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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲比較多，還有陽光紫外線比較強，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個特點，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時候，過了國慶到秋天，大部分的病人就減少了，當然個別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關，夏天的發(fā)病率是高。我們日常生活當中，夏天的皮膚防護是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說紅斑狼瘡、白癜風，甚至包括過敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過紫外線強光的照射，可能會誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲比較多，我們有的時候難免就會被蚊蟲叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲叮咬，或者接觸到其他的過敏的東西，造成皮膚過敏。所以我們外出，包括在居家的時候，也要盡量的防止蚊蟲的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過敏體質的病人，對一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過敏，所以我們在著裝方面，也要適當?shù)淖⒁狻?/div>

  

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  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 10619次

• 心律失常如何保養(yǎng)

  心律失常的保養(yǎng)問題，要根據(jù)你的嚴重程度，或者是你的治療手段不同而不同。如果這個心律失常，它是跟情緒的焦慮、緊張，睡眠的不良這些因素相關，那我們就需要積極地去改善和調節(jié)自己的精神，或者情緒狀態(tài)，保證休息和睡眠，規(guī)律的作息，這些對于心律失常來說都是非常有幫助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的攝入過多是有關系的，如果是跟這個相關的心律失常，我們就需要限制或者減少咖啡或者茶的攝入，就可以導致這個心律失常的數(shù)目有所減少。那么對于其他病因引起的心律失常，比如說心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我們的保養(yǎng)就主要是針對病因疾病的一個治療，而沒有其他特殊的一個保養(yǎng)手段。

  

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  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 1839次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  對于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來說，患者在手術之后可以考慮適量的進食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品，有利于患者體內蛋白質的補充，當?shù)鞍踪|補充之后患者免疫力也會適當?shù)脑鰪?。另外必要的情況下，患者還可以考慮適量的服用一些人參，靈芝等藥物進行積極的對癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當中需要注意，適當?shù)挠枰郧宓嬍?，并且考慮靜脈內輸注一些丹參等藥物進行積極的對癥治療?；颊咴谄匠５纳钸^程當中，還可以考慮適量的補充一些多種微量元素以及適量的進食一些膠原蛋白含量豐富的食物，如鴨爪以及豬蹄，對于患者皮膚部位的傷口愈合來說具有積極的意義。
  語音時長 01:15”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-03-18 1662次

• 乳腺癌術后如何保養(yǎng)
  乳腺癌術后注意調節(jié)飲食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。注意增加新鮮水果和新鮮蔬菜的攝入量，保證每天新鮮水果在250克左右，新鮮蔬菜在500克左右，注意減少脂肪和蛋白質攝入，因為臨床上研究認為，乳腺癌的發(fā)生，跟蛋白質和脂肪攝入過多有明顯的相關性。注意減少外源性雌性激素的攝入，尤其是含有雌性激素的肉類，注意減少辛辣刺激的食物攝入，患者也需要按時的進行彩超、鉬靶等檢查，評估患者是否有復發(fā)轉移的征象，早期發(fā)現(xiàn)早期處理，常常能夠取得較好的效果。
  語音時長 01:09”
  王坤 副主任醫(yī)師宿州市立醫(yī)院

  2020-04-05 2155次

• 乳腺疾病如何保養(yǎng)
  1、按時作息，保持心情舒暢，合理安排生活，病期要注意適當休息，適當加強體育鍛煉，避免過度疲勞。2、保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。3、患者宜常吃海帶，有消除疼痛、縮小腫塊的作用，多吃橘子、牡蠣等行氣散結之品，忌食生冷和辛辣、刺激性的食物。若由于乳腺疾病導致乳房大小不一、乳房下垂、乳頭內陷等等，在痊愈后，可通過隆胸手術或乳房提升矯正術改善外觀，減輕患者心理負擔。平時要注意保持心態(tài)平穩(wěn)，避免緊張、焦慮等不良情況，尤其月經(jīng)期，不要濫用激素類藥物，避免誘發(fā)因素，少吃辛辣刺激食物。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 乳腺疾病如何保養(yǎng)
  由于乳腺疾病的發(fā)生，發(fā)展與體內激素水平的變化息息相關，因此在乳腺疾病的保養(yǎng)方面強調情緒的控制尤為關鍵。少吃油炸性的食品與辛辣刺激的生鮮食物，嚴禁飲酒，適當?shù)倪\動，保持良好的生活節(jié)律，平衡的飲食習慣，對于乳腺疾病的保養(yǎng)也尤為重要。也可以到正規(guī)的整形美容醫(yī)院做乳腺疏通，通過適度的按摩疏通乳管，避免乳腺的感染，也可以減少乳腺疾病的發(fā)生。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 402次

• 乳腺癌如何保養(yǎng)
  對于乳腺惡性腫瘤患者平常的保養(yǎng)來說，患者在手術之后可以考慮適量的進食一些牛肉、雞肉、魚肉以及豆制品、乳制品，有利于患者體內蛋白質的補充，當?shù)鞍踪|補充之后患者免疫力也會適當?shù)脑鰪?。另外必要的情況下，患者還可以考慮適量的服用一些人參，靈芝等藥物進行積極的對癥治療。部分患者在化療以及放療的過程當中需要注意
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 238次

• 乳腺纖維瘤手術后如何保養(yǎng)
  乳腺纖維瘤手術后不要對局部進行撞擊和擠壓，要按時換藥，如果出現(xiàn)疼痛可以在醫(yī)生指導下口服些止痛和消炎的藥物，比如布洛芬和阿莫西林。在恢復期間可以吃些含蛋白質較高的食物，比如純牛奶、瘦肉、雞湯等，要定期去醫(yī)院換藥，還要注意休息，避免過度勞累，飲食上不要吃芥末、辣椒和花椒。
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

  2024-10-29 0次