問(wèn)肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯怎么回事
病情描述:
肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
考慮是背部肌筋膜炎所引起的。肌筋膜炎是一種無(wú)菌性炎癥,是由于肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致局部血液循環(huán)不良,肌肉疲勞,筋膜水腫。多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)的人。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)應(yīng)該注意自我調(diào)節(jié),不能長(zhǎng)時(shí)間保持坐位低頭的姿勢(shì),如果平時(shí)經(jīng)常使用手機(jī)、電腦應(yīng)該每間隔半個(gè)小時(shí)左右就應(yīng)該做肢體運(yùn)動(dòng),例如原地徒手操,踏步走,伸展脊柱等運(yùn)動(dòng)。疼痛點(diǎn)可進(jìn)行手法按摩,物理治療或外用活血止痛的膏藥。
病情分析:
出現(xiàn)肩胛骨疼痛,背部有一個(gè)點(diǎn)按壓明顯疼痛的癥狀主要是考慮有筋膜炎的可能性比較大,與長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)引起的勞損或者是受涼有關(guān)系。
意見(jiàn)建議:
出現(xiàn)這樣的癥狀以后,首先一定要多注意保暖,防止受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì),尤其是避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng),要堅(jiān)持正常的活動(dòng)。多注意保暖,防止受涼。局部可以配合熱敷,理療,按摩或者是涂抹扶他林軟膏來(lái)緩解癥狀。必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服非甾體類(lèi)抗炎藥物,比如說(shuō)雙氯芬酸鈉或者是布洛芬緩釋膠囊來(lái)促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。
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