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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8602次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺得是營養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長時(shí)間肥胖可能會(huì)引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會(huì)出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會(huì)增高，最后可能會(huì)變成II型糖尿病。肥胖可能會(huì)引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時(shí)免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時(shí)會(huì)讓兒童較早產(chǎn)生對(duì)性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3323次

• 如何解決小兒肥胖癥
  肥胖癥作為一類目前發(fā)病率越來越高的疾病，它的危害很大。主要是由于它同糖尿病，高血壓，高血脂，脂肪肝，冠心病等慢性非傳染性疾病有著密切的聯(lián)系。它們的共同特點(diǎn)是存在胰島素抵抗，所以說稱之為代謝綜合癥。而這個(gè)疾病近些年流行病學(xué)調(diào)查顯示越來越有低齡化的趨勢，也就是說小孩子得肥胖癥的人群越來越多。由于小孩子的整體預(yù)期的壽命是比較長的，比如說十幾歲得了肥胖癥之后，它還涉及到幾十年相對(duì)比較長的生活質(zhì)量的改善。所以說及時(shí)的解決小兒的肥胖癥是很關(guān)鍵的。怎么解決？主要是兩點(diǎn)：第一是飲食的治療。飲食治療主要涉及到兩個(gè)方面，一個(gè)是控制食物攝入的熱量，另外一個(gè)就是改善它的營養(yǎng)構(gòu)成?？刂茻崃炕镜脑瓌t是以低熱量或者極低熱量的飲食為主，同時(shí)推薦高蛋白的食物，比如說瘦肉、魚類、家禽類等等。這樣能夠在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，最大的程度的控制熱量，有利于體重的控制。第二就是改善營養(yǎng)的構(gòu)成。一定量的碳水化合物，一定的脂肪還是必須的，而運(yùn)動(dòng)對(duì)于小兒也是很重要的。因?yàn)樾旱恼麄€(gè)臟器功能是比較好的，所以說能夠負(fù)擔(dān)更高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，這樣更有利于體重的控制。?目前常用的西布曲明和奧利司他兩個(gè)減肥藥，小兒是不能用的。所以說小兒解決肥胖癥主要是飲食和運(yùn)動(dòng)這兩塊。
  語音時(shí)長 02:09”
  王冬 副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院

  2019-04-24 1900次

• 肥胖癥解決方法
  ?一、行為治療，通過宣傳教育使病人及其家屬對(duì)肥胖癥以及其危害有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療，采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺地長期堅(jiān)持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。二、控制飲食及增加體力活動(dòng)，輕度肥胖者控制進(jìn)食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖類的食物，使每日總熱量低于消耗量，多做體育勞動(dòng)和體育鍛煉，如能時(shí)體重每月減輕五百至1千克而漸漸達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)體重，不必用藥治療。三、藥物治療，對(duì)嚴(yán)重肥胖患者可應(yīng)用藥物來減輕體重，然后繼續(xù)維持。在臨床上如何更好的應(yīng)用這類藥物仍有待探討，用藥可產(chǎn)生藥物副作用以及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥，必須要十分慎重，根據(jù)患者的個(gè)體情況，衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)來作出最后的決定。
  語音時(shí)長 1:37”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-06 2220次

• 肥胖癥如何解決
  肥胖癥建議以飲食，運(yùn)動(dòng)，行為綜合治療。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和進(jìn)食習(xí)慣，不吃零食，不吃高熱卡的食物?？梢詧?jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，選擇快走，慢跑，蹬自行車等運(yùn)動(dòng)，長時(shí)間堅(jiān)持。重度肥胖癥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下輔助藥物治療以及手術(shù)治療。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-18 1101次

• 如何解決肥胖癥
  對(duì)于肥胖癥患者來說，應(yīng)該通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣為基礎(chǔ)，從控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)為手段進(jìn)行控制。保持體重合理平穩(wěn)，不要波動(dòng)過大。平時(shí)要做到合理膳食，均衡營養(yǎng)，同時(shí)要積極運(yùn)動(dòng)，根據(jù)運(yùn)動(dòng)量來調(diào)整飲食總量，養(yǎng)成低油無糖少鹽的飲食習(xí)慣，注意休息，避免熬夜。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-01 1301次

• 小兒肥胖癥的預(yù)防
  小兒肥胖是指由于長期的能量攝入超過寶寶身體的消耗，導(dǎo)致寶寶體脂肪過度集聚，體重超過一定范圍的營養(yǎng)障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。要對(duì)寶寶肥胖引起重視，加強(qiáng)預(yù)防。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1212次

• 小兒肥胖癥診斷檢查
  小兒肥胖是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。肥胖可以發(fā)生在任何年齡，但主要見于嬰幼兒期，五到六歲和青春期。多數(shù)的寶寶都是單純性肥胖，不伴有有明顯的內(nèi)分泌和代謝性，一些疾病等。如果寶寶找到肥胖的原因，針對(duì)這些原因。采取合理的治療方法是是可以減輕寶寶肥胖的危險(xiǎn)。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1513次