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• 葉酸什么時(shí)候吃最好

  葉酸屬于一種水溶性維生素，有促進(jìn)骨髓中幼細(xì)胞成熟的作用，人類如缺乏葉酸可引起巨紅細(xì)胞性貧血以及白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。它一般是不和飯同服，因?yàn)樵谖覀冿埱埃热缫粋€(gè)小時(shí)去吃的話，能夠增加它的吸收和利用，所以這葉酸，最好是在飯前一個(gè)小時(shí)空腹吃下，這樣不和飯混合在一起，防止因?yàn)槭澄锂?dāng)中其他的原因，影響它的吸收，這樣能夠讓葉酸發(fā)揮更大的功效。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 38070次

• 葉酸片什么時(shí)候吃

  葉酸主要作用是預(yù)防胎兒的腦神經(jīng)管畸形、孕婦及胎兒的貧血和提高精子質(zhì)量的，我們國(guó)家現(xiàn)在也是推薦孕婦在備孕前三個(gè)月和懷孕最初三個(gè)月每天補(bǔ)充0.4mg的葉酸。男士可以在備孕期間，每日服用0.4mg葉酸幫助提高精子質(zhì)量。大家可以選擇每天在飯后服用0.4mg葉酸。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 4816次

• 懷孕什么時(shí)候開(kāi)始吃dha
  選擇要注重時(shí)間，孕婦懷孕過(guò)程中不同月份胎兒的發(fā)育過(guò)程是不一樣的。在腦部發(fā)育中，孕婦在懷孕的中后期補(bǔ)充dha會(huì)更好，特別是女性懷孕五個(gè)月之后，胎兒在聽(tīng)覺(jué)以及觸覺(jué)、視覺(jué)方面的發(fā)展速度較快，在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)間里，孕婦更加注重胎教的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)在孕中晚期，也就是孕二十周后開(kāi)始補(bǔ)充dha為佳，在這個(gè)階段，是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時(shí)期，也可以在這個(gè)時(shí)間補(bǔ)充dha。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-11 21241次

• 懷孕葉酸什么時(shí)候開(kāi)始吃
  現(xiàn)在絕大部分孕婦都知道在懷孕早期需要吃葉酸，但是對(duì)于什么時(shí)候開(kāi)始吃存在有誤區(qū)，有些孕婦認(rèn)為確定懷孕以后才開(kāi)始吃葉酸，其實(shí)按照最標(biāo)準(zhǔn)的口服葉酸的流程應(yīng)該在懷孕之前三個(gè)月就開(kāi)始口服葉酸，這樣葉酸能夠提前達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的血液濃度，能夠預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。有些孕婦會(huì)問(wèn)確定懷孕以后再吃葉酸會(huì)不會(huì)晚，首先來(lái)說(shuō)是有點(diǎn)晚，但是有句話說(shuō)得好，叫亡羊補(bǔ)牢為時(shí)未晚，確定懷孕以后及時(shí)的補(bǔ)充葉酸還是有一定作用的，對(duì)于這個(gè)情況不用過(guò)度的擔(dān)心，不要認(rèn)為自己葉酸吃的比較晚就會(huì)影響胎兒的發(fā)育，相對(duì)來(lái)說(shuō)影響是比較小的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-07 16163次

• 什么時(shí)候開(kāi)始吃葉酸
  葉酸是水溶性的維生素，主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，能夠有效降低神經(jīng)管畸形的發(fā)病率，還可以減輕妊娠反應(yīng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，減少宮內(nèi)發(fā)育遲緩的發(fā)病率。如果是備孕的話，可以在孕前三個(gè)月開(kāi)始服用，一直到懷孕后的三個(gè)月，建議一次0.4毫克，一日一次。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-01-24 1902次

• 孕婦什么時(shí)候開(kāi)始吃葉酸比較好
  在備孕的前三個(gè)月和懷孕初期的三個(gè)月，都應(yīng)該服用葉酸片的，孕期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，懷孕早期飲食宜多樣化，粗細(xì)搭配，五個(gè)月以后可以適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)的食物，要嚴(yán)格的按照規(guī)定進(jìn)行產(chǎn)檢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-07 2602次

• dha孕婦什么時(shí)候吃
  孕婦吃DHA的時(shí)間應(yīng)該從懷孕4~5個(gè)月開(kāi)始，直到胎兒出生。DHA是一種不飽和脂肪酸，有助于促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。在懷孕的前4個(gè)月，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育緩慢，正常飲食可以滿足發(fā)育所需的DHA。懷孕5個(gè)月后，胎兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)和觸覺(jué)發(fā)育迅速，是胎兒腦神經(jīng)中樞神經(jīng)元最快分裂和成熟的關(guān)鍵時(shí)期。如果在此期間，補(bǔ)充
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 3160次

• 孕婦什么時(shí)候吃DHA
  孕婦一般懷孕3~6個(gè)月的時(shí)候吃DHA，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。一般隨著孕周的不斷增加，腹中胎兒會(huì)不斷的生長(zhǎng)和發(fā)育。通常懷孕3~6個(gè)月屬于胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟比較快的時(shí)期，DHA是大腦細(xì)胞膜的重要組成部分，此時(shí)遵醫(yī)囑吃DHA一般有助于腦細(xì)胞的形成與發(fā)育，也可以促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)；此外，D
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-07-26 0次