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• 痛經什么睡姿可以緩解

  痛經一般是由盆腔充血，下腹內臟的器官痙攣造成的，一般來說只要你睡的舒服，什么睡姿都可以緩解。當然大部分的人側臥位，蜷縮起來，比較容易緩解癥狀，加上熱敷下腹和喝姜糖水，或者泡熱水腳后，可以明顯的緩解癥狀。但是有一部分痛經的女性，她不能夠明顯緩解，就必須要口服止痛藥，睡姿的改善，也只是起到一定的緩和的作用。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 41065次

• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖?？梢院赛c姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環(huán)，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當?shù)?，當然要在醫(yī)生的指導下用比較好。

  

  01:42
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 69898次

• 痛經要吃什么可以緩解
  有痛經，如果疼痛不是特別嚴重的時候，可以用熱水袋熱敷或者喝紅糖姜水來緩解痛經。因為具有活血化瘀，疏通經絡，促進月經血液流出，能減輕痛經現(xiàn)象的發(fā)生。但是如果痛經特別嚴重的時候，就需要通過用藥物進行調理。如果是原發(fā)性痛經一般沒有器質性病變，可以適量的吃點止痛的藥物，可以吃布洛芬顆粒，萘普生或者雙氯芬酸鈉緩釋片，這類藥物具有明顯止痛的作用。如果是繼發(fā)性的痛經，應該注意平時的調理為主，可以用激素類的藥物做人工周期的調理，能減少月經期間疼痛的現(xiàn)象。
  語音時長 01:10”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-12-14 2652次

• 痛經吃什么可以緩解
  如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環(huán)，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現(xiàn)象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現(xiàn)象的發(fā)生。平時還應該注意不要吃一些寒性的食物，像冰冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類的，吃了之后會導致宮寒引發(fā)痛經現(xiàn)象的發(fā)生。如果肚子疼痛比較嚴重的時候，可以適量的吃點元胡止痛片，具有活血化瘀，理氣止痛的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:13”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-12-18 5156次

• 痛經吃什么可以緩解
  病情分析：緩解痛經從飲食和藥物上緩解。一.飲食緩解：一般痛經是因為氣血不足，氣滯血瘀所致。痛經的時候可以吃活血化瘀的食物如紅糖姜茶、姜棗花椒湯等。二.藥物緩解：服用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉。痛經嚴重服用吲哚美辛片。痛經過后，原發(fā)性痛經最好中藥調理。繼發(fā)性痛經月經過后，查明病因，治療原發(fā)病。只有治療原發(fā)病痛經才能好。意見建議：治療痛經還可以按摩、熱敷、艾灸，針灸等方法治療。同時注意保暖。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-11 2303次

• 痛經要吃什么
  1、癥狀較輕:可通過食療藥膳治療,如元胡、益母草煮雞蛋,香附益母草粥,當歸、艾葉熬粥,黃酒加當歸、川穹; 2、癥狀較重:需藥物治療,如消炎疼片、布洛芬緩釋膠囊,療效好,起效快.中醫(yī)治療痛經的優(yōu)勢非常明顯,根據(jù)辨證施治.其他治療如針灸、推拿按摩,可于月經來潮前或月經期間,針刺三陰交、關元、太沖等穴位,效果明顯.具體用藥請結合臨床,由醫(yī)生面診指導為準。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 1501次

• 痛經吃什么可以緩解
  如果患者有痛經可以適量的吃一些溫熱性的食物，可以適量的吃點大棗、枸杞，或者是用大棗、枸杞熬粥喝或者泡水喝，都能夠具有促進血液循環(huán)，具有緩解痛經的作用。也可以適量的喝點紅糖姜水也能夠緩解痛經。有痛經的現(xiàn)象平時還應該注意保暖，不要穿露臍裝，避免讓腹部受涼，導致子宮痙攣，導致痛經現(xiàn)象的發(fā)生。平時還應該注意
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 81次

• 吃什么可以緩解痛經
  吃大棗、生姜、痛經寶顆粒、元胡止痛片等食物和藥物可以緩解痛經。1、大棗：是一種藥食同源的食物，作為中藥材具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，月經期間適量吃大棗，能夠為身體補益氣血，可輔助改善痛經的癥狀。2、生姜：也是一種中藥材，既可以當做食物食用，也具有一定的藥用價值，具有溫中之嘔、解表散寒、清肺止咳的功
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2023-11-02 0次