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• 如何改善高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見，一種代謝性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高。那么高血脂時間長了會帶來很大的危害，包括對動脈的影響。那么動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至造成動脈的堵塞，心?；蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)，應(yīng)該積極地去治療，積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢，應(yīng)該說有。因?yàn)楦哐矊儆谏罘绞讲?，所以高血脂的病人一定要注意，改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一個是增加運(yùn)動量、減肥、控制體重，再有就是要清淡飲食，盡量不要吃太多的大魚大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動物內(nèi)臟，盡量多吃蔬菜和水果，這樣在一個健康的生活方式的基礎(chǔ)上，如果血脂仍然不達(dá)標(biāo)或仍然高的話，還可以采取藥物治療。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3728次

• 高血脂如何減肥

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病。表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇低密度脂蛋白的升高。長期高血脂會造成很大的危害，比如說動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，嚴(yán)重者可以導(dǎo)致血管的堵塞，心?；蛘吣X梗。所以說高血脂的人應(yīng)該積極治療。那么治療上除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要控制飲食，不要吃得過度油膩，盡量多吃蔬菜水果，另一方面就是要增加運(yùn)動量，增加運(yùn)動量的主要目的，就是為了減肥。因?yàn)楝F(xiàn)在人的生活方式太不健康，肥胖或者超重的人很多，那么如何減肥，就是一定要增加運(yùn)動量。我們增加運(yùn)動量，一方面要走路，一方面可能有一些慢跑、爬山，這些運(yùn)動量，每天的運(yùn)動量，要這種持續(xù)性的運(yùn)動，要在40分鐘以上。你不能說你上班一會走10分鐘，過一會再走10分鐘，斷斷續(xù)續(xù)的這種是不行的，要這種持續(xù)性的運(yùn)動，每天要在40分鐘以上，這樣對減肥才會有幫助。另外要控制飲食，控制飲食除了不吃太油膩，主食也不要吃得過多。

  

  01:42
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 3226次

• 如何查高血脂
  檢測是否患有高血脂這類疾病的時候，是需要通過抽血來進(jìn)行檢測的，檢測項(xiàng)目為血脂分析這類檢查。檢測血脂分析的時候我們可以分別看到血液之中的膽固醇的值，低密度脂蛋白膽固醇的值，甘油三酯的值以及高密度脂蛋白膽固醇的值，當(dāng)任何一個指標(biāo)出現(xiàn)異常，我們可以診斷患者目前出現(xiàn)了血脂異常。而當(dāng)?shù)兔芏戎鞍啄懝檀?，甘油三酯以及膽固醇中的任何一個或者是幾個指標(biāo)出現(xiàn)異常的時候，我們可以診斷為高脂血癥，一旦出現(xiàn)高脂血癥，是必須要立即進(jìn)行治療的。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1664次

• 怎么查高血脂
  如果目前想要明確自身是不是高血脂，直接去醫(yī)院空腹做血脂化驗(yàn)就可以明確了，一般血脂化驗(yàn)當(dāng)中主要是包括總膽固醇，甘油三酯，高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及脂蛋白A這5個項(xiàng)目。根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來決定目前是不是高血脂，以及是否需要結(jié)合用藥治療，還可以通過每個指標(biāo)升高的不同，來決定用什么藥物來治療。在這幾個血脂項(xiàng)目當(dāng)中只有高密度脂蛋白膽固醇越高是越好的，代表患者不容易發(fā)生動脈粥樣硬化性疾病，如果想要檢查血脂，一般可以掛內(nèi)分泌科。
  語音時長 01:13”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-11-26 3015次

• 高血脂查什么
  病情分析：高血脂的患者需要定期復(fù)查血脂水平，比如查血清膽固醇，甘油三酯水平，如果異常升高，可以應(yīng)用他汀類或者貝特類降脂藥物對癥治療。意見建議：建議高血脂的患者，還需要完善血糖，血壓，尿酸等相關(guān)檢查，一些代謝綜合征的患者，往往高血脂的同時可以伴有血糖高，尿酸高，血壓高的情況，如果癥狀較重，也需要應(yīng)用相應(yīng)藥物對癥治療。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 801次

• 怎樣查高血脂
  病情分析：檢查是否存在高血脂，需要對患者進(jìn)行血脂水平的檢驗(yàn)，需要晨起空腹到醫(yī)院進(jìn)行血脂檢測。患者血漿總膽固醇水平或者是低密度脂蛋白膽固醇水平，或者是甘油三酯水平超出了正常上限，就可以下診斷。大多數(shù)高血脂患者可以沒有任何的臨床癥狀，但是長期的高血脂容易加速的老化，誘發(fā)心腦血管疾病，進(jìn)而引起相關(guān)的異常的臨床癥狀。意見建議：高血脂患者應(yīng)該保證一個健康的生活方式，飲食方面需要低鹽低脂清淡飲食，需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，保持一個良好的心態(tài)，作息規(guī)律，這是治療該疾病的基礎(chǔ)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-13 501次

• 如何查高血脂
  檢查高血脂常根據(jù)臨床癥狀和實(shí)驗(yàn)室檢查進(jìn)行診斷。在做化驗(yàn)檢查時，當(dāng)血漿總膽固醇濃度高于5.17毫摩爾每升，甘油三酯大于2.3毫摩爾每升，即可診斷患有高血脂癥。患有高血脂的患者早期癥狀多不明顯，如果不及時治療，容易引起高血壓、動脈硬化、誘發(fā)膽結(jié)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血脂查什么
  查高血脂是通過抽血來檢查的。血液中的膽固醇和甘油三酯含量偏高則是高血脂。高血脂患者需要通過改變飲食習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣來改善，必要時要配合藥物治療。平時飲食要清淡，低鹽、低脂，少吃油炸類食品，多吃新鮮瓜果、蔬菜，粗糧等。吃飯后不要立刻坐下或躺下，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次