體不動，頭部運(yùn)動，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)，右曲、左曲，由右上側(cè)慢慢的看往左下側(cè)，再由左上側(cè)慢慢的看往右下側(cè)，每個動作達(dá)到最大的限度，停十秒，每次堅(jiān)持十到十五分鐘，動作清緩柔和，一天可以做多次，平時要多做運(yùn)動，比如跳廣播操、打羽毛球。
  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2402次

• 感冒脖子疼怎么回事怎么辦
  脖子一般是指頸部，感冒頸部疼可能是疾病本身所致，也可能是受涼、睡姿不當(dāng)、創(chuàng)傷、頸椎病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、物理等方式治療進(jìn)行緩解。1、疾病本身所致：感冒可能是由細(xì)菌或病毒感染引起的，細(xì)菌或病毒侵入體內(nèi)后，機(jī)體會產(chǎn)生免疫抵抗，引起發(fā)熱、頭痛、肌痛等，因此有可能會出現(xiàn)頸部肌肉疼的現(xiàn)象
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 脖子疼怎么辦緩解
  脖子又稱為頸部，頸部疼可能是受涼、外傷、淋巴結(jié)炎、頸椎病、頸部淋巴結(jié)結(jié)核等原因引起，可以通過一般治療、口服藥物的方式緩解。1、受涼：如果天氣寒冷，沒有做好局部保暖措施，會導(dǎo)致涼風(fēng)刺激局部，引起頸部疼，需要做好保暖措施，也可以使用熱水袋熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛感。2、外傷：如果頸部受到了直接或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次