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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開(kāi)水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開(kāi)飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋(píng)果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見(jiàn)的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無(wú)不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開(kāi)塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1582次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問(wèn)題，它里面一個(gè)就是說(shuō)，對(duì)于進(jìn)食食物的種類(lèi)。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過(guò)酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類(lèi)，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類(lèi)的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4087次

• 吃什么東西能延緩月經(jīng)
  女性來(lái)月經(jīng)是體內(nèi)的雌孕激素下降撤退以后，子宮內(nèi)膜失去激素的支持，從而出現(xiàn)自然的剝落現(xiàn)象，但目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何東西能夠延緩月經(jīng)，所以不存在吃什么東西能延緩月經(jīng)。對(duì)于想要延緩月經(jīng)的女性，往往都需要服用雌孕激素聯(lián)合制劑，或者是孕激素制劑，才能夠使月經(jīng)推遲，比如可以考慮服用短效避孕藥來(lái)延緩月經(jīng)，一般都需要連續(xù)服用短效避孕藥，才有延緩月經(jīng)的作用，而且都要在上次月經(jīng)的第2天就開(kāi)始服用。但也可以考慮在下次月經(jīng)來(lái)潮的前10天，或者是前一周服用孕激素制劑也能延緩月經(jīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-02 5242次

• 吃什么東西能長(zhǎng)胖？
  如果平時(shí)喜歡吃一些油炸類(lèi)的，燒烤類(lèi)的，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物容易長(zhǎng)胖。而且平時(shí)如果喜歡暴飲暴食，不喜歡運(yùn)動(dòng)鍛煉，容易長(zhǎng)胖。所以想要保持身材或者減肥，要控制飲食，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，還可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。肥胖是導(dǎo)致多種疾病的病因，比如高血壓，糖尿病，冠心病，腦梗，胰腺炎，肝炎等等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-09-24 2828次

• 來(lái)月經(jīng)禁止吃什么東西
  女性在月經(jīng)期間是禁止食用寒涼、生冷食物，例如涼水、雪糕等，另外，有一些涼性的水果也是不建議吃的，比如西瓜、香瓜、哈密瓜等。女性在月經(jīng)期間要注意保暖，多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素類(lèi)的食物，特別是含鐵量較高的食物，可有助于預(yù)防貧血的發(fā)生。女性在月經(jīng)期間還要注意個(gè)人衛(wèi)生，禁止盆浴及性生活。
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 3603次

• 吃什么東西能補(bǔ)鈣
  如果是想要補(bǔ)鈣的話建議平時(shí)的時(shí)候可以吃一些海鮮或者是奶制品，對(duì)身體可以起到很好的補(bǔ)鈣作用，日常生活中可以吃一些海蝦，缺鈣較為嚴(yán)重的話適當(dāng)?shù)囊彩强梢苑靡恍┮后w鈣或者是碳酸鈣的，可以起到很好的補(bǔ)充的作用。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-15 3801次

• 吃什么東西能延緩月經(jīng)
  女性來(lái)月經(jīng)是體內(nèi)的雌孕激素下降撤退以后，子宮內(nèi)膜失去激素的支持，從而出現(xiàn)自然的剝落現(xiàn)象，但目前沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何東西能夠延緩月經(jīng)，所以不存在吃什么東西能延緩月經(jīng)。對(duì)于想要延緩月經(jīng)的女性，往往都需要服用雌孕激素聯(lián)合制劑，或者是孕激素制劑，才能夠使月經(jīng)推遲，比如可以考慮服用短效避孕藥來(lái)延緩月經(jīng)，一般都需要連續(xù)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 76次

• 來(lái)月經(jīng)吃什么東西暖宮
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，常常都可以服用艾附暖宮丸，或者是少腹逐瘀丸來(lái)進(jìn)行暖宮，但目前沒(méi)有特殊的食物具有直接的暖宮作用。所以女性在來(lái)月經(jīng)期間只需要正常清淡飲食，可以吃一些高蛋白類(lèi)的食物，還可以吃新鮮的蔬菜和水果，來(lái)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，但是普通的食物都不能夠直接暖宮。所以女性在來(lái)月經(jīng)期間，只有通過(guò)服用藥物，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 432次