問倉魚孕婦可以吃嗎
病情描述:
倉魚孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以適量吃倉魚的。倉魚中含有豐富的蛋白質,可以幫助孕婦補充能量,還能幫助孕婦消除疲勞和改善食欲不振的情況。孕期飲食要注意營養(yǎng)均衡,對于偏愛的食物也不可以一次吃太多。
意見建議:
飲食要保證營養(yǎng)均衡,飲食多元化,要保證蛋白質、維生素的攝入,以促進胎兒在母體內健康生長。孕期吃魚一定要烹飪熟透才可以吃,以免造成寄生蟲感染從而不利于胎兒的生長發(fā)育。
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