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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進行預防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當運動。這樣的話有助于提高免疫力，當然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 2950次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因為酒精對身體確實是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個臨床研究認為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣苯?，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時候，一定不要喝這種連場酒。因為酒精喝進去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個損害。當一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時候，可能再喝酒，就會起到一個疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重?？傊覀儾恢鲝堬嬀疲陲嬀频倪^程當中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 394874次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時由于受體內(nèi)激素的影響，卵泡發(fā)育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動度差，無精子或者是死精等情況也可能出現(xiàn)不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現(xiàn)黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內(nèi)生殖器官異常。如果說先天性的內(nèi)生殖器發(fā)育異常也有可能導致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫(yī)院進行優(yōu)生優(yōu)育的檢測，以找出病因?qū)ΠY治療。
  語音時長 2:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 8892次

• 哪些食物不容易發(fā)胖
  一般情況下，熱量比較低的食物都不太容易導致發(fā)胖，比如一些水果和青菜，主要的成分是一些維生素，纖維素，水分，這個時候熱量比較低，不會導致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，這個時候淀粉類的食物，肥肉，油炸類的食物熱量比較高，很容易導致發(fā)胖的現(xiàn)象。再來燕麥，酸奶之類的食物熱量也比較低，并不容易導致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，反而可以吃一些燕麥來代替主食，不但熱量比較低，而且可以增加飽腹感，對于減肥是特別好的食物，這個時候也可以吃一些具有減肥作用的代餐食品，對于減少發(fā)胖的現(xiàn)象，效果也比較好。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-09 8610次

• 傷口不容易愈合是什么原因
  最常見的是創(chuàng)面的感染，是導致傷口不愈合的最主要原因之一；傷口感染是傷口愈合過程中最嚴重的干擾因素，主要表現(xiàn)在毀壞殘存的上皮組織，而延遲愈合時間；營養(yǎng)不良或者缺乏某種營養(yǎng)素，可導致傷口的不愈合。營養(yǎng)狀態(tài)好壞，直接或間接影響傷口的愈合；某些全身性疾病會導致傷口的不愈合；傷口內(nèi)直接使用抗生素，可能導致傷口的不愈合。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2018-11-26 3702次

• 體質(zhì)容易發(fā)炎，傷口不容易好怎么辦
  病情分析：常是由于抵抗力低下所導致的?？梢赃m當多攝入有營養(yǎng)的物質(zhì)，例如肉類和富含維生素的食物，還需要適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，必要時需要去醫(yī)院檢查相關(guān)的檢查及化驗，以明確身體是否有其他疾病。意見建議：可適當多吃獼猴桃，蘋果，香蕉，鴨梨等。適當多攝入新鮮的魚肉和新鮮的蝦肉。平時可以適當慢跑，游泳，打太極。盡量不要飲用含酒精的飲料。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-12 1102次

• 糖尿病的傷口都不容易好嗎
  糖尿病患者得傷口不是都不容易好的，具體跟血糖控制的情況有關(guān)，如果血糖控制情況比較好，傷口一般就容易好，如果血糖控制不好，傷口就不容易好。糖尿病患者如果平時比較在意自身的病情，按時服用藥物、合理控制飲食，血糖控制的比較好，傷口一般就不會出現(xiàn)不容易好的現(xiàn)象。糖尿病患者如果平時不太在意自身的病情，沒有按時
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-05-25 312次

• 糖尿病的傷口都不容易好嗎
  糖尿病患者的傷口確實比非糖尿病患者的傷口更難愈合，這主要是由于糖尿病引起的多種生理變化導致的。以下是對這一現(xiàn)象的詳細解釋：1、高血糖環(huán)境高血糖會導致組織細胞高滲，影響細胞的正常功能和修復能力。2、免疫功能下降糖尿病患者往往免疫功能受損，白細
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-17 0次