問跑步對咽炎有好處嗎
病情描述:
跑步對咽炎有好處嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
跑步可以增強身體抵抗力和免疫力,對于咽炎的效果會有一定的緩解,但是效果并不是很明顯,對于咽炎平時還要注意通過藥物來治療和改善,注意合理的飲食方式,不要吃辛辣刺激生冷的食物,也不要大喊大叫,建議適當多喝一些胖大海。
意見建議:
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跑步對尿結(jié)石有幫助嗎運動當然有利于結(jié)石的排出,當跑步,或蹦跳等運動,有利于結(jié)石的排出。但當患者結(jié)石并發(fā)感染,而造成寒顫、高熱、體質(zhì)虛弱的時候,跑步有可能降低抵抗力,反而加重患者的感染情況。所以,跑步是有利于結(jié)石的排出,并減少結(jié)石發(fā)生的可能性。但身體極度虛弱時,跑步反而會降低抵抗力,造成感染癥狀加重。01:14
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出汗對痛風有好處嗎我們首先要了解到這個痛風,它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外,就是換句話說,你再流更多的汗,它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多,它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者,我們也建議多飲水,多喝水。那么你流了汗以后,這個血液濃縮,這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高,這樣反而不利于痛風關節(jié)炎的這種康復。所以對于大量的去流汗,來治療痛風的,我們是不建議的,也是沒有臨床證據(jù)來支持的。01:08
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跑步對哮喘有好處嗎跑步對哮喘是否有好處要具體分析。對于那些未達到臨床控制狀態(tài)的哮喘患者,特別是運動型哮喘患者,此時跑步對于患者來說是沒有好處的。因為跑步往往會加重此類未控制好哮喘患者的臨床癥狀,使其頻繁的反復急性加重,不利于其達到臨床控制的狀態(tài),甚至產(chǎn)生相應的并發(fā)癥。但對于臨床癥狀得以穩(wěn)定、處于穩(wěn)定狀態(tài)的哮喘患者,此時適當?shù)穆苁菍颊哂泻锰幍摹R驗檫m當、適量的慢跑是有利于增強患者的肺活量,增強患者的免疫力和抵抗力,減少呼吸道感染的發(fā)生,是有利于使哮喘急性加重的次數(shù)減少。故哮喘患者應該視具體情況進行適當?shù)呐懿健?/div>語音時長 01:10”跑步對痤瘡有好處嗎痤瘡是毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性的皮膚病。本病主要好發(fā)于青少年,青春期后往往自然減輕或者痊愈。主要與皮脂腺分泌過多,毛囊皮脂腺管阻塞,細菌感染和炎癥反應等因素有關。痤瘡不要經(jīng)常擠壓,尤其是危險三角區(qū)。保持局部的清潔,避免辣椒等刺激性食物。跑步能釋放壓力,增強抵抗力,對痤瘡也有一定的改善。跑步對鼻炎有好處嗎病情分析:跑步對于鼻炎有好處的,但本身患有鼻炎癥狀較為嚴重時,是不建議進行過度的體育活動以及長時間的跑步運動的,平時要多注意休息,多食用一些新鮮的蔬菜和水果,以及優(yōu)質(zhì)的高蛋白食物,增強自身體質(zhì),注意保暖。意見建議:雖然跑步可以有效的增強自身體質(zhì),促進身體新陳代謝,但由于本身鼻炎癥狀會導致鼻塞,流鼻涕,打噴嚏,以及由于長時間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現(xiàn)而進行跑步后會引起鼻甲肥大充血的癥狀進一步加重,所以說如果進行劇烈運動或者是長時間的跑步運動后是會引起鼻炎癥狀加重的,適度的運動可以增強體質(zhì),改善鼻炎癥狀。跑步對肺部有好處嗎跑步對肺部肯定是有好處的,它能提高肺功能,提高機體免疫力,防止肺部疾病進一步的加重。但是不同程度的肺功能情況應采取不同運動方法,例如患者出現(xiàn)輕度的肺功能異常,可以慢跑,提高肺功能,如患者出現(xiàn)了嚴重肺功能受損,包括出現(xiàn)了低氧血癥,呼吸衰竭,這種情況不適合跑步,以免血氧突然下降而出現(xiàn)身體不適、昏迷等。所跑步對鼻炎有好處嗎跑步對鼻炎通常有好處,在運動的同時,還要積極配合醫(yī)生使用藥物治療鼻炎。跑步是一種比較常見的有氧運動,在跑步的過程中可以促進機體的血液循環(huán),鼻部的毛細血管可能會發(fā)生擴張,進而可以在一定程度上緩解鼻塞,而且在身體條件允許的情況下適當跑步可以增強體質(zhì),對于防止鼻炎反復發(fā)作有一定的幫助。但需要注意的是,跑步
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