問肋骨骨折多久能練瑜伽
病情描述:
肋骨骨折多久能練瑜伽
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋骨骨折之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,如果不是很疼痛的情況下,就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉,但是在鍛煉的時(shí)候循序漸進(jìn),避免骨折的部位受到擠壓,一般需要至少兩個(gè)月的時(shí)間才能夠適當(dāng)?shù)腻憻掕べぁ?/div>
意見建議:
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脊柱側(cè)彎能練瑜伽嗎這個(gè)問題關(guān)系到我們很多有一些脊柱側(cè)彎的病人,尤其對(duì)一些年輕的病號(hào),我們知道脊柱側(cè)彎它的一些,從癥狀看、從外觀看,好多病人有一些會(huì)出現(xiàn)了明顯的脊柱側(cè)彎,有一些可能是一些輕度的脊柱側(cè)彎。如果是輕度的脊柱側(cè)彎可以考慮適當(dāng)?shù)腻憻?,如鍛煉瑜伽。但是?duì)一些脊柱側(cè)彎比較明顯比較嚴(yán)重,從外觀上就可以看到嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動(dòng)受限的狀況下,這時(shí)候盡量做一些比較輕微的活動(dòng),或者是減少一些劇烈的活動(dòng)。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動(dòng),盡量少參加瑜伽這樣的活動(dòng)。01:15
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肋骨骨折多久能好肋骨骨折在臨床當(dāng)中也會(huì)常見到的,我們要看看他是單一肋骨骨折,還是有多發(fā)的肋骨骨折。另外就是一個(gè)肋骨骨折是一處還是多處,如果多處,前肋也有骨折,后肋也有骨折,或者多根的多根肋骨骨折,那會(huì)出現(xiàn)影響病人的呼吸,出現(xiàn)反常呼吸,那么這個(gè)需要處理。那么大多數(shù)的肋骨骨折的病人還是單一的,沒有什么明顯移位的骨折。我們只是給他做一個(gè)固定,減少胸式的呼吸,多做腹式呼吸,然后減少肋骨的局部運(yùn)動(dòng),然后控制病人的疼痛,愈合的時(shí)間應(yīng)當(dāng)說是很快的。01:24
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肋骨骨折多久能練瑜伽一般情況下,對(duì)于練瑜伽這樣的動(dòng)作,需要等到骨折的地方骨折線模糊看不出來了,那時(shí)候相對(duì)來說比較穩(wěn)定。千萬不能過早的進(jìn)行練習(xí),否則會(huì)影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位的可能性。對(duì)于肋骨骨折的愈合,如果是局部損傷比較輕,錯(cuò)位不是很嚴(yán)重,軟組織損傷也不是很厲害的,局部血運(yùn)還是比較好的,大部分兩個(gè)半月左右就完全可以骨折愈合的。但是對(duì)于損傷比較重,并且錯(cuò)位了,還有局部軟組織損傷也比較厲害的,局部血運(yùn)就相對(duì)來說比較差,愈合時(shí)間相對(duì)來說要長(zhǎng)一點(diǎn)的,但是具體兩個(gè)半月左右是否已經(jīng)完全的骨折愈合了,最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定,片子才是決定骨折是否已經(jīng)完全愈合的金標(biāo)準(zhǔn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27”
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肋骨骨折能練瑜伽嗎肋骨骨折以后的病人,在沒有骨折完全愈合之前,是絕對(duì)不可以練瑜伽的,對(duì)于瑜伽這種動(dòng)作有可能會(huì)影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦墼俅五e(cuò)位的可能性,所以說在沒有完全骨折愈合之前,一定不能練瑜伽。對(duì)于肋骨骨折以后的病人,一定要積極的進(jìn)行配合治療,首先需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù),才是病人骨折愈合最好的條件,另外,對(duì)于肋骨骨折的病人單純的肋骨骨折并不可怕,可怕的就是肋骨骨折的同時(shí),會(huì)伴有肺挫傷和胸腔積液積氣的情況,如果胸腔積液積氣量比較多肺挫傷比較嚴(yán)重的,有可能會(huì)威脅到病人生命,就有必要積極的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行胸腔閉式引流手術(shù)治療,否則會(huì)危及病人生命,手術(shù)以后相對(duì)來說,還是比較安全的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
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肋骨骨折能練瑜伽嗎病情分析:肋骨骨折肯定是不能進(jìn)行瑜伽鍛煉的,肋骨骨折會(huì)引起胸部的疼痛以及呼吸困難,如果進(jìn)行瑜伽鍛煉的話,會(huì)導(dǎo)致肋骨骨折斷端錯(cuò)位更加明顯,引起局部的疼痛癥狀更加嚴(yán)重,現(xiàn)在還有可能會(huì)出現(xiàn)骨折斷端刺破肺臟,出現(xiàn)血?dú)庑亍R庖娊ㄗh:肋骨骨折之后需要積極的完善檢查,大部分情況下需要進(jìn)行保守治療,可以使用支具進(jìn)行固定,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及促進(jìn)骨折愈合藥物治療。骨折愈合之后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行瑜伽鍛煉。
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一根肋骨骨折多久能練瑜伽一根肋骨骨折之后還要積極的完善檢查,如果骨折錯(cuò)位非常明顯,并且損傷到了重要的臟器,是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的,如果保守治療的話,積極的進(jìn)行固定6到8周的時(shí)間就可以了。如果練瑜伽的話,至少需要在兩個(gè)月之后才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,需要定期?fù)查,如果愈合比較好的話,就可以適當(dāng)?shù)木氳べち恕?/div>拔牙能練瑜伽嗎拔了牙齒之后最好不要練瑜伽,雖然說瑜伽它是屬于比較慢的運(yùn)動(dòng),但是它也是需要耗體力的,所以拔完牙齒盡量不要練瑜伽。拔了牙齒之后一般是術(shù)后一周左右都不能夠做運(yùn)動(dòng)的,所以像瑜伽,像慢跑最好都不要,像游泳就更不行了,如果像打球也不可以。拔完牙齒之后,尤其是拔的比較復(fù)雜的牙齒,肯定要休息,不能夠做運(yùn)動(dòng)。拔完牙感冒能練瑜伽嗎患者感冒的時(shí)候是不建議練瑜伽的。因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候體力不是很好,而且抵抗力比較差,如果練瑜伽的話可能會(huì)使患者勞累,不利于感冒的病情恢復(fù)。因此感冒的患者建議要多休息,平時(shí)多喝一些溫開水,還要增加營(yíng)養(yǎng),這樣有利于患者的病情恢復(fù)。感冒的種類是比較多的,從中醫(yī)的角度感冒分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)寒感冒的患者會(huì)有
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