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骶髂關(guān)節(jié)炎哪里疼

男, 20歲

2021-08-20 807次

病情描述:

骶髂關(guān)節(jié)炎哪里疼

醫(yī)生回答

病情分析:

骶髂關(guān)節(jié)炎的疼痛主要發(fā)生在下腰部和臀部,少數(shù)伴有腹股溝、腿部的疼痛,表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛,活動(dòng)后加重,經(jīng)過休息可以緩解。

意見建議:

骶髂關(guān)節(jié)炎除了腰痛,還有晨僵、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)注意防止關(guān)節(jié)過度負(fù)重,控制體重減輕骶髂關(guān)節(jié)負(fù)荷,注意糾正不良姿勢(shì),避免翹二郎腿,避免長(zhǎng)期單側(cè)負(fù)重等,適當(dāng)進(jìn)行游泳、慢跑等鍛煉,增加肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)磨損。

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