問(wèn)心肌炎能跑步嗎
病情描述:
心肌炎能跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
心肌炎患者還可適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng),如騎自行車、慢跑和做體操等?;加行募⊙椎呐笥言谶\(yùn)動(dòng)時(shí),一定要根據(jù)身體的情況循序漸進(jìn),不能太猛、太劇烈,因?yàn)樾募⊙谆颊呖赡芤疴?,尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)后。一旦有心慌、胸悶、心悸等癥狀產(chǎn)生,就要注意休息,停止參加劇烈運(yùn)動(dòng)并及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。
意見建議:
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心肌炎能自愈嗎對(duì)于一些處于早期輕癥的心肌炎患者,沒有任何明顯癥狀,在充分休息好,避免熬夜、勞累,調(diào)整飲食等情況下,是可以自行恢復(fù)的。但是對(duì)于中重度心肌炎患者,已經(jīng)出現(xiàn)了胸悶、易疲勞、心悸、惡心嘔吐等癥狀,需要及時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,很難自愈。并且,如果病情持續(xù)發(fā)展,甚至?xí)形<吧目赡?。心肌炎的治療原則是減輕和控制心肌炎癥,有效控制心律失常和心衰,并針對(duì)心肌炎的病因予以治療,改善患者的預(yù)后。比如常見的病毒性心肌炎患者,在疾病早期可以針對(duì)不同的病毒感染進(jìn)行針對(duì)性的抗病毒治療,在不能明確是何種病毒感染的情況下,通常采用支持治療的方法,應(yīng)用一些調(diào)節(jié)免疫的藥物,防治電解質(zhì)紊亂,以及中成藥如復(fù)方黃芪口服液聯(lián)合麝香保心丸對(duì)于病毒性心肌炎的治療有一定的幫助,能夠減輕患者心肌細(xì)胞的炎癥水腫,改善患者的心肌功能,可以配合西藥作為輔助治療,如聯(lián)合服用輔酶Q10等營(yíng)養(yǎng)心肌制劑增強(qiáng)治療效果。另外,除了藥物治療以外,心肌炎患者還要注意休息,發(fā)病期間充分地休息能夠減輕心臟負(fù)荷。同時(shí),飲食上要保證營(yíng)養(yǎng)充足,提升患者自身抵抗病毒的能力,也有助于心肌炎的恢復(fù)。02:31
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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎能跑步嗎創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎可見于全身各個(gè)關(guān)節(jié),對(duì)于下肢的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,一般是不建議跑步的,相反則應(yīng)該減少每天運(yùn)動(dòng)總量,使下肢關(guān)節(jié)得到較充分的休息,以關(guān)節(jié)及全身出現(xiàn)輕度疲勞感覺為宜。待病情穩(wěn)定后,可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),但一定要避免過(guò)于劇烈,加重病情,給機(jī)體帶來(lái)不適反應(yīng)的現(xiàn)象。比如可以將跑步改為非負(fù)重狀態(tài)下的屈伸運(yùn)動(dòng),可以預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮并可改善肌肉的協(xié)同動(dòng)作,對(duì)下肢骨關(guān)節(jié)炎患者可改善步態(tài)。同時(shí)進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,如下肢股四頭肌等長(zhǎng)伸縮鍛煉等。在運(yùn)動(dòng)時(shí)可以佩戴一定的支具進(jìn)行保護(hù)。01:21
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者不建議跑步,不建議心肌炎患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),尤其是急性的心肌炎,這個(gè)時(shí)候是需要充分的休息才能夠讓心肌細(xì)胞得到休息恢復(fù)、心功能得到恢復(fù)。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)就會(huì)使心率加快,這樣會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)更加嚴(yán)重,這樣也會(huì)加重心衰誘發(fā)心律失常,甚至導(dǎo)致患者死亡的事件。所以有心肌炎一定要注意休息,同時(shí)要抗炎、抗病毒、營(yíng)養(yǎng)心肌、改善心肌代謝的治療。同時(shí)在治療時(shí)要預(yù)防心律失常、心力衰竭是非常關(guān)鍵的。一般情況下兩到四周都能夠基本上恢復(fù)到正常的狀態(tài),但是一定要記住做到充分的休息不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)加重病情,甚至?xí)l(fā)急性的心衰和心源性休克。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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心肌梗死能跑步嗎心肌梗死的患者是絕對(duì)不可以跑步的,跑步的時(shí)候會(huì)使心率增快,心肌的耗氧量增加,射血分?jǐn)?shù)也會(huì)增加,這個(gè)時(shí)候心肌特別容易發(fā)生缺血和缺氧的壞死,特別容易誘發(fā)心肌梗死的發(fā)作,而且跑步的時(shí)候心臟的負(fù)荷增加,也會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈的痙攣,也容易引發(fā)心肌梗死的現(xiàn)象。所以心肌梗死的患者是絕對(duì)不可以跑步的,而且任何活動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)都是不可以做的,只適合做一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng),比如散步才是對(duì)于心肌梗死的患者比較好的鍛煉方法。出現(xiàn)了心肌梗死的時(shí)候,需要避免一切危險(xiǎn)的因素,比如平時(shí)具有高血壓,高脂血癥,糖尿病的患者需要嚴(yán)格的控制血壓,血脂以及血糖,而且不可以吸煙,平時(shí)高熱量,高脂肪,高糖的飲食也不可以吃的,而且需要降低體力活動(dòng),緩解情緒緊張的狀態(tài)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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心肌炎可以跑步嗎心肌炎的患者不可以跑步,心肌炎患者最重要的是要讓心臟心肌細(xì)胞得到休息,所以患者不要進(jìn)行跑步,一定要臥床休息,進(jìn)食富含維生素和蛋白質(zhì)類的食物。不能勞累,一定要及時(shí)的去醫(yī)院就診,千萬(wàn)不能耽誤了病情。
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心肌梗死能跑步嗎病情分析:正常情況下認(rèn)為心肌梗死患者是不可以跑步的,因?yàn)榕懿綍?huì)增快心肌梗死患者的心率,同時(shí)增加患者的心肌耗氧量,很容易導(dǎo)致心肌梗死發(fā)作。意見建議:建議患者在病情恢復(fù)期間,在咨詢醫(yī)生后,結(jié)合自身體力,進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮^舒緩的運(yùn)動(dòng)。常見的運(yùn)動(dòng)包括散步,瑜伽等。需要注意的是,運(yùn)動(dòng)期間患者如果出現(xiàn)了不適癥狀,應(yīng)該立即停止運(yùn)動(dòng),進(jìn)行休息。
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者不建議跑步,不建議心肌炎患者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),尤其是急性的心肌炎,這個(gè)時(shí)候是需要充分的休息才能夠讓心肌細(xì)胞得到休息恢復(fù)、心功能得到恢復(fù)。如果劇烈的運(yùn)動(dòng)就會(huì)使心率加快,這樣會(huì)導(dǎo)致心臟的負(fù)擔(dān)更加嚴(yán)重,這樣也會(huì)加重心衰誘發(fā)心律失常,甚至導(dǎo)致患者死亡的事件。所以有心肌炎一定要注意休息,同時(shí)要抗炎、抗
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心肌炎能跑步嗎心肌炎患者可以適當(dāng)跑步,但需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與身體反應(yīng)。心肌炎是指心肌發(fā)生炎癥性疾病,多由病毒感染引起。對(duì)于心肌炎患者來(lái)說(shuō),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于康復(fù),但跑步等有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和方式需根據(jù)個(gè)體情況謹(jǐn)慎選擇。對(duì)于輕度心肌炎或康復(fù)期患者,在醫(yī)生的建議下,適