問根治嚴(yán)重失眠的偏方
病情描述:
根治嚴(yán)重失眠的偏方
答醫(yī)生回答
病情分析:
偏方一:黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、茯神、遠(yuǎn)志、龍眼肉、陳皮各10克,炙黃芪12克,炒棗仁15克,首烏藤30克,木香、炙甘草各6克。水煎服。
偏方二:花生醬中包含有色氨酸,可引人入睡。失眠時(shí),吃兩湯匙花生醬就可幫助入睡。
偏方三:芹菜根90克,酸棗仁9克,水煎服。
偏方四:豬心1個(gè),三七、蜂蜜各30克。將豬心洗凈,與三七共煮,等到豬心熟后加入一些蜂蜜。吃肉飲湯。
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根治嚴(yán)重失眠的偏方其實(shí)對(duì)于失眠病人來說,引起失眠的原因很多,甚至有些失眠的病人會(huì)出現(xiàn)一個(gè)長(zhǎng)期慢性失眠的過程,這個(gè)過程就是由于沒有一個(gè)更好的方法能把它根治,才出現(xiàn)一個(gè)慢性失眠這樣的過程。所以從根治的角度來講,臨床當(dāng)中往往是比較困難的,但是有沒有根治的手段呢,我們是有的。首先我們要知道什么問題都有它發(fā)生的原因,如果失眠的原因我們找到了,我們把這個(gè)原因去除了,那不就解決了根治的問題了么。關(guān)鍵是對(duì)于許多失眠的病人引起失眠的原因,可能是多種多樣的,甚至有些原因很難去除,比如說我們說的一個(gè)精神心理方面的因素,這個(gè)精神心理方面的因素,其實(shí)每個(gè)人在生活當(dāng)中都可以會(huì)遇到這些問題,比如有些人遇到一些工作有壓力了,作為我們醫(yī)生來說,工作上壓力也很大的,那么這個(gè)壓力你能不能去除呢?只要你工作你就會(huì)有壓力,即使你不工作以后,你生活又有壓力,所以這個(gè)原因來說往往是很難去除的。另外一個(gè)就是對(duì)于面對(duì)這些壓力,你的應(yīng)對(duì)的這個(gè)能力,每個(gè)人的差異也是很大的,比如有的人遇到一個(gè)強(qiáng)大的壓力,他的心理更加強(qiáng)大,他不會(huì)產(chǎn)生過激的反應(yīng),那么他就不容易發(fā)生失眠的問題;有的人遇到一點(diǎn)小小的壓力,他就難以承受,會(huì)出現(xiàn)一些激烈的反應(yīng),他就更容易發(fā)生失眠的問題,那么我們說對(duì)于精神壓力來講,一方面外界的因素是個(gè)條件,你自身的因素也是重要的因素。那么我們說如何來根治呢,這就比較困難了,大家理解的話就能夠知道,我說的是什么樣的意思,因此對(duì)于失眠病人來說,我們有緩解控制,讓他能夠改善的方法,如果進(jìn)行徹底的根治,這是非常困難的。我們醫(yī)生是希望有這樣的方法,也希望病人的問題會(huì)得到根治,但是其實(shí)在他的生活當(dāng)中不斷的會(huì)遇到新的挑戰(zhàn),新的問題,即使說我們把前一個(gè)引起他失眠的原因解決了,可能明天會(huì)出現(xiàn)一個(gè)新的問題,又會(huì)導(dǎo)致他失眠的發(fā)生,所以說從這個(gè)意義來說,根治又是非常困難的。04:04
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嚴(yán)重失眠的癥狀有哪些?嚴(yán)重的失眠在一定程度上,那么加重到一定程度上,會(huì)出現(xiàn)這個(gè)心情煩躁、徹夜難寐,甚至噩夢(mèng)連連、不斷驚醒,有的人甚至因此患上了,抑郁、焦慮癥狀,有的是好長(zhǎng)時(shí)間,幾天都不能入睡,有的靠我們鎮(zhèn)靜的藥物,也達(dá)不到入眠的效果,這種頑固的失眠,這個(gè)失眠嚴(yán)重到一定程度的情況下,對(duì)我們的身心都是有一個(gè)極大的損傷的,那么身體會(huì)感覺這個(gè)疲乏無力,這個(gè)心悸、頭暈、耳鳴、健忘,這些精神不振的一些情況,那么心理上容易抑郁、焦慮,對(duì)我們這個(gè)工作也會(huì)受到影響。01:20
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