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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類患者應(yīng)咨詢相關(guān)專家，經(jīng)過專門的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無論是哪種類型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 64401次

• 失眠了怎么辦？

  患者：您好，我最近這兩天晚上總是難以入睡，再這樣下去精神都衰弱了，我該怎么辦呢？藥師：您好！偶爾出現(xiàn)一兩次失眠不用擔(dān)心，放松心情，調(diào)整好生物鐘即可。如果長(zhǎng)期失眠，則會(huì)影響我們的心理和身體健康，需要通過改善不良的生活習(xí)慣，服用相關(guān)藥物來進(jìn)行治療。首先，失眠的患者要放松心態(tài)，少操心，減輕精神壓力，不要在晚上熬夜追劇、刷視頻等。其次，失眠的患者平時(shí)飲食可以清淡一些，避免辛辣刺激的食物，在睡前不要吃的過飽，也不要吃巧克力、喝茶、抽煙等，可以喝一杯牛奶，聽聽舒緩的音樂來放松心情，也可以用溫水泡泡腳。最后，對(duì)于經(jīng)常失眠的患者，平時(shí)可以補(bǔ)充一些褪黑素，B族維生素等，也可以服用鎮(zhèn)靜催眠的藥物，或根據(jù)中醫(yī)辨證理論服用些養(yǎng)血安神的中成藥來進(jìn)行調(diào)理。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:15
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 1975次

• 包莖發(fā)炎了怎么辦
  包莖而且發(fā)炎了，這個(gè)時(shí)候采取綜合的措施來緩解癥狀。要進(jìn)行外科換藥處理，可以使用硼酸溶液或者是高錳酸鉀溶液，進(jìn)行陰莖局部的浸泡清洗。必要的時(shí)候，可以通過口服或者靜脈點(diǎn)滴的方式給予抗生素，比如選擇青霉素類，頭孢菌素類等藥物，能夠使炎癥控制，減輕，最后使炎癥完全的消除。在恢復(fù)期的這段時(shí)間之內(nèi)，要飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激的食物，炎癥完全消散之后，可以選擇包皮環(huán)切手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-12 2808次

• 包莖腫了怎么辦
  包莖腫了，最常見的原因就是在性生活或者手淫過程中，導(dǎo)致了包莖的水腫，水腫就是表皮的腫脹。這種情況盡量休息，可以口服邁之靈消腫。因?yàn)榘o的皮膚很薄，在陰莖頭部最容易水腫，水腫的時(shí)候，如果包莖因?yàn)榘た讵M窄，包皮上翻，導(dǎo)致水腫還會(huì)出包皮嵌頓的情況。如果包皮嵌頓，就會(huì)導(dǎo)致包皮被勒住的部分，越來水腫越嚴(yán)重，一定要盡快下拉包皮，讓包皮復(fù)位。讓包皮包住龜頭，成為包莖之前的樣子，這樣包皮的水腫才能慢慢消失。包莖水腫消失以后，建議盡快去公立醫(yī)院割掉包皮，不然以后在性行為過程中會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致嵌頓水腫，這樣會(huì)影響性功能。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-11 8106次

• 包莖腫了怎么辦
  病情分析：包莖腫了，要用毛巾熱敷陰莖，減輕水腫現(xiàn)象。如果是由于包皮炎、龜頭炎引起的腫脹，需要口服頭孢克肟、頭孢地尼積極抗炎治療。然后用生理鹽水沖洗干凈陰莖、包皮，保持包皮、龜頭清潔衛(wèi)生。意見建議：恢復(fù)期間應(yīng)避免同房，避免壓迫龜頭，以及包皮，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。應(yīng)當(dāng)勤換內(nèi)褲，飲食方面少吃辛辣食物，應(yīng)當(dāng)多飲水促進(jìn)排尿，這樣有利于消腫，促進(jìn)包皮炎、龜頭炎康復(fù)。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-07-04 602次

• 包莖發(fā)炎了怎么辦
  病情分析：包莖發(fā)炎了，首先可以用生理鹽水沖洗陰莖的龜頭，然后涂抹紅霉素軟膏，或者莫匹羅星軟膏消炎治療。另外，如果炎癥癥狀嚴(yán)重，比如出現(xiàn)尿痛，陰莖疼痛癥狀，還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下，服用頭孢拉定膠囊等消炎藥物治療。意見建議：治療期間，建議保持陰莖清潔干爽，不要同房手淫，避免陰莖觸碰不潔凈的物體。飲食方面，注意忌口辛辣油膩的食物，以免刺激傷口。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-03-22 801次

• 包莖腫了怎么辦
  包莖腫了，最常見的原因就是在性生活或者手淫過程中，導(dǎo)致了包莖的水腫，水腫就是表皮的腫脹。這種情況盡量休息，可以口服邁之靈消腫。因?yàn)榘o的皮膚很薄，在陰莖頭部最容易水腫，水腫的時(shí)候，如果包莖因?yàn)榘た讵M窄，包皮上翻，導(dǎo)致水腫還會(huì)出包皮嵌頓的情況。如果包皮嵌頓，就會(huì)導(dǎo)致包皮被勒住的部分，越來水腫越嚴(yán)重，
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-30 312次

• 包莖腫了怎么辦
  包莖腫脹是男性生殖系統(tǒng)常見的一種癥狀，可能由多種原因引起。針對(duì)這一問題，應(yīng)及時(shí)采取正確的治療措施，以緩解不適并防止病情進(jìn)一步惡化。需要明確腫脹的原因。常見的原因包括感染、過敏、外傷等。對(duì)于感染性腫脹，如包皮龜頭炎，可以使用抗生素治療，如頭孢
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-01-11 0次