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• 老人便秘吃什么？

  老人胃腸功能弱，消化吸收功能減退，容易導(dǎo)致便秘。對于便秘重的患者，可以吃一些瀉藥，用開塞露、灌腸等方法治療。但是容易產(chǎn)生依賴性、耐受性。所以，對于老年人便秘日常飲食中，可以補(bǔ)充膳食纖維改善老年人便秘。膳食纖維分兩種：可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。日常食物如粗糧、芹菜等，這些主要含不溶性膳食纖維，對于老年人來說，口感較差，而且難以下咽?？梢苑靡恍┰从诰哲牡奶烊豢扇芾w維，這是一種優(yōu)質(zhì)的膳食纖維補(bǔ)充劑，對吞咽困難及管飼的老年人尤為合適。市面上銷售的菊粉就是源自菊苣的膳食纖維，易溶于水，口感清新，不但可以促進(jìn)排便，還會改善血糖和血脂代謝。同時，老人便秘平時可以散散步，適當(dāng)鍛煉身體，促進(jìn)胃腸消化。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 1974次

• 便秘吃什么好

  便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學(xué)的飲食方式，可以達(dá)到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調(diào)節(jié)飲食就能夠達(dá)到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達(dá)到軟化大便、促進(jìn)腸道蠕動、促進(jìn)排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達(dá)到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進(jìn)食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產(chǎn)生大便量比較少，有可能加重便秘。

  

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  王曉鋒 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2018-11-08 44472次

• 老人便秘吃什么食物好
  在日常生活中如果家中的老人出現(xiàn)便秘的情況，這時候可以吃一些新鮮的水果蔬菜，像香蕉，梨都是可以的，因為香蕉和梨具有通腸潤便的效果，還有利于排尿，另外建議大家不要一次性吃得太多?？梢栽陲埡蟀雮€小時喝一些酸奶，因為酸奶當(dāng)中有乳酸菌，能有利于腸胃的吸收而且還能增加腸胃的蠕動，幫助人們消化腸胃中的食物，平時還可以多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜水具有通常潤便，美容養(yǎng)顏的一個作用，可以多吃一些粗糧，富含纖維素的食物，但是可以少吃一些不要一次性的吃太多。像玉米面，蕎麥面是可以吃一些的，也能夠增加腸胃蠕動，還可以在飯后半個小時吃一顆大棗，晚上也可以吃兩三個都是可以的。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-16 11012次

• 老人便秘吃什么好
  老年人出現(xiàn)便秘，很多原因是由于腸道的消化功能不良，這個時候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬锖褪澄飦砀纳粕踔林斡?。一般可以多吃點(diǎn)顏色比較鮮艷的蔬菜水果，水分含量比較多的水果蔬菜。另外，還可以多吃一點(diǎn)含纖維素的食物，比如土豆，紅薯以及還可以吃點(diǎn)西蘭花，芹菜。水果方面可以選擇梨子，蘋果，火龍果，香蕉等。必要的時候，可以適當(dāng)服用一點(diǎn)藥物，比如增強(qiáng)胃腸動力的嗎丁啉，莫沙必利等。還可以適當(dāng)?shù)姆靡稽c(diǎn)益生菌，比如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片，乳酸菌素片等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-08-08 4222次

• 老人便秘吃什么好
  老人的脾胃差，運(yùn)化就差牙口不好，年輕人吃水果吃多了有通便的作用，但是老年人胃不好不能吃多涼的水果，一般可以吃點(diǎn)果仁類的東西，比如芝麻或者是核桃仁，把它炸成米糊，可以起到潤腸通便的作用，老年人可以吃點(diǎn)這些，里面放上一點(diǎn)蜂蜜，早上起來喝一大杯。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2804次

• 便秘吃什么食物好？
  病情分析：便秘應(yīng)該吃一些可以潤腸通便的食物，比如香蕉、火龍果、芒果等水果類的，蔬菜類的可以多吃一些芹菜、空心菜、包菜等。紅薯、燕麥等粗糧對緩解便秘也有好處。意見建議：便意嚴(yán)重可以吃藥緩解，比如聚乙二醇4000散、麻仁丸、乳果糖等，便秘如果有便意但是排便困難，可以用開塞露塞肛潤腸刺激排便。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2019-12-17 2701次

• 老人便秘吃什么食物調(diào)理好
  老年人便秘是常見的健康問題，合理的飲食和適當(dāng)?shù)乃幬镏委熓蔷徑獗忝氐年P(guān)鍵。在飲食方面，應(yīng)增加富含纖維素的食物攝入，同時保證充足的水分；在藥物選擇上，可根據(jù)便秘的嚴(yán)重程度和個體差異，選用緩瀉藥、中成藥或開塞露等。一、飲食調(diào)理1、高纖維食物：老年
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-19 0次

• 老人便秘吃什么食物調(diào)理最好
  通常情況下沒有調(diào)理最好的說法，因為每個人的體質(zhì)不同，對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收也會有所不同。老人便秘一般可以吃些山藥粥、小米粥、南瓜粥等清淡、易消化的食物進(jìn)行調(diào)理。1、山藥粥：老人便秘時可以適當(dāng)?shù)暮刃┥剿幹?，因為山藥屬于藥食同源，入藥可以潤腸通便，同時山藥中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，因此老人便秘
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-07 1016次