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• 吃土豆能減肥嗎

  吃土豆是有一定的減肥效果的。土豆不僅營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素和多種鈣、鉀等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，對日常飲食控制脂肪總量有很大的幫助。食用后會(huì)產(chǎn)生飽腹感，使胃腸的蠕動(dòng)加快，從而使油脂和毒素排出體外。但是減肥不能只依賴于吃土豆，不要過多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹飪方法，如果經(jīng)常油炸、油煎可能不僅不會(huì)減肥，還有可能會(huì)造成比較嚴(yán)重的增肥效果。想要有效的減肥，平時(shí)生活還是要以清淡的飲食為主，要配合運(yùn)動(dòng)，健康飲食，健康減肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-09 2895次

• 痛風(fēng)可以吃土豆嗎

  在民間，曾經(jīng)流傳痛風(fēng)的病人不適合吃雜糧，而像土豆、淮山、芋頭、番薯跟塊莖類的蔬菜都也屬于民間常說的雜糧。但是痛風(fēng)的病人能夠吃這些塊莖類的蔬菜嗎？答案是肯定的，因?yàn)檫@些塊莖類的蔬菜主要的成分就是淀粉，并不含嘌呤，所以他并不會(huì)增加血尿酸。但是這些塊莖類的蔬果類的熱量比較高，食用以后有可能引起肥胖，而肥胖對于痛風(fēng)是不利的。肥胖的患者，由于高胰島素血者，可以導(dǎo)致血尿酸水平的升高，所以痛風(fēng)的病人可以吃土豆、淮山、番薯、芋頭等塊莖類的蔬菜，但不能吃得過多，避免肥胖。

  

  01:26
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 55217次

• 甲亢可以吃土豆嗎
  甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者可以吃土豆，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者是會(huì)出現(xiàn)高代謝的狀態(tài)，需要消耗大量的能量和蛋白質(zhì)，所以甲亢的患者要求高能量和高蛋白飲食，而土豆富含淀粉，淀粉可以在一定程度上補(bǔ)充患者的能量，所以甲亢的患者可以吃土豆，以達(dá)到補(bǔ)充能量的目的。當(dāng)然，甲亢的患者不僅可以吃土豆，還可以喝一些功能性飲料，因?yàn)楣δ苄燥嬃蠠崃扛?，對甲亢的患者來講多喝功能性飲料可以緩解患者的病情，另外，甲亢的患者實(shí)際上除了含有碘的食物不能吃，大部分的時(shí)候是都可以吃的。
  語音時(shí)長 01:11”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-13 4025次

• 胃炎可以吃土豆嗎
  胃炎的患者考慮是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)土豆，不宜吃太多。由于土豆纖維素的比重小，體積大，進(jìn)食后充填胃腔，需要較長時(shí)間來消化，延長了胃排空的時(shí)間，讓人產(chǎn)生飽腹感，建議少吃。飲食要定時(shí)定量，多吃一些軟的容易消化的食物，避免暴飲暴食，少食多餐，細(xì)嚼慢咽。胃炎的患者可以多吃一些小米粥、南瓜粥、薏米粥等，應(yīng)忌烈酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等刺激性的飲料和辣椒、胡椒、芥末等辛辣芳香調(diào)料。胃炎患者最近食物定時(shí)、定量，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是治療胃病的關(guān)鍵，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)。
  語音時(shí)長 1:28”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-06 4238次

• 甲亢可以吃土豆嗎
  病情分析：甲亢患者是不建議吃土豆的，因?yàn)橥炼巩?dāng)中含有氰化物、氰酸糖，這種物質(zhì)被人體吸收之后，容易造成甲狀腺對碘吸收障礙，對甲亢患者的病情造成影響。意見建議：甲亢患者在飲食方面避免吃含碘高的食物，例如海帶，海魚，海蝦，海蟹等等。避免吃辛辣刺激性食物，如生蔥，生姜，生蒜等等。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-20 2303次

• 甲亢能吃土豆嗎
  病情分析：甲亢患者能吃土豆，因?yàn)橥炼贡旧聿缓猓彝炼垢缓矸?、維生素等營養(yǎng)成分，熱量較高，對于高代謝癥狀的甲亢患者來說比較適合。意見建議：建議甲亢患者一定要全面認(rèn)識該疾病，積極的去正規(guī)醫(yī)院就診，必要時(shí)盡早藥物干預(yù)。此外，在日常生活中，甲亢患者需要低碘飲食，適當(dāng)增加肉、蛋、奶等高蛋白食物的攝入，忌食辛辣，避免長期煙、酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-11 1002次

• 甲亢可以吃土豆嗎
  甲亢是指甲狀腺功能亢進(jìn)癥，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者通常可以吃土豆，一般不會(huì)影響自身健康。甲狀腺功能亢進(jìn)癥是指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過多而引起的甲狀腺毒癥，以神經(jīng)、循環(huán)、消化等系統(tǒng)興奮性增高和代謝亢進(jìn)為主要表現(xiàn)，患病后患者會(huì)出現(xiàn)心悸、多汗、大便溏稀等癥狀。土豆中含有人體所必需的礦物質(zhì)，比如磷、鈣、鐵
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 甲亢眼突可以吃土豆嗎
  甲亢眼突一般是指甲狀腺功能亢進(jìn)癥眼突，甲狀腺功能亢進(jìn)癥嚴(yán)重的患者一般可以吃土豆，吃的時(shí)候控制好攝入量。土豆是一種常見的食物，可以做菜吃也可以做成零食來吃，土豆的營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C和微量元素等，土豆沒有刺激性，而且含碘量也不高，患者適量的吃一些土豆一般不會(huì)加
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 39次