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• 肩頸按摩的好處都有哪些

  首先可以有效緩解肩頸部位的肌肉痙攣，如果患者長(zhǎng)期低頭或肩頸部位長(zhǎng)期固定在某一姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致肩頸部位的肌肉痙攣，此時(shí)通過(guò)按摩能夠緩解由于此類(lèi)疾病造成的肩頸部位的疼痛、僵硬和活動(dòng)不力。肩頸按摩可以放松頸部的神經(jīng)，減輕頸部肌肉的僵硬和酸脹不適的感覺(jué)，還可以促進(jìn)頸部的血液循環(huán)，使椎動(dòng)脈血流量增加，進(jìn)而使腦供血量增加，腦細(xì)胞含氧量增加，改善腦代謝，增強(qiáng)記憶力，對(duì)頑固性的偏頭痛也有一定止痛的效果。另外，還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱的癥狀，肩頸按摩后往往可使患者進(jìn)入深度睡眠，機(jī)體可充分放松休息。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4113次

• 腦卒中可以按摩嗎

  腦卒中的患者如果沒(méi)有禁忌證，是可以進(jìn)行按摩，并且提倡按摩的進(jìn)行一些肌肉的按摩，可以避免肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，并且能夠促進(jìn)下肢的靜脈回流也可以避免下肢出現(xiàn)腫脹，并能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓的形成。因此進(jìn)行按摩是沒(méi)有問(wèn)題的，但是要注意動(dòng)作輕柔，不要造成我們的肌肉和關(guān)節(jié)的損傷。特別需要指出的是，如果下肢出現(xiàn)了腫脹，考慮到有下肢深靜脈血栓形成，進(jìn)行按摩就要格外小心。一定要完善下肢深靜脈彩超檢查，排除這一種疾病才可以進(jìn)行按摩。除了按摩以外也可以給腦卒中的患者進(jìn)行針灸、理療、康復(fù)訓(xùn)練，對(duì)患者也是非常有好處的。

  

  01:12
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 1666次

• 月經(jīng)期可以按摩肩頸嗎
  首先可以明確地告訴大家，月經(jīng)期是可以按摩肩頸部位的，如果患者有一些頸椎病，或者是肩周炎、腰背部筋膜炎等等之類(lèi)的疾病，那么即使是在月經(jīng)期也是可以通過(guò)按摩來(lái)緩解相關(guān)癥狀的。按摩這種治療手法屬于中醫(yī)里面的外治療法，其主要原理是通過(guò)一些按摩的手法刺激局部的穴位經(jīng)絡(luò)以達(dá)到消炎止痛、舒筋活絡(luò)、活血祛瘀的目的。對(duì)于局部的肌肉痙攣以及一些無(wú)菌性的炎癥都有非常好地緩解治療。但是在月經(jīng)期采取將治療的時(shí)候一定要注意，千萬(wàn)不要使用過(guò)重的力道，以防出現(xiàn)一些皮下的出血，因?yàn)榻?jīng)期人體的凝血功能是處于一個(gè)相對(duì)亢奮的狀態(tài)，如果在局部采取一個(gè)比較重的手法，有可能會(huì)導(dǎo)致皮下淤青或者是發(fā)紫的現(xiàn)象，所以在這時(shí)候一定要注意。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-05 23271次

• 月經(jīng)期間可以按摩肩頸嗎
  月經(jīng)期間建議就不要按摩肩頸了。因?yàn)樵谠陆?jīng)期間人體的凝血功能是相對(duì)較差一些，一旦有一些傷口或者是一些軟組織的挫傷就非常容易引起局部的出血。如果在經(jīng)期進(jìn)行肩頸部位的按摩有可能會(huì)造成這些部位皮下的出血，繼而導(dǎo)致皮膚發(fā)青、發(fā)紫，有些嚴(yán)重的情況甚至還會(huì)出現(xiàn)皮下的血腫。所以說(shuō)建議患者在經(jīng)期的時(shí)候不要做這樣的治療，即使是一定要做也要采取非常柔和的手法，盡量的不要引起上述的并發(fā)癥?；颊咴谠陆?jīng)期間如果出現(xiàn)肩頸部位不適，建議可以首先采取熱敷，熱敷的方式可以使用炒鹽熱敷或者是熱水袋熱敷，之后還可以在局部涂抹一些紅花油或者是云南白藥，再輔助臥床休息。一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)這樣的處理大部分癥狀都會(huì)有所緩解，如果仍然不能夠緩解就要及時(shí)去骨科明確病因，然后再針對(duì)性的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-24 21229次

• 月經(jīng)期可以按摩肩頸嗎
  病情分析：在月經(jīng)期肩部不舒服，你是可以進(jìn)行按摩的，這個(gè)是沒(méi)有什么大的影響的。意見(jiàn)建議：如果你肩頸不舒服，我建議你到醫(yī)院進(jìn)行檢查，是不是頸椎有問(wèn)題，你也可以到針灸按摩科進(jìn)行針灸，按摩，理療等方法，會(huì)對(duì)肩部疼痛有很大的緩解的。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-05 3604次

• 懷孕可以按摩肩頸嗎
  病情分析：懷孕可以按摩肩頸，可以舒緩肩頸部位的肌肉，可以預(yù)防肌肉勞損，但是在進(jìn)行按摩的時(shí)候，要注意避免按摩時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，避免力道過(guò)重。意見(jiàn)建議：懷孕期間的女性平常要注意肩頸部位的正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免長(zhǎng)期久坐，注意肩頸部位的防寒保暖。平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩頸部位的功能鍛煉，比如聳肩運(yùn)動(dòng)，米字操。晚間睡覺(jué)時(shí)注意枕頭不宜墊得過(guò)高。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-11 2203次

• 經(jīng)期能按摩肩頸嗎
  經(jīng)期在臨床中是指月經(jīng)期間，月經(jīng)期間一般不能按摩肩頸，容易引起身體不適，月經(jīng)期間身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜出現(xiàn)周期性剝脫及出血的一種生理現(xiàn)象，月經(jīng)期間女性體內(nèi)的激素水平會(huì)有所變化，身體抵抗力也會(huì)有所下降，按摩肩頸時(shí)，寒涼的冷空氣容易侵犯機(jī)體，導(dǎo)致女性出現(xiàn)感冒、頭疼等病癥。而且，按摩能
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 懷孕可以按摩肩頸嗎
  懷孕一般可以按摩肩頸，但是在按摩時(shí)要注意控制好力度，以免造成不良影響。如果女性在懷孕期間肩頸部位受涼、或者是長(zhǎng)期做低頭動(dòng)作，可造成局部疼痛的癥狀，在此時(shí)一般可以通過(guò)做肩頸部位的按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)，可以幫助消除疲憊，減輕肩頸部位不適，另外如果女性懷孕期間伴有頸椎病的情況，通過(guò)肩頸部位的按摩也可減輕
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-22 0次