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問(wèn)血虛吃什么好

男, 70歲

2020-06-28 1433次

病情描述:

血虛吃什么好

醫(yī)生回答

病情分析:

血虛的患者在平時(shí)飲食上可以多吃一些含鐵豐富的食物,比如菠菜、動(dòng)物肝臟等。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣益血的食物,比如紅棗、蛋類、魚(yú)類等。必要時(shí)可在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中藥進(jìn)行治療,比如養(yǎng)心湯、四物湯以及八珍顆粒等。

意見(jiàn)建議:

患者平時(shí)要注意休息,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,避免熬夜,可以用大棗泡水喝代茶飲,能夠起到補(bǔ)血,養(yǎng)血的作用。

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