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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5965次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運(yùn)動(dòng)的、有飲食的，甚至有手術(shù)的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當(dāng)然是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，飲食運(yùn)動(dòng)是所有減肥的基礎(chǔ)，而針灸怎么進(jìn)行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進(jìn)基礎(chǔ)代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)節(jié)我們的激素水平，改善我們的脂質(zhì)代謝，然后進(jìn)行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會(huì)有明顯的改善。

  

  01:03
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 2521次

• 針灸減肥可以喝水嗎
  在臨床上針灸減肥是可以喝水，針灸減肥期間飲食方面實(shí)際上正常飲食就可以。但是注意不要吃過于辛辣刺激性的食物，以及肥甘厚味的油膩食品，針灸減肥期間飲水正常，但是記住不要喝碳酸飲料、濃咖啡以及飲酒等等。在針灸減肥期間，患者應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，同時(shí)進(jìn)行一些體育鍛煉，比如慢跑、游泳、爬山等等。綜合的進(jìn)行治療，減肥很快就會(huì)達(dá)到很好的效果。針灸減肥通過對(duì)穴位的刺激達(dá)到促進(jìn)脂肪燃燒，消耗熱量，抑制食欲，減少進(jìn)食而起到很好的減肥效果。
  語音時(shí)長 01:17”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-10 2481次

• 針灸可以減肥嗎
  針灸是可以減肥的，它主要是通過銀針來刺激身體各部位的穴位，這樣能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)還能調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，對(duì)于產(chǎn)后肥胖和更年期肥胖有很好的作用。同時(shí)針灸還能加快身體的新陳代謝，讓體內(nèi)的脂肪燃燒，還能調(diào)節(jié)腸胃的功能，控制食欲，減少便秘發(fā)生的幾率。針灸減肥以后也要合理飲食，節(jié)制但不要節(jié)食，油炸，油燜，燒烤食物盡量忌口，喜歡吃夜宵的朋友要改變這樣習(xí)慣，太晚吃東西會(huì)使減肥的效果不好，還會(huì)再次長胖。另外還需要早睡早起，保證充足的睡眠，并且建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣減肥才不會(huì)反彈。
  語音時(shí)長 01:11”
  徐華 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-06 5805次

• 喝水可以減肥嗎
  喝水可以增加身體的代謝量，可以起到減肥的輔助作用，在日常生活中，患者可以在飲食和運(yùn)動(dòng)上來進(jìn)行調(diào)整，改善癥狀，飲食上要注意清淡，避免吃高脂肪，高熱量的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免熬夜，飲食不規(guī)律等現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-03 2502次

• 針灸減肥可以減肥嗎
  病情分析：針灸治療可以減肥。針灸治療可以通過抑制患者的食欲，促進(jìn)代謝，促進(jìn)脂肪分解，而達(dá)到一個(gè)控制體重，減重的目的。針灸治療，這是一種科學(xué)的治療方法，是建立在中醫(yī)辨證論治基礎(chǔ)上的。意見建議：但是也不能單純依靠針灸來進(jìn)行減肥，體型肥胖的人群也應(yīng)該控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，需要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，進(jìn)而控制好體重。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-28 1102次

• 針灸可以減肥嗎
  針灸可以減肥，具體效果因人而異。針灸減肥是針對(duì)人體的穴位，整體調(diào)節(jié)人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態(tài)，達(dá)到調(diào)節(jié)臟腑功能失衡，實(shí)現(xiàn)減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法?；颊咭皶r(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行針灸，避免對(duì)身體造成傷害，平時(shí)要
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 減肥運(yùn)動(dòng)后可以喝水嗎
  減肥運(yùn)動(dòng)后通常是可以喝水的。減肥不光在運(yùn)動(dòng)后可以喝水，在運(yùn)動(dòng)中也是可以喝水。在運(yùn)動(dòng)中就可以定期地補(bǔ)充水分，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過程中由于產(chǎn)熱會(huì)出大量的汗，往往會(huì)出現(xiàn)體液丟失的現(xiàn)象，應(yīng)該及時(shí)給予補(bǔ)充水分，最好是每間隔一段時(shí)間就需要補(bǔ)充適量的水分，不能一次喝水過多。減肥運(yùn)動(dòng)之后也不能像平時(shí)一樣大口大口的喝水，更不能
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 1576次