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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調料，制作過程要衛(wèi)生，烹調的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習慣。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5311次

• 乳腺增生可以吃豆腐嗎

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品實際是非常健康的一類飲食。豆腐作為我國飲食上的一類傳統(tǒng)的飲食，也可以說是我國的國粹，它對人體的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在飲食上需要提醒的是盡量避免吃辛辣刺激，還有激素類的飲食。而豆腐作為一種不含有激素，非常安全可靠，又富含營養(yǎng)的國粹級的飲食，實際是特別的安全，含有營養(yǎng)豐富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。當然豆腐的烹調方法有很多種，盡量的建議可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，盡可能的少吃油炸類的豆腐。

  

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  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4712次

• 雌激素低可以吃豆腐嗎
  雌激素水平低的患者是可以多吃一些豆腐的。因為豆制品中含有豐富的植物性雌激素，可以起到補充雌激素的作用。另外，一些其他的食物，比如蜂蜜及其相關制品，也含有豐富的雌激素，在平時也是可以適當?shù)亩喑砸恍┑?。因為低雌激素可以導致月經不調，月經量少，甚至是閉經，有部分患者還會導致不孕癥，因此是需要積極進行治療的。雌激素水平低還可以通過口服藥物來進行治療，比如可以口服補佳樂來進行治療，但是在用藥期間需要定期檢查肝功和腎功。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:11”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-07 2910次

• 胃炎吃豆腐好嗎
  胃炎患者吃豆腐不好，豆腐雖然看上去質地比較軟，但是豆腐里面含有大量的蛋白質，不容易消化和吸收，吃了之后會加重胃的負擔，導致出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，引起胃脹，胃痛，甚至出現(xiàn)惡心，干嘔，食欲不振這一類的現(xiàn)象。對于胃炎病情特別嚴重的時候應該注意不能吃豆制品，豆制品里面還含有少量的油脂。如果有胃炎病情嚴重的時候應該吃一些稀的或者是軟的食物，比較容易消化吸收的食物為主，可以吃小米粥或者是軟面條，發(fā)面的饅頭，也可以適量的吃一些溫性的蔬菜。注意不要吃寒性的食物，否則也會加重胃炎的癥狀。
  語音時長 01:12”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2020-08-20 3471次

• 雌激素低的表現(xiàn)
  雌激素低的患者可以表現(xiàn)為頭發(fā)枯黃，易脫發(fā)，皮膚松弛，暗黃，彈性差，面部易長色斑，骨質疏松，摔倒易骨折，乳房下垂，腹部皮下脂肪堆積變多，月經量減少，顏色發(fā)黑，生殖能力下降，卵巢開始不排卵。可以通過性激素檢查來確診。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-01 5306次

• 雌激素低怎樣調理
  病情分析：雌激素低的調理主要是飲食方面，可以適量增加含雌激素較多的食物，如黃豆、牛奶、堅果、海帶等。如果雌激素低的厲害，還可以在醫(yī)生的指導下進行性激素的補充治療。建議雌激素水平異常的患者盡早去醫(yī)院的內分泌科室就診，完善檢查后明確病因，積極配合臨床大夫采取有效的藥物或者手術治療。意見建議：平時的時候需要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免長期勞累和壓力過大，飲食方面注意規(guī)律清淡，避免長期進食辛辣刺激性食物。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-06-27 903次

• 健身吃豆腐好嗎
  一般健身時吃豆腐是比較好的。豆腐是一種優(yōu)質的植物性蛋白來源。在健身過程中，肌肉的修復和生長需要蛋白質的參與，而豆腐中的蛋白質含量豐富，能夠為健身者提供構建肌肉所需的營養(yǎng)物質。而且，豆腐的脂肪含量低，熱量也不高，這對于需要控制熱量攝入以達到減脂目的的健身者來說是個很大的優(yōu)勢。在健身過程中，一方面需要保
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 健身吃豆腐好嗎
  健身吃豆腐通常比較好，在健身期間吃豆腐通常不會引起身體變胖，而且還有利于身體健康。豆腐屬于一種豆制產品，主要原料由大豆制作而成，豆腐中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及粗纖維，健身的人群在日常生活中需要攝入優(yōu)質蛋白質，能夠提高機體代謝率，而且補充蛋白質還能夠維持機體正常運轉，能夠提高肌肉的含量以
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-02-14 0次