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• 預(yù)防中暑的方法有哪些

  中暑，首先要盡量避免受到陽(yáng)光的直接曝曬。盡可能在把工作地點(diǎn)轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。其次，大量飲水也是不錯(cuò)的方法。因?yàn)樘鞖庋谉崛梭w因出汗水分流失很快，要及時(shí)補(bǔ)充。喝適量的涼茶，多吃水果。多喝冬瓜湯，海帶湯，苦瓜湯之類(lèi)的降暑食物。同時(shí)備一些防中暑的藥物藿香正氣口服液、十滴水等。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3690次

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來(lái)說(shuō)，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也是不一樣的，所以說(shuō)我覺(jué)得對(duì)于肺癌的預(yù)防來(lái)說(shuō)戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11458次

• 如何預(yù)防中暑？
  目前來(lái)說(shuō)，預(yù)防中暑的方法主要包括以下五個(gè)方面：一、暑熱夏季加強(qiáng)預(yù)防中暑的宣教工作，穿寬松、淺色、透氣衣服。在陽(yáng)光下活動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)戴寬邊遮陽(yáng)帽，使用防曬霜。二、炎熱天氣時(shí)，應(yīng)當(dāng)盡量減少戶外活動(dòng)，避免在11時(shí)到15時(shí)暴露于陽(yáng)光太久。三、改善年老體弱、慢性病患者以及產(chǎn)褥期婦女的居住環(huán)境。四、改善高溫環(huán)境中的工作條件，可以多引用一些防暑飲料。五、中暑患者恢復(fù)后數(shù)周內(nèi)，應(yīng)當(dāng)避免在陽(yáng)光下進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-21 6913次

• 如何預(yù)防中暑
  想要預(yù)防中暑，首先一定要注意提高自身的抵抗力，保證睡眠充足，多休息，不要過(guò)度勞累，同時(shí)不抽煙，不喝酒。另外，不要在高溫高濕的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間做重體力勞作，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)男菹?，注意環(huán)境通風(fēng)，同時(shí)及時(shí)的喝水，補(bǔ)充水分，避免脫水造成電解質(zhì)紊亂的情況。在炎熱的夏季避免不了的外出，最好要帶上一些太陽(yáng)傘或者是遮陽(yáng)帽來(lái)進(jìn)行遮陽(yáng)，避免中暑。同時(shí)患者一旦出現(xiàn)頭暈，頭痛，乏力等一些不舒服的情況，應(yīng)該要考慮先兆中暑的可能性，應(yīng)該要及時(shí)的降溫或者是服用十滴水，或者是藿香正氣水等來(lái)進(jìn)行治療，緩解癥狀。期間多喝水，飲食清淡，促進(jìn)身體新陳代謝。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 3164次

• 如何預(yù)防中暑情況
  中暑是在暑熱天氣、濕度大及無(wú)風(fēng)環(huán)境中，患者因體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能衰竭和水、電解質(zhì)喪失過(guò)多而出現(xiàn)相關(guān)臨床表現(xiàn)的疾病。預(yù)防中暑主要是炎熱天氣盡量減少戶外活動(dòng)，避免陽(yáng)光直射，戴寬邊遮陽(yáng)帽，使用防曬霜，改善高溫環(huán)境中的工作條件，多飲用防暑飲料，補(bǔ)足水分和鹽分。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 1701次

• 如何預(yù)防中暑凍傷
  預(yù)防中暑，首先應(yīng)該避免在夏季溫度最高的時(shí)候出行。外出時(shí)盡量采取遮陽(yáng)傘，遮陽(yáng)帽等防曬措施。有原發(fā)疾病以及孕婦、老年人等盡可能減少在炎熱季節(jié)外出活動(dòng)。每天應(yīng)該少量多次的喝水，保證充足的睡眠，保持平穩(wěn)的情緒。預(yù)防凍傷首先應(yīng)該鍛煉身體，增強(qiáng)身體耐寒能力，衣著寬松軟厚而不透風(fēng)，盡量減少暴露在外面的皮膚，外出可以戴手套、口罩、耳罩等，皮膚適當(dāng)涂抹油脂。保持衣著鞋襪等干燥，濕后要及時(shí)更換，在嚴(yán)寒的環(huán)境中要適當(dāng)活動(dòng)，避免肢體長(zhǎng)期靜止不動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)。
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-19 1302次

• 怎樣預(yù)防中暑
  可以通過(guò)做好防曬、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下、保持環(huán)境涼爽、注意補(bǔ)充鹽分和礦物質(zhì)、及時(shí)補(bǔ)充水分等方式預(yù)防中暑。1、做好防曬：中暑主要是因?yàn)榄h(huán)境溫度過(guò)高，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙、汗腺功能障礙以及水電解質(zhì)喪失過(guò)多而引起的。需要做好防曬，比如可以佩戴遮陽(yáng)帽、使用遮陽(yáng)傘等預(yù)防該疾病的發(fā)生，2、避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-09-07 0次

• 風(fēng)油精預(yù)防中暑嗎
  風(fēng)油精一般是能預(yù)防中暑的。風(fēng)油精是一種藥物，其成分主要包括薄荷腦、樟腦、桉油、丁香酚及水楊酸甲酯等，具有消炎、鎮(zhèn)痛、清涼、止癢、驅(qū)風(fēng)的作用，臨床上主要用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適，對(duì)于中暑也有一定的改善及預(yù)防作用。中暑因是指因暴露于高溫環(huán)境，核
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-26 26次